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Die Kunst des achtsamen Putzens

Wie wir Haus und Seele reinigen

Von Keisuke Matsumoto
12 Minuten
Audio-Version verfügbar
Die Kunst des achtsamen Putzens: Wie wir Haus und Seele reinigen von Keisuke Matsumoto

Für die meisten von uns ist Putzen eine lästige Pflicht, die man mürrisch aufschiebt oder gleich ganz delegiert. Für buddhistische Mönche hingegen ist das Saubermachen Teil einer reinigenden Routine und eines achtsamen Umgangs mit der Welt. Sie legen größten Wert auf Ordnung und Hygiene, um ihren Geist zu reinigen und sich klaren Kopfes auf das konzentrieren zu können, was wirklich wichtig ist. Davon können wir uns im Westen eine dicke Scheibe abschneiden!

  • Alle, die sich immer wieder vorm Putzen drücken
  • Menschen, die im Alltagsstress keine Zeit fürs Saubermachen finden
  • Jeder, der sich für fernöstliche Philosophie und Achtsamkeit interessiert

Keisuke Matsumoto hat selbst sieben Jahre lang als buddhistischer Mönch im Tokioter Kômyôji-Tempel gelebt, der dem Honganji-Zweig der Jôdoshinshû-Schule angehört, und dort unter anderem Philosophie studiert. Heute lebt er als Schriftsteller mit seiner Frau in Tokio.

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