Ich kann das Buchzusammenfassung - das Wichtigste aus Ich kann das
Einleitung anhören
00:00

Zusammenfassung von Ich kann das

Bodo Schäfer

Eine Geschichte über die drei Worte, die unser Leben verändern

4.4 (592 Bewertungen)
19 Min.

Kurz zusammengefasst

Ich kann das ist ein Buch von Bodo Schäfer, das uns zeigt, wie wir unsere Ziele klar definieren, Hindernisse überwinden und erfolgreich werden können. Es bietet konkrete Strategien und motivierende Geschichten, um unsere Träume in die Realität umzusetzen.

Inhaltsübersicht

    Ich kann das
    in 6 Kernaussagen verstehen

    Audio & Text in der Blinkist App
    Kernaussage 1 von 6

    Die drei Säulen des Selbstbewusstseins

    Jurastudent Karl war gerade auf dem Weg zu seinem Nebenjob als Lichtdouble bei einer Filmproduktion. Gedankenverloren steuerte er sein Auto, tief in Grübeleien versunken. Und zack, fuhr er im nächsten Moment auf einen teuer aussehenden Mercedes auf. Sogleich gingen ihm diverse Horror-Szenarien durch den Kopf, er rechnete mit dem Schlimmsten: Der Fahrer würde ihn anbrüllen und verklagen, er würde seinen Job verlieren, da er nun garantiert zu spät käme. Starr blieb er auf seinem Sitz kleben, unfähig, auszusteigen.

    Doch anstatt laut zu werden, machte Marc, der Mercedes-Fahrer, ihm überhaupt keine Vorwürfe. Freundlich klopfte er an seine Scheibe und tauschte sachlich alle nötigen Informationen mit Karl aus. Karl war beeindruckt, wie gelassen Marc blieb – hatte er ihm nicht gerade den Morgen versaut? Karl begriff: Er wollte so werden wie Marc, der offensichtlich auch in schwierigen Situationen die Ruhe bewahren konnte. 

    Und Karl hatte Glück. Marc war nicht irgendwer, sondern Gründer einer Akademie für Selbstbewusstsein. Er sah, wie unsicher und überfordert Karl war, und fragte ihn, ob er sich als selbstbewusst bezeichnen würde. Da Karl die Frage nur schwer beantworten konnte, gab ihm Marc die folgenden drei Fragen an die Hand: Wer bin ich? Vertraue ich in mein Können? Mag ich mich?

    Selbstbewusst ist, wer ebendiese drei Fragen bejahen kann. Selbstbewusstsein besteht nämlich aus drei Aspekten: Selbstbild, Selbstachtung und Selbstvertrauen. „Ich kann mit allem fertig werden“ – das ist das Selbstvertrauen. Mit dem Satz „Ich bin gut und liebenswert“ drückt sich Selbstachtung aus. Und dann ist da noch das Selbstbild: „Ich weiß, was ich vom Leben will und wer ich bin.“ Unser Selbstbewusstsein steht auf diesen drei Säulen. 

    Karl konnte allerdings keine der drei Fragen mit Ja beantworten. Aber war das denn wirklich so wichtig? Karl fand es schwer, zu glauben, dass Selbstbewusstsein wirklich so wichtig sein sollte. Doch Marc erklärte ihm: Ohne uns selbst zu lieben, werden wir auch die Liebe anderer nicht annehmen können. Ohne in das eigene Können zu vertrauen, werden wir uns beruflich nichts zutrauen. Und ohne zu wissen, wer wir sind, treiben wir einfach nur durchs Leben, denn wir leben nach Plänen, die andere für uns gemacht haben.

    Halten wir fest: Selbsterkenntnis, Selbstachtung und Selbstvertrauen sind die drei Grundpfeiler eines starken Selbstbewusstseins.

    Karl musste sich selbst zunächst erst einmal besser kennenlernen: Wer war er überhaupt – und was wollte er vom Leben?

    Du möchtest die gesamte Zusammenfassung von Ich kann das sehen?

    Kernaussagen in Ich kann das

    Mehr Wissen in weniger Zeit
    Sachbücher auf den Punkt gebracht
    Sachbücher auf den Punkt gebracht
    Kernaussagen aus Sachbüchern in ca. 15 Minuten pro Titel lesen & anhören mit den „Blinks”
    Zeitsparende Empfehlungen
    Zeitsparende Empfehlungen
    Titel, die dein Leben bereichern, passend zu deinen Interessen und Zielen
    Podcasts in Kurzform
    Podcasts in Kurzform Neu
    Kernaussagen wichtiger Podcasts im Kurzformat mit den neuen „Shortcasts”

    Worum geht es in Ich kann das?

    Ich kann das (2021) ist ein Lebensratgeber-Roman. In den Blinks zu diesem Buch erklären wir dir anhand der Geschichte des Jura-Studenten Karl, wie unerlässlich Selbstbewusstsein für Glück und Erfolg im Leben ist. Zunächst muss es uns nämlich gelingen, selbstbewusst auszurufen: „Ich bin gut, liebenswert und ich kann das!“ Erst dann können wir auch nach unseren Träumen greifen. 

    Wer Ich kann das lesen sollte

    • Selbstoptimierer
    • Alle, denen es an Selbstbewusstsein mangelt
    • Jeder, der der Meinung ist, er habe mehr Erfolg im Leben verdient

    Über den Autor

    Bodo Schäfer ist Bestseller-Autor, Redner und „Money Coach“. In seinen Seminaren und Büchern beschäftigt er sich mit Glück, Geld und Wohlstand. Seinen Seminarteilnehmern hilft er dabei, aus der Schuldenfalle auszusteigen, und zeigt ihnen, wie sie langfristig ein Vermögen aufbauen und sichern können. Im Bestseller Die Gesetze der Gewinner erörtert er die Geheimnisse eines erfolgreichen Lebens. Mit Ich kann das wagt er sich nun erstmals an ein Motivationsbuch, noch dazu in Romanform.

    Kategorien mit Ich kann das

    Ähnliche Zusammenfassungen wie Ich kann das

    ❤️ für Blinkist️️️ 
    Ines S.

    Ich bin begeistert. Ich liebe Bücher aber durch zwei kleine Kinder komme ich einfach nicht zum Lesen. Und ja, viele Bücher haben viel bla bla und die Quintessenz ist eigentlich ein Bruchteil.

    Genau dafür ist Blinkist total genial! Es wird auf das Wesentliche reduziert, die Blinks sind gut verständlich, gut zusammengefasst und auch hörbar! Das ist super. 80 Euro für ein ganzes Jahr klingt viel, aber dafür unbegrenzt Zugriff auf 3000 Bücher. Und dieses Wissen und die Zeitersparnis ist unbezahlbar.

    Ekaterina S.

    Extrem empfehlenswert. Statt sinnlos im Facebook zu scrollen höre ich jetzt täglich zwischen 3-4 "Bücher". Bei manchen wird schnelle klar, dass der Kauf unnötig ist, da schon das wichtigste zusammen gefasst wurde..bei anderen macht es Lust doch das Buch selbständig zu lesen. Wirklich toll

    Nils S.

    Einer der besten, bequemsten und sinnvollsten Apps die auf ein Handy gehören. Jeden morgen 15-20 Minuten für die eigene Weiterbildung/Entwicklung oder Wissen.

    Julia P.

    Viele tolle Bücher, auf deren Kernaussagen reduziert- präzise und ansprechend zusammengefasst. Endlich habe ich das Gefühl, Zeit für Bücher zu finden, für die ich sonst keine Zeit habe.

    Leute mochten auch die Zusammenfassungen

    4,7 Sterne
    Durchschnittliche Bewertung im App Store und Play Store
    30 Millionen
    Downloads auf allen Plattformen
    10+ Jahre
    Erfahrung als Impulsgeber für persönliches Wachstum
    Die besten Ideen aus den Top-Sachbüchern

    Hol dir mit Blinkist die besten Erkenntnisse aus mehr als 7.000 Sachbüchern und Podcasts. In 15 Minuten lesen oder anhören!

    Jetzt kostenlos testen