Die besten 100 Bücher zu Inspiration

Wie kann es sein, dass manche Menschen das Glück anzuziehen scheinen, während andere mit hängendem Kopf von einem Unglück ins nächste trudeln? Pessimisten küsst man nicht (1991) erklärt, wie sich das Schwarzsehen in unserer Gesellschaft verbreitet hat, warum es so schädlich ist, und wie wir das optimistische Denken wiedererlernen können.

Selbst denken analysiert und kritisiert die moderne Konsumfixierung, die auf einer Kultur des „immer mehr, alles sofort“ gründet. Erhoben wird die Forderung, gemeinsam die Vorstellung einer wünschenswerten Zukunft zu entwickeln und auch persönlich im Kleinen Widerstand gegen den kapitalistischen Zeitgeist zu leisten.

Schildkröten führen ein gemächliches, genügsames Leben, das uns in unserer hektischen und stressigen Welt als Vorbild dienen kann. Der Lebensratgeber Die 7 Geheimnisse der Schildkröte zeigt, wie wir unseren Blick wieder nach innen richten und unseren Alltag entschleunigen können.

Macht Selbstoptimierung uns wirklich zu besseren, glücklicheren Menschen? In Ich bleib so scheiße, wie ich bin behauptet Rebecca Niazi-Shahabi das Gegenteil. Das ständige Streben nach einem Ideal, das wir nicht erreichen können, kann zu Unzufriedenheit und Depression führen. Die Autorin zeigt uns die Vorteile davon, sich selbst zu akzeptieren – trotz Fehler und Macken.

Wie wird man superreich? Was unterscheidet Superreiche von anderen Menschen oder Unternehmern? Rainer Zitelmann gewährt in seiner Dissertation millionenschwere Einblicke in die Psychologie der Superreichen (2017). Er hat 45 Selbstständige gefragt, wie sie es zu Reichtum und Ruhm gebracht haben. Die Blinks zeigen, welche Ziele, Eigenschaften und Erfahrungen die besten Voraussetzungen für den ganz großen Erfolg sind.

Wie lebe ich ein gutes Leben?, fragen sich Menschen rund um den Globus jeden Tag. Diese Blinks zu Albert Kitzlers gleichnamigem Exkurs aus dem Jahr 2014 in die antike Philosophie und zu den fernöstlichen Philosophen zeigen, wie sich schon Aristoteles, Sokrates und Konfuzius mit den großen Fragen des Lebens beschäftigt haben. Die Werte, die sie dabei als besonders wichtig hervorhoben – innere Ruhe, Empathie, Genügsamkeit – sind heute relevanter denn je. Lass dich auf der Suche nach dem kleinen und großen Glück von zeitlosen Weisheiten inspirieren!

Wer seine Ziele erreichen und glücklich werden will, muss sein Leben selbst in die Hand nehmen. Erfolg ist nämlich keine reine Glückssache, sondern eine Frage des Willens, der Einstellung und der richtigen Strategien. Die Blinks zu KEIN LIMIT (2017) stellen einige dieser Strategien vor. Sie erklären, wie du deine persönlichen Ziele identifizierst und was zu tun ist, sobald du weißt, wohin die Reise gehen soll. Mit den richtigen Methoden und einem positiven Mindset kannst du all das erreichen, was du dir wünschst und noch viel mehr.

Was würdest du deinen Kindern heute mitgeben, wenn du es morgen vielleicht nicht mehr könntest? Egal, ob du Kinder hast oder nicht – was wäre dein geistiges, ideelles Vermächtnis an die Nachwelt? Diese Blinks zu Sebastian Fitzeks Fische, die auf Bäume klettern (2019) sind ein lebensbejahendes Beispiel für solch ein gedankliches Testament. Vor allem aber sind sie eine Ode an das Leben und ein Aufruf, mit Liebe, Mut und Fantasie das Beste aus deiner knappen Zeit auf Erden zu machen!

Unsere Zeit auf Erden ist begrenzt. Trotzdem verbringen viele Menschen ihr Leben so, als könnten sie das Glück ewig aufschieben. Doch was wäre, wenn man plötzlich nur noch 365 Tage zu leben hätte? Alexandra Reinwarth hat es ausprobiert. Ein Jahr lang hat sie so gelebt, als sei es ihr letztes. Ihre Erfahrungen während dieser Zeit hat sie in Das Leben ist zu kurz für später (2018) festgehalten.

Wie gelingt es Elon Musk und Jeff Bezos, ihre beispiellosen Unternehmenserfolge zu erzielen? In den Blinks zu Das Timehorizon Prinzip (2019) von Julian Hosp erklären wir, welche Produktivitäts- und Zeitmanagement-Strategie die erfolgreichsten Menschen der Welt anwenden und wie auch du mit dieser Strategie Schritt für Schritt mehr Erfolg und Erfüllung in dein Leben bringst.

Die Blinks nehmen dich mit zu einer Auszeit im Café am Rande der Welt (2019). Die kurze Erzählung von Bestsellerautor John Strelecky steckt voller kluger Beobachtungen über das Altern, die Sinnsuche in verschiedenen Lebensphasen und das, was am Ende des Lebens wirklich zählt. 

Du willst etwas in deinem Leben verändern? Dann warte nicht darauf, dass dir irgendjemand die Erlaubnis gibt, dich dazu anspornt oder gar verdonnert. Ilja Grzeskowitz sagt: Mach es einfach! (2016). Finde in unseren Blinks zu seinem Buch heraus, wie du deine Wünsche und Werte zu einem Kompass machst, der dich über kleine Schritte zu deinen größten Zielen führt!

Der Elefant, der das Glück vergaß (2015) ist eine Sammlung buddhistischer Märchen, Anekdoten und Alltagsgeschichten. Diese Blinks stellen die schönsten von ihnen vor. Sie laden dich ein, für ein paar Momente abzuschalten und auf leichte und spielerische Weise an spirituellen Weisheiten teilzuhaben.

Freust du dich auf Montage? Oder bekommst du beim Gedanken an den Beginn der Arbeitswoche sofort miese Laune? In unseren Blinks zu The Big Five for Life (2009) erfährst du, wie du Jobfrust ein für alle Mal besiegst und Erfüllung im Beruf findest. Und Unternehmer lernen, wie sie ihre Firma so führen, dass die Menschen dort produktiv und motiviert zusammenarbeiten. The Big Five for Life ist eine fiktive Geschichte – die allerdings jede Menge wertvolles Wissen für die Realität enthält.

Viele Menschen verbinden das Konzept „Selbstliebe“ mit Wellness und mangelnder Produktivität. Für sie ist Entspannung ein Luxus, den sie sich nicht leisten können. Die Konsequenz ist, dass immer mehr von uns an Burn-out, Depressionen und anderen stressbedingten Störungen erkranken. Diese Blinks zu Katharina Tempels Gib dir die Liebe, die du verdienst (2019) sind eine Erinnerung daran, dass nur du selbst deine Grenzen und wahren Bedürfnisse kennst. Sie liefern dir wertvolle Tipps und konkrete Übungen für einen liebevollen und achtsamen Umgang mit dir selbst.

Was verleiht dem Leben Sinn und warum haben wir das Gefühl, unsere moderne Gesellschaft stecke in der Krise? Das sind zwei gewaltige Fragen, auf die Hartmut Rosa in Resonanz (2016) fundierte Antworten liefert. Diese Blinks erklären, warum es so wichtig ist, dass wir mit uns selbst und unserer Umwelt im Austausch sind. Sie beschreiben, warum unser harmonisches Miteinander durch den Wachstums- und Steigerungswahn bedroht ist, und was wir tun müssen, um diese Gefahr zu bannen.

Wir wollen heutzutage alles sein: selbstständig und sozial, integer und integriert, uns selbst ganz nah und trotzdem frei und offen in der Begegnung mit anderen. Doch wie kann das alles gleichzeitig gelingen? Der Psychotherapeut Alfred Adler hatte dazu schon Anfang des 20. Jahrhunderts konkrete Vorschläge, die sich Ichiro Kishimi und Fumitake Koga genau angeschaut haben. Diese Blinks zu Du bist genug (2019) zeigen, warum Adlers Ideen bis heute relevant sind. Sie beleuchten besonders, wie Erwachsene ihre Kinder auf dem Weg in die Selbstständigkeit unterstützen können.

Manchmal stehen wir im Leben vor einem Scherbenhaufen – wenn eine Beziehung zerbricht, wir unglücklich im Beruf sind, uns eine Krankheit übermannt oder wir einfach überfordert sind von all den kleinen und großen Herausforderungen des Alltags. In den Blinks zu Céline Santinis Kintsugi (2018) lernst du das japanische Kunsthandwerk gleichen Namens kennen und gleichzeitig die Kraft seiner Symbolik für dich und deinen persönlichen Scherbenhaufen schätzen. Beim Kintsugi wird zerbrochene Keramik nicht entsorgt, sondern kunstvoll wieder zusammengesetzt. Die Bruchstellen werden mit Gold verziert. Die ehemals kaputte Tasse wird durch die Reparatur kostbarer, individueller und interessanter. Lerne, wie du Risse und Narben in deiner Seele genau so auf wunderschöne Art heilen kannst.

In Tu es einfach und glaub daran (2018) gibt es Tipps und Anregungen, wie jeder von uns zufriedener durch den Alltag gehen kann. Thomas Brezina erzählt Episoden aus seinem Leben und leitet daraus hilfreiche Erkenntnisse ab. Die Blinks stellen die wichtigsten davon vor und zeigen, inwieweit Freude eine steuerbare Lebenseinstellung ist. 

Um glücklich zu sein, brauchst du weder eine Jacht noch eine Villa – das Glück versteckt sich auch ohne Reichtum oder Traumpartner überall in deinem Alltag. In unseren Blinks zu Von jetzt auf Glück (2021) erfährst du, wie du es findest und was du tun kannst, um auch in schwierigen Zeiten das Glück nicht zu verlieren.

Die gängige Auffassung lautet: Wer hart arbeitet, wird automatisch erfolgreich sein. Von wegen! In Die sechs Elemente des Erfolgs (2021) zeigt Carsten Maschmeyer, warum Arbeit allein längst nicht ausreicht, um Erfolg zu haben. Tatsächlich gilt es, in sechs unterschiedlichen Lebensbereichen auf Stabilität zu achten. Damit schaffst du ein solides Fundament für langfristigen Erfolg, das auch in Krisensituationen standhält.

VW, Deutsche Bank, Bayer AG, Tönnies – kaum ein großes deutsches Unternehmen, das in den vergangenen Jahren nicht in irgendeinen Skandal verwickelt gewesen wäre. Aber was sind das eigentlich für Menschen, die dort am Machthebel sitzen? In den Blinks zu Gott ist ein Kreativer – kein Controller (2021) knöpfen wir uns den modernen Topmanager vor: wie er tickt, was ihn antreibt – und vor allem: was in seinem Denken und Handeln dermaßen falsch läuft, dass er auch alle um ihn herum mit in den Abgrund reißt.

In Was wir sind und was wir sein könnten (2011) geht es darum, wie wir das Potenzial unseres Gehirns am besten entfalten: nämlich mit Begeisterung. Nicht genetische Anlagen oder Training bestimmen, wie sich unser Gehirn entwickelt, sondern das, worauf wir anspringen. Verlieren wir diese Begeisterungsfähigkeit, bleiben wir bloße Ressourcennutzer und Besitzstandswahrer. Mögliche Folgen sind Lebenskrisen, Burn-out, Depression oder Demenz, und das nicht nur für den Einzelnen schlecht, sondern auch kollektiv für unsere ganze Gesellschaft.

Gut ist nicht gut genug – in unserer Gesellschaft wächst der Leistungsdruck, und er macht viele Menschen krank. In den Blinks zu Scheiß auf perfekt (2021) erfährst du, welche Art von Perfektionismus dir schadet und welche dir hilft. Denn nicht jeder Perfektionismus ist schlecht. Die Blinks zeigen dir auch, wie du mit „Mut zur Lücke“ zufriedener mit dir, deinem Job und deinen Beziehungen wirst. 

Shaman Dureks Spirit Hacking (2021) ist ein sanfter Einstieg in den modernen Schamanismus. Unsere Blinks bereiten das Thema sachlich und sensibel auf. Wir erklären einige der Grundprinzipien und beschreiben, welche Praktiken du bei Interesse einfach in deinen Alltag integrieren kannst.

Wie verdiene ich genug Geld, um gut zu leben? Wie werde ich glücklich? Diese zwei Fragen treiben wohl die meisten Menschen um. Der Almanach von Naval Ravikant (2020) liefert eine erstaunliche Antwort: Beides lässt sich lernen. Wohlstand und Zufriedenheit sind Dinge, die du trainieren kannst. In unseren Blinks erfährst du, welche Einstellung du dafür brauchst und welche Übungen hilfreich sind.

Die Macht Ihres Unterbewusstseins (1963) ist ein Klassiker der esoterischen Selbsthilfeliteratur. Die Gedanken darin inspirierten Millionen Menschen weltweit, die Kraft ihres Unterbewusstseins anzuzapfen, um bewusster und zufriedener zu leben. Unsere Blinks vereinen reale Fallbeispiele mit effektiven Techniken, die dir auf deinem Weg zu Erfolg, Liebe und Gesundheit helfen.

Sie ist immer da und doch scheinbar knapp: die Zeit. In Alles eine Frage der Zeit (2021) gehen wir dem Mysterium Zeit auf den Grund und schauen, wie unsere durch Hektik und Zeitnot geprägte Zeitkultur uns und unserer Umwelt schadet. Wir gehen der Frage nach, wie es passieren konnte, dass wir uns zu Sklaven der Uhrzeit machten und was wir tun können, um einen besseren, gesunden und nachhaltigen Umgang mit der Zeit zu erlernen.

Die meisten von uns schleppen im Leben viel zu viel mit sich herum. Dazu gehört nicht nur materieller Besitz, sondern auch emotionales Gepäck. Das alles lastet auf uns und kann zu Depressionen, Burn-out und dem Gefühl führen, anderen und sich selbst nicht genug zu sein. Wie du den Rucksack des Lebens ausmisten kannst und ihn stattdessen mit Liebe, Selbstvertrauen und Lebensfreude füllst, erfährst du in den Blinks zu Federleicht (2021) von Melanie Pignitter. 

„Jeden Tag eine gute Tat“. Oder: „Jeden Tag ein bisschen besser“. Wir spüren alle, dass der Schlüssel zu positivem Wandel in täglichen Routinen und Verhaltensmustern liegt. Aber diese Blinks zu Robert Greenes Die täglichen Gesetze des Erfolgs (2022) heben dieses Prinzip auf die nächste Stufe. Der Autor beschäftigt sich seit Jahrzehnten mit Philosophie, Machtstrategien und persönlicher Entwicklung. Unsere Blinks gießen all diese Weisheit in eine kleine, aber feine Auswahl von Erfolgsprinzipien.

101 Essays, die dein Leben verändern werden (2022) ist ein Selbsthilfe-Ratgeber der etwas anderen Art. Hier erwarten dich keine Studien, Anekdoten oder Übungen, sondern kurze philosophische Essays. Jeder von ihnen lädt dich ein, einen Bereich deines Lebens aus einer anderen Perspektive zu betrachten und neue und positive Gewohnheiten zu entwickeln.

Was ist Mut? Der couragierte Widerstand gegen schreiende Ungerechtigkeit? Die selbstlose Aufopferung für eine gute Sache? Der beherzte Umgang mit den eigenen Ängsten? Genau das klären wir in unseren Blinks zu Ryan Holidays Mut (2021). Sie sind eine kurzweilige Mischung aus antiker Philosophie und modernen Anekdoten, die bestimmt auch dich zu ein wenig mehr Mut inspirieren.

5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen (2013) war ursprünglich ein Artikel auf Bronnie Wares Blog. Nachdem Millionen Menschen auf der ganzen Welt ihn gelesen hatten, erhielt sie das Angebot, über das Thema ein komplettes Buch zu schreiben. Darin flossen ihre langjährigen Erfahrungen als Pflegerin sterbender Menschen ein.

In Ikigai (2019) geht es um das Geheimnis japanischer Lebenskunst. Ikigai bezeichnet ein uraltes Wertesystem, das uns auch heute noch den Sinn des Lebens näherbringen kann. Die Blinks geben einen Einblick in diesen speziell japanischen Way of Life und liefern Anregungen, wie du diese Gedanken auf dein eigenes Leben übertragen kannst. 

Am Beispiel eines Ausflugs in den Wald beschreibt Spaziergang zu dir selbst (2022) die kleinen und großen Weisheiten, die die Natur für uns bereithält. Erfahre, was ihre Lektionen für dein eigenes Leben bedeuten und komme dir selbst spazierend ein Stückchen näher.

Paulo Coelhos Roman Der Alchimist (1988) erzählt von einem jungen andalusischen Schafhirten, der einem wiederkehrenden Traum folgt und zu den Pyramiden in Ägypten reist, um einen Schatz zu finden. Unterwegs durchlebt er Herausforderungen und Abenteuer, die ihn wichtige Lektionen über das Leben lehren. Die Erzählung basiert auf einem Volksmärchen und behandelt große Themen wie Liebe, Bestimmung und freien Willen.

Ein ganzes Jahr ausdrücklich dem eigenen Glück widmen? Was nach einer Aussteiger-Fantasie klingen mag, geht auch von Zuhause – Gretchen Rubin beweist es. Das Happiness-Projekt dokumentiert ihren Selbstversuch, gegen die latente Unzufriedenheit anzukämpfen, die trotz Familie, Karriere und Wohlstand an ihr nagte. Warum Gerümpel unglücklich und Shopping doch glücklich macht, wie wir die Beziehung zu unseren Liebsten verbessern und warum wir vielleicht wieder häufiger die Bastelschere in die Hand nehmen sollten – auch wer keine zwölf Monate mitbringt, kann sich mit Sicherheit die eine oder andere Technik aus Rubins Erfahrungsschatz abschauen.

In dem Klassiker Der reichste Mann von Babylon erklärt George Samuel Clason die Grundregeln des privaten Wirtschaftens, die sich seit den Zeiten des alten Babylon nicht verändert haben. Warum werden einige Menschen reich und andere nicht? Wie lassen wir unser Geld für uns arbeiten? Für das Ziel, ein Vermögen aufzubauen, entwirft Clason ein Set von Regeln und Prinzipien, das auch heute noch erstaunlich aktuell ist.

Mandelas Weg (2010) führt uns vor Augen, wie Nelson Mandela (1918–2013) zu der beeindruckenden Persönlichkeit wurde, als die wir ihn kennen. Sein Beispiel lehrt uns Willens- und Charakterstärke. Es zeigt uns, wie wir Widerstände überwinden, für unsere Prinzipien streiten – und uns in der großen Kunst des Verzeihens üben.

David und Goliath (2013) erzählt die Geschichten von Underdogs, die entgegen aller Erwartungen scheinbar überlegene Gegner in die Knie zwangen. Die Geschichten stellen traditionelle Vorstellungen von Erfolg auf den Kopf und enthüllen die Schattenseiten von Privilegien sowie den Nutzen, den wir aus erfahrenen Schwierigkeiten ziehen können. Mithilfe zahlreicher akademischer Studien und historischer Beispielen fordern die Blinks Alternativen im Umgang mit denjenigen sozial Schwachen, die erst durch Kriminalität in der Gesellschaft sichtbar werden.

Die Macht der Disziplin (2012) analysiert die menschliche Willenskraft und die Fähigkeit, sich diszipliniert zu verhalten. Die Blinks fassen aktuelle biologische und psychologische Erkenntnisse zusammen und geben Hinweise darauf, wie wir dieses Wissen in unserem Alltag sinnvoll einsetzen können. Dabei zeigen sie, dass es durchaus möglich ist, die Willenskraft zu trainieren und zu verbessern.

In Magic Cleaning geht es darum, wie du dein Haus oder deine Wohnung von Grund auf aufräumen kannst. Marie Kondo gibt zahlreiche praktische Tipps, wie du deine Habseligkeiten am besten aussortieren, organisieren und in Ordnung hältst. Außerdem erklärt sie, warum sich ein ordentliches Zuhause positiv auf deine Stimmung und deine körperliche sowie geistige Gesundheit auswirkt.

Die Blinks zu Die unbändige Seele (2007) erklären, was genau unser Bewusstsein eigentlich ist und wie es mit unseren Gedanken, unseren Gefühlen und unserem Selbst zusammenhängt. Außerdem lernst du, wie du dieses Wissen nutzen kannst, um schlechte Angewohnheiten aufzugeben, deinen inneren Frieden zu finden und ein glückliches, spirituelles Leben zu führen.

Geben und Nehmen (2013) bietet eine willkommene Abwechslung zu den zahllosen Theorien darüber, wie man möglichst erfolgreich wird. Auf der Basis von fundierter wissenschaftlicher Arbeit zeigt dieser Titel, warum es uns viel erfolgreicher macht, unseren Mitmenschen etwas zu geben als ständig mit ihnen im Konkurrenzkampf zu stehen.

In fünf Tagen zum Erfolg: Drei Partner bei Google Ventures haben einen Plan gestaltet, mit dem Unternehmen in einer kurzen Arbeitswoche neue Produktideen testen und Lösungen zu komplexen Problemen finden können. Am Ende der Woche kann entschieden werden, ob ein Produkt bereit für die Markteinführung ist oder lieber noch weiter an der Entwicklung gearbeitet werden sollte.

In Grenzenlose Energie geht es um die Bedeutung der Beziehung zwischen Körper und Geist für das Überwinden von Angst, Unsicherheit und Minderwertigkeitsgefühlen. Mithilfe konkreter mentaler und körperlicher Übungen findest du heraus, was deine wirklichen Ziele im Leben sind und wie du sie verwirklichst. Die Blinks zeigen dir, wie du durch zielgerichtetes Denken und entschlossene Körpersprache dein volles Potenzial entfaltest.

In Tools der Titanen beschreibt Tim Ferriss, was er von den erfolgreichen, berühmten und sehr unterschiedlichen Gästen seines Podcasts The Tim Ferriss Show gelernt hat. Er erklärt, welche Tricks und Taktiken sie anwenden, um möglichst gesund, reich und kreativ zu werden.

Du bist der Hammer (2013) ist dein persönlicher Guide zu einem erfüllten Leben. Diese Blinks führen dir gnadenlos vor Augen, wo du dir selbst im Weg stehst, statt dein volles Potenzial zu entfalten und deine Träume zu leben. Sie liefern dir starke Strategien und wertvolle Werkzeuge, mit denen du endlich aus dem Dornröschenschlaf aufwachst und den Hammertyp in dir weckst.

Manchmal sind es nicht so sehr die besten Antworten, als vielmehr die richtigen Fragen, die uns im Leben weiterbringen. In Das Café am Rande der Welt (2007) werden dem Protagonisten John gleich drei solcher existenzieller Fragen gestellt. Die Blinks verraten dir, welche drei das sind und wie sie uns dabei helfen können, den Sinn unseres Lebens zu erkennen und ein erfülltes Leben zu führen. Sie zeigen dir, wie wir unsere individuellen Antworten finden und welche weiteren Lebensweisheiten sich dem Helden in der Erzählung offenbaren.

Stell dir vor, du verlierst dein Haus und wirst kurz darauf mit einer unheilbaren Krankheit diagnostiziert. Was würdest du tun? Nun, das Ehepaar Raynor und Moth Winn ist wandern gegangen. Der Salzpfad (2019) erzählt ihre Geschichte. Diese Blinks begleiten die beiden auf ihre Flucht nach vorne, bei der sie ohne Obdach wochenlang auf dem längsten Fernwanderweg Großbritanniens unterwegs waren – und schließlich neue Hoffnung fanden.

Die Blinks zu Wabi-Sabi (2018) erklären auf anschauliche Weise, wie das japanische Konzept des Wabi-Sabi dein Leben zum Besseren verändern kann. Bei Wabi-Sabi geht es darum, die Einfachheit, Unbeständigkeit und Unvollkommenheit des Lebens schätzen zu lernen – das perfekte Gegenmittel also zu unserer schnelllebigen und oberflächlichen Konsumkultur.

Beyond Order – Jenseits der Ordnung (2021) ist ein weiteres Praxishandbuch für die komplexen Unwägbarkeiten des Lebens. Im Vorgänger 12 Rules for Life warnte Peterson vor den Gefahren von Unordnung und Lebenschaos. In diesem neuen Ratgeber geht es darum, die Balance zwischen tradierten Normen und individueller Freiheit zu finden. Herausgekommen sind zwölf weitere pointierte und provokative Lebensregeln.

Diese Blinks zu Good Vibes, Good Life (2020) sind wie ein gesunder Eintopf aus klassischen und modernen Lebensweisheiten. Den Fond bildet das Gesetz der Schwingung: Wenn du dich selbst liebst und positiv denkst, schwingst du auf einer hohen emotionalen Frequenz, die positive Dinge anzieht. Die Würze geben knackige Motivationsstrategien und deftige Tipps für mehr Selbstvertrauen und Achtsamkeit. Wohl bekomms!

Wir alle kennen es: das berauschende Gefühl, uns stundenlang hoch konzentriert in eine Aufgabe zu vertiefen. Doch nur die wenigsten wissen, wie sie ganz gezielt in diesen Zustand kommen. Diese Blinks zu Chris Baileys Hyperfocus (2018) sind ein wissenschaftlich basierter Ratgeber für mehr Produktivität und Kreativität. Sie zeigen dir anhand konkreter Praxistipps, wie du zuverlässig und regelmäßig in die Hyperfokussierung abtauchst.

Die 8 großen Lehren der Natur (2019) bieten eine schlaue Reflexion darüber, was wir von der Natur lernen können. Diese Blinks weihen dich in ihre Geheimnisse ein: von der cleveren Kommunikation der Bäume bis zu den sensiblen Trauerritualen der Elefanten. Sie erklären, was wir von unseren Ökosystemen über Diversität, Gleichberechtigung und Krisenbewältigung lernen können. Die Blinks sind eine feingeistige Ode an das Wunder des Lebens. 

Du willst aus der zermürbenden 40-Stunden-Woche raus oder sehnst dich nach einem Berufsfeld, für das du wirklich brennst? Du hast Angst, es könnte dafür zu spät sein? Dann bist du hier genau richtig. Mach was du willst (2016) zeigt, wie du den Ansatz des Design Thinking auf dein eigenes Leben überträgst und liefert dir praktische Denkanstöße, mit denen du zum Life Designer wirst – und gute Ideen für ein erfülltes Leben entwickelst.

The Secret (2006) ist längst zu einem globalen Phänomen geworden: Das Buch hat sich über 30 Millionen Mal verkauft. Darin teilt die Autorin das, was sie „das Geheimnis“ nennt – eine Art Naturgesetz, das alle Geschicke im Universum lenkt und verbindet. Und da kommst du ins Spiel. Denn wer das Geheimnis kennt, kann sein Leben nach seiner Vorstellung gestalten. Diese Blinks weihen dich in das Geheimnis ein. Sie zeigen dir, wie du mit der Kraft deiner Gedanken zu Erfolg, Zufriedenheit und Liebe findest.

Werde übernatürlich (2017) erforscht, wie wir die Welt auf eine Weise beeinflussen können, die über unsere herkömmliche Vorstellung vom menschlichen Einfluss hinausgeht. Studien und Erfahrungsberichte belegen, dass wir die materielle Realität mit der schieren Kraft unserer Gedanken verändern können. Hier kommen ein paar interessante Erklärungen, Beispiele und Techniken.

Was zählt wirklich im Leben? Wie können wir mit uns selbst im Reinen sein und welche Rolle spielen Geld, Erfolg und Glück? Mit diesen Fragen beschäftigt sich Der Millionär und der Mönch (2022). Die Reise des Protagonisten Andreas führt dich nicht nur mitten in den Regenwald Thailands, sondern auch auf eine inspirierende Sinnsuche. 

In 70-Aha-Momente zum Glücklichsein (2023) erzählt Autorin Sabine Asgodom von Schlüsselerlebnissen, die sie wichtige Lebenslektionen gelehrt haben. Lass dich von ihren kleinen Geschichten inspirieren und lerne auch du, wild, weise und selbstbestimmt zu leben.

In Shaolin Spirit (2023) wird erklärt, wie du mithilfe der buddhistischen Shaolin-Lehre deinen Körper und deinen Geist in Einklang bringen kannst und zu mehr Stärke und innerer Klarheit findest.

In 50 Sätze, die das Leben leichter machen (2022), stellen wir dir Sätze vor, die wie Rettungsanker sind. Sie helfen dir in vertrackten Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren, souverän rüberzukommen, Klarheit zu finden und dich notfalls abzugrenzen – und das alles auf eine mitfühlende, menschliche Weise.

In I Know I Can (2023) zeigen wir dir, wie du über selbstauferlegte Beschränkungen hinauswachsen kannst. Wir ermutigt dich dazu, einschränkende Glaubenssätze zu überwinden und das eigene Leben aktiv und positiv zu gestalten. Du bekommst von uns konkrete Tipps, um persönlich zu wachsen und dein volles Potenzial zu entfalten.

Das Buch, das dein Herz gerne lesen würde (2024) illustriert anhand von zehn Fallgeschichten häufige Probleme in Beziehungen. Du erfährst, welche Hintergründe diese Sorgen haben und wie du am besten mit ihnen umgehst.

Als ich lernte, mich selbst zu lieben, war mein Leben eine runde Sache (2022) zeigt dir, wie du lernen kannst, dich selbst zu lieben – denn Selbstliebe ist die einzig funktionierende Grundlage für ein glückliches und erfülltes Leben.

Can’t Hurt Me (2018) erzählt die inspirierende Geschichte von David Goggins, einem der fittesten und willensstärksten Menschen der Welt. Wie überwand er die Traumata seiner von Gewalt geprägten Kindheit und sein schweres Übergewicht, um erst Elitesoldat bei den U.S. Navy SEALs und danach weltberühmter Ultramarathonläufer zu werden? Hier kommt sein Erfolgsrezept.

Sieger erkennt man am Start – Verlierer auch (2023) beleuchtet die Bedeutung der inneren Einstellung, um glücklich zu werden. Wir zeigen dir, wie du dein Leben samt Beruf erfüllender gestaltest, indem du deine Filter und Prägungen hinterfragst und dir insgesamt eine positivere Einstellung aneignest. Du lernst, wie du erfolgreich durchs Leben gehen und innerlich wachsen kannst.

Unser größter Gegner lebt in unserem Kopf: Es ist die kritische, nörgelnde, ängstliche und nie zufriedene innere Stimme, auch bekannt als Mindfuck. Im gleichnamigen Buch findest du heraus, wie du deinen inneren Kritiker zähmen kannst, um dein Leben selbstbestimmt und erfüllt zu gestalten. Dein Weg zu mentaler Freiheit beginnt hier.

115 Ideen für ein besseres Leben (1997) ist eine bunte Sammlung von Geschichten, Impulsen und Gedanken, die dir dabei helfen, mit mehr Klarheit und Freude durchs Leben zu gehen. Lass dich inspirieren und steigere deine Lebensqualität!

Also sprach Zarathustra (1883–1885) ist Friedrich Nietzsches lyrisch-philosophisches Meisterwerk zu den großen Themen Religion, Moral, Kultur und Gesellschaft. Der Prophet Zarathustra verkündet die „Überwindung“ des Menschen hin zum Übermenschen und den Tod Gottes. Durch Begegnungen mit verschiedenen Figuren fordert er die Gesellschaft heraus, sich von alten Normen zu lösen, neue und eigene Werte zu schaffen, und das Leben trotz all seiner Widersprüche zu feiern.

In Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip (2014) erklären wir dir, wie ein aktiver und gesunder Stoffwechsel zu langfristiger Gesundheit beitragen kann. Wir beleuchten die Rolle von Nährstoffen, Muskeln und Bewegung für einen optimal funktionierenden Stoffwechsel und zeigen dir, wie alltägliche Gewohnheiten diesen unterstützen können. Mit unseren Tipps bekommst du eine nachhaltige Alternative zu kurzfristigen und frustrierenden Diäten. 

13 Dinge, die mental starke Menschen nicht tun (2014) ist ein Ratgeber für mehr mentale Stärke und Resilienz im Alltag. Die Psychotherapeutin Amy Morin zeigt anhand von Beispielen und praktischen Tipps, wie du destruktive Gewohnheiten erkennst und durch gesunde Alternativen ersetzt. Wir haben diese 13 Kerngedanken zu 13 knackigen Abschnitten verdichtet.

Dieses Buch verändert dein Leben für immer (2024) besteht aus kleinen inspirierenden Geschichten über Lebensfreude, Gelassenheit und Weisheit. Du findest Trost, Rat und Anregungen für einen gelassenen und friedlichen Alltag.

Ratschläge, um glücklich und erfolgreich zu werden, gibt es genug. Die Not-To-Do-Liste (2024) dreht den Spieß um und erklärt, welche verbreiteten Fehler du unbedingt vermeiden solltest, wenn du dein Leben nicht in den Sand setzen willst.

In Mentale Stärke und Resilienz (2024) geht es darum, wie du mit einem starken und bewussten Geist dein Leben nach deinen Wünschen gestalten kannst. Du lernst die Grundlagen der mentalen Stärke kennen und wirst zum kreativen Schöpfer der Wirklichkeit.

Reichtum, den du mit Geld nicht kaufen kannst (2024) von Robin Sharma erforscht, was der Titel ankündigt: Jene Art von Erfüllung und Zufriedenheit, die sich eben nicht in Zahlen messen lässt. Welche Lebensbereiche betrifft das? Und welche Gewohnheiten helfen dir dabei, diese Art des inneren Reichtums zu erreichen? Hier kommen ein paar wertvolle und anschauliche Gedanken zu persönlichem Wachstum, Gemeinschaft und Selbstfürsorge.

In Finde deinen Fixstern  (2024) lernst du, das Wichtige vom Unwichtigen zu unterscheiden und findest heraus, welche spirituellen Werte deinem Leben Richtung und Bedeutung geben.

Denken Sie groß ist ein Plädoyer für eine großzügige, selbstbewusste und lösungsorientierte Haltung, dir selbst und anderen gegenüber. David J. Schwartz zeigt, wie du durch positives Denken, gezielte Selbstmotivation und einen respektvollen Umgang mit deinem Umfeld mehr erreichst: im Beruf, im Alltag und generell im Leben. Die englischsprachige Originalfassung ist von 1959, wir arbeiten hier mit der deutschsprachigen Ausgabe von 2018.

Deine Kollegin tratscht über dich? Dein Partner weigert sich, Zukunftspläne zu schmieden? Dein Chef ist launisch und unzuverlässig? Lass sie! Die „Let Them“-Theorie zeigt, wie du dich von dem befreist, was du nicht kontrollieren kannst, und deine Energie auf das lenkst, was dich wirklich weiterbringt: deine eigenen Entscheidungen, Ziele und Grenzen.

In Du bist das Beste, was dir je passiert ist (2023), geht es um mehr als positives Denken. Es geht darum, alte Glaubenssätze loszulassen und das eigene Leben mutig neu zu gestalten, um dauerhaft glücklich zu werden.

In Die Psychologie des Geldes (2008) geht es um unsere Beziehung zum Geld – sowohl die eigene individuelle als auch die der Gesellschaft. Die These: Geld ist nicht nur ein Tauschmittel, sondern wird oft unbewusst mit Themen wie Liebe, Angst und Lebenssinn verknüpft. Wir laden dich dazu ein, deine eigenen Glaubenssätze zum Thema Geld zu hinterfragen und den Umgang mit deinen Finanzen bewusster und friedlicher zu gestalten.

In Wenn nicht jetzt, wann dann? (2025) geht es um die Herausforderungen der Wechseljahre. Lerne hier, wie du diese Lebensphase bewusst und gesund gestalten kannst.

Machen, nicht denken geht von einer einfachen Prämisse aus: Dein Leben ist das, was du tust. Lerne hier, wie du das Gedankenkarussell anhältst und konkrete Probleme löst – ganz einfach, indem du handelst.

Das Beste, was wir tun können, ist nichts (2016) handelt von der Kunst, sich dem Alltagsrausch zu entziehen. Statt ständig zu leisten, zu kaufen und zu funktionieren, geht es darum, das Leben zu vereinfachen – im Denken, im Tun und im Zusammensein. Wir zeigen dir, wie erfüllend es sein kann, einfach da zu sein, ohne ständig etwas erreichen zu müssen.

In Setze deinen Fokus (2019) räumt Michael Hyatt mit ein paar der größten Irrtümer rund um den allgegenwärtigen Produktivitätswahn auf. Wir müssen aufhören, noch mehr Aufgaben in unsere ohnehin überfüllten Tage zu quetschen. Du kannst lernen, dich auf die wirklich relevanten Aufgaben zu konzentrieren und dann in weniger Zeit mehr zustande bringen. Hier erfährst du, welche Aufgaben das sind und welche Strategien dir dabei helfen, dass du am Ende nicht nur produktiv, sondern auch ausgeglichen und zufrieden bist.

The Power of No (2025) zeigt, warum ein souveränes Nein ein essenzieller Schritt zu mehr Freiheit ist. Das Buch liefert dir praxistaugliche Strategien, mit denen du Konflikte offen ansprechen kannst, statt sie zu ignorieren. So lernst du, klare Grenzen zu ziehen, im Privaten wie im Beruflichen.

Eine lange Lebensdauer muss nicht zwangsläufig mit Schmerzen, Altersleiden und Einschränkungen verbunden sein. In Lange gut leben (2025) erfährst du, wie du deine Lebensqualität durch drei zentrale Bausteine – Bewegung, Ernährung und Achtsamkeit – bis ins hohe Alter erhalten und sogar steigern kannst.

Erfolg ist kein Zufall (2025) nimmt alles unter die Lupe, was dazu beiträgt, dass du deine Ziele leichter und schneller erreichst. Heb dein Leben auf das nächste Level und hol dir das, was du dir wünschst, indem du dich mit Schlüsselfaktoren wie Veränderungsbereitschaft, Selbstwertgefühl und Routinen auseinandersetzt.

Das Prinzip Selbstverantwortung (2015) beschreibt, wie Menschen in Organisationen und im eigenen Leben Verantwortung bewusst übernehmen können, anstatt sie an Strukturen, Vorgesetzte oder Umstände abzugeben. Wir zeigen dir, dass Motivation, Freiheit und Leistungsfähigkeit nur entstehen, wenn du bereit bist, Entscheidungen eigenständig zu treffen.

Lebensfreude ist kein Zufall, sondern eine Frage der Entscheidung. In 12 Geheimnisse der Lebensfreude (2025) zeigen wir dir, wie du deinen Alltag mit mehr Leichtigkeit, Dankbarkeit und Optimismus füllst und deine Energie bewusst auf das Glück ausrichtest.

Entscheidung: Umfeld (2025) zeigt, wie stark das persönliche und berufliche Umfeld unser Denken, Handeln und Wachstum beeinflusst. Du erfährst, warum Erfolg nicht im Alleingang entsteht, sondern aus den Menschen, Strukturen und digitalen Einflüssen um uns herum erwächst. Außerdem bekommst du Tipps, wie du dein Umfeld bewusst gestalten kannst.

Karin Kuschik kann zaubern. Sie zaubert nämlich für jede unangenehme, nervige oder schmerzhafte Situation eine Frage aus dem Hut, die die Lage im Nu um 180 Grad dreht, sodass du wieder das Positive siehst. In 50 Fragen, die das Leben leichter machen (2025), findest du heraus, wie das aussieht.

Vom Wunderkind zum Verurteilten: In Inside (2025) gewährt Boris Becker Einblick in den harten Knastalltag – zwischen Scham, Einsamkeit und unerwarteter Kameradschaft. Er reflektiert offen und ehrlich über Schuld, Strafe und den Versuch, sich in der Niederlage selbst zu finden.

30 Dinge, die du mit 30 nicht erreicht haben musst (2025) nimmt den Druck raus, den viele – vor allem Frauen – heute empfinden. Wir untersuchen ausgesprochene und unausgesprochene Erwartungen und zeigen, wie das Glück jenseits von Anspruchserfüllung und Selbstoptimierung aussehen kann.

Dein Beruf – Deine Leidenschaft (2025) zeigt, wie du raus aus dem Hamsterrad und rein ins Gestalten kommst. Lerne deine Stärken kennen, finde ein Leitbild und erschaffe dir mit mutigen Schritten selbst deinen Traumjob.

Wir alle prokrastinieren. Wir alle verdrängen und verschieben Dinge, die wir eigentlich tun sollten. Aber wir alle haben auch die Macht, uns die Kontrolle über unser Handeln zurückzuholen. Der Moderatorin Mel Robbins ist das mit ihrer 5-Sekunden-Regel (2017) gelungen. Jedes Mal, wenn sie kurz vom Kneifen ist, zählt sie von fünf herunter und macht dann einfach, was wirklich ansteht. Wie das geht und ob dir das auch helfen kann, erfährst du in diesem unterhaltsamen Blink.

Finde die Bestimmung deines Lebens (2025) destilliert die bewegte Lebensgeschichte der US-Basketball-Legende George Raveling zu wertvollen Weisheiten. Wie findet man in einer chaotischen Welt Sinn und Erfüllung? Wie sticht man in einer kompetitiven Umgebung hervor? Und wie kann man in einer gespaltenen Gesellschaft Brücken bauen und andere Menschen auf ihrem Weg unterstützen? Ravelings Geschichte liefert inspirierende Antworten.

Die Krise liebt Frauen wie dich (2025) beschäftigt sich mit der Frage, wie Krisen, struktureller Sexismus und finanzielle Unbedarftheit bei Frauen zusammenhängen und was Frauen dafür tun können, finanziell unabhängig zu werden.

Wir denken: Wenn ich alle Aufgaben erledigt habe, dann darf ich mich ausruhen. Wenn ich dies oder jenes erreicht habe, dann bin ich glücklich. Aber Oliver Burkeman erinnert uns daran, dass wir Leider nicht unsterblich (2025) sind. Dein Leben ist kein Probedurchlauf, sondern Premiere und Finale zugleich. Es passiert hier und jetzt. Also hör auf, alles kontrollieren und optimieren zu wollen. Nimm das Leben mit all seinen Unwägbarkeiten und Imperfektionen an und fang an, zu leben.

Hier findest du kleine Botschaften der Hoffnung, inspiriert von den Gedichten aus Wehe du gibst auf (2025) von Clara Lösel.