Kategorien

Achtsamkeit & Glück

Der beste Weg zu Ausgeglichenheit ist, dich selbst zu kennen. Diese Titel helfen dir, glücklicher zu werden, in dir zu ruhen und im Hier und Jetzt zu leben.

Themen

Beliebte Titel

Diese Titel rund um Achtsamkeit & Glück sind in der App besonders angesagt
The Art of Stopping Time
The Art of Stopping Time
Pedram Shojai
Practical Mindfulness for Busy People
25 min
4.5
Bewusstheit
Bewusstheit
Christian Bischoff
Erfolgreich und authentisch sein und ein glücklicheres Leben führen
19 min
4.5
The Quiet Mind
The Quiet Mind
John E. Coleman
The firsthand account of a CIA agent who traveled the Eastern world in search of mindfulness
28 min
3.9
So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
Stefanie Stahl
Damit das Leben einfach wird
22 min
4.6
Spirit Hacking
Spirit Hacking
Shaman Durek
Shamanic Keys to Reclaim Your Personal Power, Transform Yourself, and Light Up the World
21 min
3.9
The Buddha and the Badass
The Buddha and the Badass
Vishen Lakhiani
The Secret Spiritual Art of Succeeding at Work
29 min
4.4
Wabi-Sabi
Wabi-Sabi
Beth Kempton
Die japanische Weisheit für ein perfekt unperfektes Leben
22 min
4.6
Friday Forward
Friday Forward
Robert Glazer
Inspiration & Motivation to End Your Week Stronger Than It Started
21 min
4.5

Neu bei Blinkist

Frisch für dich hinzugefügt
Psychohacks für ein glückliches Leben
Psychohacks für ein glückliches Leben
Rolf Schmiel
111 wirksame Tools gegen den Alltagswahnsinn
18 min
4.2
Manipuliere dich glücklich!
Manipuliere dich glücklich!
Wladislaw Jachtchenko
Psychologische Techniken für mehr Zufriedenheit
23 min
4.4
Entspannt statt ausgebrannt
Entspannt statt ausgebrannt
Christina Hillesheim
25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen
16 min
4.2
Das Trauma in dir
Das Trauma in dir
Bessel van der Kolk
Wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können
20 min
4.5
Ein neues Ich
Ein neues Ich
Dr. Joe Dispenza
Wie Sie Ihre gewohnte Persönlichkeit in vier Wochen wandeln können
17 min
4.6
Das Prinzip der Mühelosigkeit
Das Prinzip der Mühelosigkeit
Marcus Täuber
Warum manchen alles gelingt und andere immer kämpfen müssen
19 min
4.1
Kompass für die Seele
Kompass für die Seele
Bas Kast
Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
20 min
4.5
Das Anti-Angst Buch
Das Anti-Angst Buch
Gustav Dobos mit Petra Thorbrietz
Mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven
19 min
4.2
Bilder von ausgesuchten Blinks, Shortcasts und kuratierten Listen – alle via Blinkist verfügbar.
Starke Ideen in 15 Minuten verstehen – mit Blinkist
Jetzt kostenlos testen

Kuratierte Listen

Kuratiert von Experten
Inspiration für neue Hobbys
Inspiration für neue Hobbys
Warum es sich lohnt, ab und zu Neues auszuprobieren
8 Titel
Bring neuen Schwung in dein Leben! 
Bring neuen Schwung in dein Leben! 
Mit diesen Blinks verlässt du das Hamsterrad des Alltags
8 Titel
In 7 Tagen zur perfekten Woche
In 7 Tagen zur perfekten Woche
So strukturierst du erfolgreich deine Woche
7 Titel
Das ist Stress
Das ist Stress
Warum Stress gefährlich ist und was du dagegen tun kannst
5 Titel
Hab dich lieb!
Hab dich lieb!
Erkenne deinen Wert mit den Lieblingstiteln von Leni Bolt
6 Titel
Blinks zum Entspannen
Blinks zum Entspannen
Mit diesen Blink gelingt es dir, zu entspannen
11 Titel
Selbstbestimmt leben
Selbstbestimmt leben
Übernimm die Kontrolle über deine Entscheidungen
10 Titel
Maßvoll leben
Maßvoll leben
Bring mehr Balance in deinen Alltag
7 Titel

Klassiker

Diese Titel um Achtsamkeit & Glück solltest du kennen
Do Nothing
Do Nothing
Celeste Headlee
How to Break Away from Overworking, Overdoing, and Underliving
23 min
4.3
Wut ist ein Geschenk
Wut ist ein Geschenk
Arun Gandhi
Das Vermächtnis meines Großvaters Mahatma Gandhi
29 min
4.7
Neurodharma
Neurodharma
Rick Hanson
New Science, Ancient Wisdom, and Seven Practices of the Highest Happiness
29 min
4.4
Sorge dich nicht, frage!
Sorge dich nicht, frage!
Gaur Gopal Das
Mit drei Fragen zu innerer Kraft und Zufriedenheit. Why worry? Die geniale Glücksphilosophie eines indischen Mönchs.
22 min
4.6
Kintsugi
Kintsugi
Céline Santini
Wie uns Bruchstellen im Leben stark machen – Der japanische Weg zur Resilienz
25 min
4.5
The Yoga of Breath
The Yoga of Breath
Richard Rosen
A Step-by-Step Guide to Pranayama
22 min
4.4
How to Be an Adult in Relationships
How to Be an Adult in Relationships
David Richo
The Five Keys to Mindful Loving
26 min
4.6
Resilient
Resilient
Rick Hanson with Forrest Hanson
How to Grow an Unshakable Core of Calm, Strength, and Happiness
26 min
4.5
Losing Eden
Losing Eden
Lucy Jones
Why Our Minds Need the Wild
31 min
4.5
The Four Noble Truths of Love
The Four Noble Truths of Love
Susan Piver
Buddhist Wisdom for Modern Relationships
23 min
4.6
Slow
Slow
Winfried Hille
Die Entscheidung für ein entschleunigtes Leben
22 min
4.5
Slow Sex
Slow Sex
Diana Richardson
Zeit finden für die Liebe
22 min
4.2
Selbstmitgefühl
Selbstmitgefühl
Kristin Neff
Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden
26 min
4.6
Sterben
Sterben
Matthias Gockel
Warum wir einen neuen Umgang mit dem Tod brauchen: ein Palliativmediziner erzählt
25 min
4.2
Haben oder Sein
Haben oder Sein
Erich Fromm
Die seelischen Grundlagen einer neuen Gesellschaft
23 min
4.6
Own Your Everyday
Own Your Everyday
Jordan Lee Dooley
Overcome the Pressure to Prove and Show Up for What You Were Made to Do
17 min
4.4
Emotionale Stresskompetenz
Emotionale Stresskompetenz
Michaele Kundermann
Die Kunst der Selbstberuhigung
21 min
4.5
Full Catastrophe Living
Full Catastrophe Living
Jon Kabat-Zinn
Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness
25 min
4.6
Get a Life!
Get a Life!
Rick Hughes
Creating a Successful Work-Life Balance
22 min
4.3
Das Prinzip Selbstfürsorge
Das Prinzip Selbstfürsorge
Tatjana Reichhart
Wie wir Verantwortung für uns übernehmen und gelassen und frei leben. Roadmap für den Alltag
21 min
4.6
Say What You Mean
Say What You Mean
Oren Jay Sofer
A Mindful Approach to Nonviolent Communication
32 min
4.6
The Things You Can See Only When You Slow Down
The Things You Can See Only When You Slow Down
Haemin Sunim
How to Be Calm in a Busy World
16 min
4.6
Nunchi – das koreanische Geheimrezept
Nunchi – das koreanische Geheimrezept
Euny Hong
Menschen und Situationen intuitiv richtig einschätzen
25 min
4.3
Honigperlen
Honigperlen
Melanie Pignitter
Warum dein Leben süßer ist, als du denkst
18 min
4.1

Entdecke den Blinkist Katalog

Beliebte Titel

Meistgeklickte Kategorien

Beliebte Themen

Angesagte Themen