Was Sexualität für uns bedeutet
Himmel auf Erden & Hölle im Kopf ist ein Buch, das sich mit der inneren Welt des Menschen auseinandersetzt. Es bietet eine Lektion darüber, wie man sein eigenes Glück und Wohlbefinden finden kann, auch wenn es manchmal schwierig scheint.
Die omnipräsente Auseinandersetzung mit Sex pendelt häufig zwischen Fortpflanzung und Triebbefriedigung. Dabei wird verkannt, dass Sex nicht nur biologische, sondern auch wichtige psychosoziale Funktionen und Bedürfnisse erfüllt.
Sex ist nämlich der intimste Kommunikationskanal, über den wir Menschen uns austauschen und einander mitteilen können. Unsere Körpersprache ist stammesgeschichtlich die älteste Form der Kommunikation – und ermöglicht es uns bis heute auch auf individueller Ebene, in der Zeit vor dem Spracherwerb Bedürfnisse zu äußern und Bindung herzustellen.
Ein verängstigt schreiendes Baby z.B. beruhigen wir ganz intuitiv nicht durch gutes Zureden, sondern durch zärtliche Berührungen, die ihm signalisieren: „Es ist alles gut, hab keine Angst. Ich bin bei dir und beschütze dich.“ Diese Art der körperlichen Nähe und Zuwendung, die wir im Idealfall schon in frühen Kindheitstagen erfahren, wird durch Sexualität vertieft und erweitert. Beim Liebemachen können wir einander Nähe, Sicherheit und Zuneigung geben und wortlos ausdrücken: „Ich nehme dich an, ich finde dich gut wie du bist. Ich will dir nah sein.“
Genau diese Gefühle sind eng mit psychosozialen Grundbedürfnissen des Menschen verbunden: wahrgenommen und angenommen zu werden, sich aufgehoben und verbunden zu fühlen, Vertrauen zu geben und geschenkt zu bekommen. Wenn unsere Körper ungestört und einfühlsam miteinander kommunizieren, ist Sexualität der direkteste und intimste Weg, einander Nähe zu geben und diese Grundbedürfnisse zu befriedigen.
Heutzutage mangelt es allerdings vielen Menschen an der Fähigkeit, diese nonverbalen Botschaften zu empfangen und zu entschlüsseln. Sie greifen unbewusst auf Automatismen zurück, anstatt richtig „hinzuhören“. Dieses Scheitern der Körpersprache hat viel mit dem Leistungsdruck zu tun, der immer stärker in die schönste Nebensache der Welt hineingetragen wird.
Viel wird zur schönsten Nebensache der Welt gesagt, und oft schwanken die Darstellungen zwischen den Polen der biologisch-nüchternen Fortpflanzungsmethode und der animalischen Triebbefriedigung. In diesen Blinks erhältst du eine neue und ganz ungewohnte Perspektive auf den Geschlechtsverkehr: Sex als intimstes Mittel der zwischenmenschlichen Kommunikation und intensive Möglichkeit, psychische und soziale Grundbedürfnisse körperlich und seelisch zugleich zu erfüllen.
„Der Facettenreichtum sexueller Kommunikation ist ähnlich vielfältig wie der der gesprochenen Sprache.
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