[{"id":"62470be56cee070008f6af06","kind":"book","slug":"lob-der-liebe-de","title":"Lob der Liebe","subtitle":"Eine Ode an Romantik, Beziehungen und Sex","subtitleHtmlSafe":"Eine Ode an Romantik, Beziehungen und Sex","aboutTheBook":"

Die Liebe ist in Gefahr: Zwischen Dating-Apps, Pornografisierung und Kapitalismus scheint die Liebe ihre Wertigkeit verloren zu haben. Was zu anstrengend und langweilig wird, lässt sich schließlich leicht durch etwas Neues und Frisches ersetzen. Doch Alain Badiou wehrt sich. Er glaubt an die Kraft der Liebe, die Welt zu einem besseren Ort zu machen. Unsere Blinks zu Lob der Liebe (2012) erklären, warum es sich lohnt, für eine lange Liebe zu kämpfen.

","aboutTheAuthor":"

Alain Badiou ist ein berühmter französischer Philosoph, Mathematiker und Romancier. Er gilt als überzeugter Marxist und Kommunist und zählt zu den wichtigsten zeitgenössischen Denkern in Europa. Er war jahrzehntelang Professor an der Universität Paris und veröffentlichte zahlreiche wichtige Werke wie Das Sein und das Ereignis (2005), Wofür steht der Name Sarkozy (2008) und Ethik: Versuch über das Bewusstsein des Bösen (2003).

Nicholas Truong ist Journalist und veröffentlicht regelmäßig Beiträge in der renommierten französischen Tageszeitung Le Monde.

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Viele Menschen verbinden Sex eher mit Unsicherheit und Leistungsdruck als mit Vergnügen. Die Sexualpädagogin Gianna Bacio möchte das ändern. Unsere Blinks zu ihrem Buch Love Your Sex (2022) nennen wissenschaftliche Fakten zum Sex und helfen dir auch mit gezielten Fragen und vielen praktischen Übungen dabei, deine Sexualität besser kennenzulernen. So kannst du sie bewusst gestalten. Denn: Guter Sex hat nichts mit Talent oder Aussehen zu tun, sondern ist eine Frage der Übung, des Wissens und der Einstellung.

","aboutTheAuthor":"

Gianna Bacios Karriere als Sexexpertin begann im Grunde auf YouTube. Bereits mit Anfang zwanzig veröffentlichte sie dort erste Videos zum Thema Sex. Eigentlich hatte sie Grundschullehrerin werden wollen, doch die Aufklärungsarbeit überzeugte sie und gefiel ihr so gut, dass sie umsattelte. Heute arbeitet Gianna Bacio als ausgebildete Sexualpädagogin und -beraterin, schreibt Bücher zu dem Thema und veröffentlicht regelmäßig neuen Sex-Content in ihrem Podcast und ihrem TikTok-Kanal.

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Unsere Gesellschaft ist toleranter und aufgeklärter als jemals zuvor – könnte man zumindest meinen. Aber weshalb wird ein Gespräch über Sex dann immer noch als Vertrauensbeweis gewertet? Wieso können wir die explizit sexuellen Zeugnisse anderer Kulturen nicht ohne Scham betrachten? Weil die wenigsten von uns eine positive Sexkultur pflegen. Was das ist und weshalb wir sie brauchen, darüber denkt die Philosophin Bettina Stangneth in ihrem Buch Sexkultur (2020) nach. Ihre wichtigsten Gedanken haben wir in den folgenden Blinks zusammengetragen.

","aboutTheAuthor":"

Bettina Stangneth ist Philosophin und Historikerin. Sie studierte in Hamburg und promovierte 1997 mit einer Arbeit über Immanuel Kant, mit dem sie sich auch später immer wieder beschäftigte. International bekannt wurde sie durch ihr Buch Eichmann in Jerusalem über das Leben und die Wirkung des Nationalsozialisten Adolf Eichmann. Weitere Publikationen kreisen vor allem um die Themen Antisemitismus, das Böse und die Lüge, sowie jüngst: die menschliche Sexualität.

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In Genesis (2021) geht es um die Befreiung des weiblichen Eros und des männlichen Logos. Nur wenn diese beiden kosmischen Urkräfte gleichberechtigt koexistieren dürfen, kann die Menschheit auf ihr volles Potenzial zugreifen. Die Blinks erklären dir, warum das Verhältnis von Eros und Logos im Laufe der Geschichte aus dem Gleichgewicht geraten ist, und laden dich dazu ein, zu der längst überfälligen Versöhnung zwischen Männlichkeit und Weiblichkeit beizutragen.

","aboutTheAuthor":"

Veit Lindau versteht sich selbst als Cultural Provocateur. Als Life-Coach und Speaker hilft er anderen Menschen, ihr volles Potenzial zu leben und sich selbst zu verwirklichen. Er begreift das Leben als Wunder, und eines seiner besonderen Anliegen ist es, anderen zu mehr Lebensfreude und Selbstvertrauen zu verhelfen. Lindau ist erfolgreicher Autor von fast zwanzig Büchern, unter anderem Seelengevögelt: Manifest für das Leben und Liebe radikal: Wie du deine Beziehungen zum Erblühen bringst.

","buyOnAmazonUrl":"/de/books-purchase/genesis-de","author":"Veit Lindau","truncatedAuthor":"Veit Lindau","sourceAuthor":"Veit Lindau","url":"https://www.blinkist.com/de/books/genesis-de","browseUrl":"/de/app/books/genesis-de","previewUrl":"/de/books/genesis-de","readUrl":"https://www.blinkist.com/de/nc/reader/genesis-de","playUrl":"https://www.blinkist.com/de/nc/reader/genesis-de?play=1","readingDuration":21,"minutesToRead":21,"publishedAt":"2021-07-30T00:00:00.000+00:00","isAudio":true,"readCount":null,"image":{"default":{"src":"https://images.blinkist.io/images/books/60fad84a6cee070007e59499/1_1/470.jpg","srcset":{"2x":"https://images.blinkist.io/images/books/60fad84a6cee070007e59499/1_1/640.jpg"}},"sources":[{"media":"xs","src":"https://images.blinkist.io/images/books/60fad84a6cee070007e59499/1_1/470.jpg","srcset":{"2x":"https://images.blinkist.io/images/books/60fad84a6cee070007e59499/1_1/640.jpg"}},{"media":"s","src":"https://images.blinkist.io/images/books/60fad84a6cee070007e59499/1_1/640.jpg","srcset":{"2x":"https://images.blinkist.io/images/books/60fad84a6cee070007e59499/1_1/1080.jpg"}},{"media":"m","src":"https://images.blinkist.io/images/books/60fad84a6cee070007e59499/1_1/250.jpg","srcset":{"2x":"https://images.blinkist.io/images/books/60fad84a6cee070007e59499/1_1/470.jpg"}}]},"audioUrl":null,"chaptersLength":6,"hasAudio":true,"language":"de","freeDaily":null,"isFree":false,"category":{"title":"Religion & Glaube","sprite":"religion-and-spirituality","slug":"religion-and-glaube-de"},"averageRating":3.2,"totalRatings":210,"categories":[{"id":"5b8683b9b238e1000726ccb4","url":"/de/content/categories/religion-and-glaube-de","sprite":"religion-and-spirituality","slug":"religion-and-glaube-de","title":"Religion & Glaube","subtitle":"Alles zu den drei monotheistischen Weltreligionen, Buddhismus, Spiritualität und vielem mehr findest du hier."},{"id":"5b868618b238e1000726ccc0","url":"/de/content/categories/gesellschaft-and-kultur-de","sprite":"society-and-culture","slug":"gesellschaft-and-kultur-de","title":"Gesellschaft & Kultur","subtitle":"Was sind die treibenden Kräfte unserer Zivilisationen? Lies erhellende Titel über kulturelle Identität, gesellschaftliche Phänomene und den Kampf für eine gerechtere Gemeinschaft."}]},{"id":"60d3294c6cee070007bee650","kind":"book","slug":"sexpositiv-de","title":"Sexpositiv","subtitle":"Intimität und Beziehung neu verhandelt","subtitleHtmlSafe":"Intimität und Beziehung neu verhandelt","aboutTheBook":"

Sexpositiv (2021) stellt die Grundsätze der sexpositiven Bewegung vor. Wie kommst du zu einem lustvollen und freien Sexualleben? Die Blinks beantworten diese Frage und eröffnen dir neue Horizonte für dein Intimleben. Wir geben dir außerdem praktische Tipps für dein Beziehungsleben.

","aboutTheAuthor":"

Beatrix Roidinger und Barbara Zuschnig haben in ihrer Wiener Praxis schon Hunderten Einzelpersonen und Paaren zu einer erfüllten Sexualität verholfen. Die erfahrenen Sexualberaterinnen verbinden Erkenntnisse der klinischen Sexologie mit ganz praktischen Coachingstrategien. Die Autorinnen sind selbst aktiver Teil der sexpositiven Bewegung.

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Der Mensch und seine Symbole (1964) war das letzte Werk des bedeutenden Psychologen Carl Gustav Jung – und unter seinen Büchern das einzige, das sich an ein breiteres Publikum wandte. Diese Blinks erklären seine teils komplexen Gedanken zum menschlichen Unbewussten und der psychologischen Bedeutung kollektiver Symbole und Erzählungen.

","aboutTheAuthor":"

Der Schweizer Carl Gustav Jung, oft kurz C.G. Jung, gilt als einer der Wegbereiter der modernen Psychologie und Psychoanalyse. Er begründete die Disziplin der Analytischen Psychologie und prägte mit seinen Theorien Bereiche wie die moderne Literatur, Spiritualität, die Persönlichkeitsforschung und die Kunst. Weitere bedeutende Werke von ihm sind Seelenprobleme der Gegenwart, Die Archetypen und das kollektive Unbewusste und Psychologische Typen.

","buyOnAmazonUrl":"/de/books-purchase/der-mensch-und-seine-symbole-de","author":"Carl Gustav Jung","truncatedAuthor":"Carl Gustav Jung","sourceAuthor":"Carl Gustav Jung","url":"https://www.blinkist.com/de/books/der-mensch-und-seine-symbole-de","browseUrl":"/de/app/books/der-mensch-und-seine-symbole-de","previewUrl":"/de/books/der-mensch-und-seine-symbole-de","readUrl":"https://www.blinkist.com/de/nc/reader/der-mensch-und-seine-symbole-de","playUrl":"https://www.blinkist.com/de/nc/reader/der-mensch-und-seine-symbole-de?play=1","readingDuration":22,"minutesToRead":22,"publishedAt":"2021-04-03T00:00:00.000+00:00","isAudio":true,"readCount":null,"image":{"default":{"src":"https://images.blinkist.io/images/books/606339926cee070007ff7091/1_1/470.jpg","srcset":{"2x":"https://images.blinkist.io/images/books/606339926cee070007ff7091/1_1/640.jpg"}},"sources":[{"media":"xs","src":"https://images.blinkist.io/images/books/606339926cee070007ff7091/1_1/470.jpg","srcset":{"2x":"https://images.blinkist.io/images/books/606339926cee070007ff7091/1_1/640.jpg"}},{"media":"s","src":"https://images.blinkist.io/images/books/606339926cee070007ff7091/1_1/640.jpg","srcset":{"2x":"https://images.blinkist.io/images/books/606339926cee070007ff7091/1_1/1080.jpg"}},{"media":"m","src":"https://images.blinkist.io/images/books/606339926cee070007ff7091/1_1/250.jpg","srcset":{"2x":"https://images.blinkist.io/images/books/606339926cee070007ff7091/1_1/470.jpg"}}]},"audioUrl":null,"chaptersLength":8,"hasAudio":true,"language":"de","freeDaily":null,"isFree":false,"category":{"title":"Psychologie","sprite":"psychology","slug":"psychologie-de"},"averageRating":4.0,"totalRatings":159,"categories":[{"id":"547890366439320008360000","url":"/de/content/categories/psychologie-de","sprite":"psychology","slug":"psychologie-de","title":"Psychologie","subtitle":"Die menschliche Seele und das Gehirn sind die komplexesten Strukturen, die existieren. Mit Expertenwissen und wissenschaftlichen Belegen wollen wir dir helfen, sie verstehen zu lernen."}]},{"id":"605a4d506cee070007690b96","kind":"book","slug":"intimitat-und-verlangen-de","title":"Intimität und Verlangen","subtitle":"Sexuelle Leidenschaft in dauerhaften Beziehungen","subtitleHtmlSafe":"Sexuelle Leidenschaft in dauerhaften Beziehungen","aboutTheBook":"

Diese Blinks zu David Schnarchs Intimität und Verlangen (2009) erklären, warum es in allen Langzeitbeziehungen zu Problemen mit dem sexuellen Verlangen kommt. Sie erklären, warum es ganz normal ist, dass die Lust im Laufe der Jahre abnimmt und ein Partner mehr will als der andere. Sie beschreiben diese Zwickmühle als Chance und zeigen, wie ihr das Feuer eurer Liebe neu entfacht.

","aboutTheAuthor":"

Dr. David Schnarch (1946–2020) war ein weltweit anerkannter Psychologe sowie Paar- und Sexualtherapeut. Er veröffentlichte zahlreiche Bücher zu den Themen Intimität und Sexualität in dauerhaften Beziehungen, darunter den Bestseller Die Psychologie sexueller Leidenschaft. Sein innovativer therapeutischer Ansatz half bereits unzähligen Paaren, ihre Leidenschaft wiederzubeleben.

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Der Beziehungskompass (2020) beleuchtet das Thema Liebe und Partnerschaft wissenschaftlich. Aus Tausenden Studien haben die Autoren die größten Erkenntnisse rund um das Kennenlernen und das Zusammenbleiben zweier Menschen gesammelt. Wir haben die interessantesten davon für dich ausgewählt.

","aboutTheAuthor":"

Andrea Huss ist systemischer Coach und Chefredakteurin der Zeitschrift Emotion. Sie arbeitet seit Jahren journalistisch zu den Themen Psychologie und Partnerschaft.

Der Bestsellerautor Ulrich Hoffmann ist Philosoph und Meditationslehrer. Seit fast dreißig Jahren schreibt er für verschiedene Medien über Liebe und Beziehungen.

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Die Blinks zu Wie wir aufblühen (2012) zeigen dir, wie du durch Positive Psychologie ein besseres, erfüllteres Leben leben kannst. Gestützt auf umfangreiche akademische Forschung und ergänzt durch interaktive Übungen, bieten diese Blinks eine neue Sichtweise auf die Kunst des guten Lebens – und erklären dir, wie du noch heute damit anfangen kannst.

","aboutTheAuthor":"

Martin Seligman ist Professor für Psychologie an der University of Pennsylvania und einer der Gründerväter der Positiven Psychologie. Als ehemaliger Vorsitzender der American Psychological Association hat er mehrere Bücher geschrieben, darunter Pessimisten küsst man nicht (2010) und Der Glücks-Faktor (2011).

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In Lob der langen Liebe (2020) bricht Werner Bartens eine Lanze für langjährige Beziehungen. Während sich die Popkultur und viele Ratgeber auf die Leidenschaft und Verliebtheit in den ersten Wochen fokussieren, lernst du in diesen Blinks, warum die Langzeitbeziehung so unschätzbar wertvoll ist und was du und dein Partner tun könnt, um Krisen und Probleme zu überwinden.

","aboutTheAuthor":"

Dr. med. Werner Bartens leitet als Redakteur das Wissenschaftsressort der Süddeutschen Zeitung. Als einer der wichtigsten deutschen Publizisten zum Thema Gesundheit hat er schon zahlreiche Bestseller veröffentlicht. Darunter: Was Paare zusammenhält, Glücksmedizin und Das Ärztehasserbuch.

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Stress, Depressionen, Angsterscheinungen oder Burn-out – viele Menschen vertrauen sich im Laufe ihres Lebens einem Psychiater oder einer Psychiaterin an, um ihr Leben in geordnete Bahnen zu lenken. Aber wie geht eigentlich ein Psychiater mit dem Leid um, das man ihm tagtäglich anvertraut? In Hypochonder leben länger (2020) erzählt der Psychiater Jakob Hein von den Erfahrungen in seiner Praxis. Er berichtet, welche Menschen zu ihm kommen, welche Fragen sie ihm stellen, warum sie oft enttäuscht sind und doch das Gefühl haben, dass ihnen geholfen wird.

","aboutTheAuthor":"

Jakob Hein lebt und arbeitet als Kinder- und Jugendpsychiater in Berlin. Seit den 1990er-Jahren ist er Mitglied der Reformbühne Heim und Welt. Er ist Autor zahlreicher Bücher, darunter Mein erstes T-Shirt (2001) und Die Orient-Mission des Leutnant Stern (2018).

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Wenn es nur möglich wäre: das Geheimnis eines glücklichen und langen Lebens entschlüsseln. Die Blinks zu Die Long-Life-Formel (2012) kommen ihm aber auf jeden Fall sehr nahe. Sie erklären nämlich, wie Forscher die Daten der sogenan nten Terman-Studie bewerten – einer bereits in den 1920er-Jahren gestarteten Untersuchung, die wertvolle Erkenntnisse zur Langlebigkeit liefert. Allerdings haben die Ergebnisse erstaunlich wenig mit den typischen Glücks- und Gesundheitsratgebern zu tun.

","aboutTheAuthor":"

Dr. Howard S. Friedman lehrt als Psychologieprofessor an der University of California. Seine Arbeit zu den Themen Gesundheit und Langlebigkeit bescherte ihm Auszeichnungen der Association for Psychological Science sowie der American Psychological Association. Er veröffentlichte bereits die Bücher Health Psychology und The Self-Healing Personality.

Dr. Leslie R. Martin lehrt als Psychologieprofessorin an der La Sierra University in Kalifornien. Sie spezialisierte sich auf die Verbesserung der Arzt-Patienten-Beziehung und die Erforschung psychologischer Grundlagen für ein langes und gesundes Leben. Für ihre Arbeit wurde sie mit dem Anderson Award für ausgezeichnete Leistungen in der Lehre und dem Distinguished Researcher Award geehrt.

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Vielleicht kennst du das aus deiner Beziehung: Das Kribbeln und die Schmetterlinge im Bauch sind weg, Sex ist zu einer lästigen Pflicht geworden oder hat sich ganz verabschiedet, und ihr fragt euch, was da eigentlich passiert ist und wie ihr wieder zueinanderfindet. Falls dir das bekannt vorkommt, könnten dir die Blinks zu Soulsex (2019) helfen und dich zu einem Neuanfang in Sachen Liebe inspirieren. Wir verraten dir, wie ihr Sex wieder mit Liebe, den Körper wieder mit dem Herzen und euch als Liebende wieder miteinander verbindet.

","aboutTheAuthor":"

Eva-Maria Zurhorst war Journalistin, bevor sie eine psychotherapeutische Zusatzausbildung machte und Beziehungsberaterin wurde. Mittlerweile gilt sie als Deutschlands bekannteste Paartherapeutin. Auch gemeinsam mit ihrem Ehemann coacht sie Paare und hilft ihnen aus der Krise. Ihr Bestseller Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest (2004) sowie zahlreiche weitere Bücher aus ihrer Feder wurden in insgesamt siebzehn Sprachen übersetzt.

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Du kennst das Klischee: Männer gelten als Lustbolde mit geradezu unbändigem Drang zur Promiskuität. Frauen hätten hingegen quasi von Natur aus weniger Lust auf Sex und tendierten daher stärker zur Monogamie. Die Blinks zu Wednesday Martins Untrue (2018) räumen mit dieser Vorstellung auf. Sie zeigen, warum die weibliche Sexualität seit Jahrtausenden stigmatisiert wird, und erklären, wieso der weibliche Körper für intensiven und regelmäßigen Sex mit unterschiedlichen Partnern gemacht ist.

","aboutTheAuthor":"

Wednesday Martin ist Anthropologin und Sozialforscherin und hat an der Yale University in Komparatistik und Kulturwissenschaften promoviert. Sie schreibt über Themen wie Gender, Sexualität und Familie und veröffentlicht ihre Beiträge in renommierten Medien wie der New York Times und The Atlantic. Ihre Bücher Stepmonster und Primates of Park Avenue wurden in den USA zu Bestsellern.

","buyOnAmazonUrl":"/de/books-purchase/untrue-de","author":"Wednesday Martin","truncatedAuthor":"Wednesday Martin","sourceAuthor":"Wednesday Martin","url":"https://www.blinkist.com/de/books/untrue-de","browseUrl":"/de/app/books/untrue-de","previewUrl":"/de/books/untrue-de","readUrl":"https://www.blinkist.com/de/nc/reader/untrue-de","playUrl":"https://www.blinkist.com/de/nc/reader/untrue-de?play=1","readingDuration":22,"minutesToRead":22,"publishedAt":"2020-10-31T00:00:00.000+00:00","isAudio":true,"readCount":null,"image":{"default":{"src":"https://images.blinkist.io/images/books/5f905c6d6cee07000608d7ee/1_1/470.jpg","srcset":{"2x":"https://images.blinkist.io/images/books/5f905c6d6cee07000608d7ee/1_1/640.jpg"}},"sources":[{"media":"xs","src":"https://images.blinkist.io/images/books/5f905c6d6cee07000608d7ee/1_1/470.jpg","srcset":{"2x":"https://images.blinkist.io/images/books/5f905c6d6cee07000608d7ee/1_1/640.jpg"}},{"media":"s","src":"https://images.blinkist.io/images/books/5f905c6d6cee07000608d7ee/1_1/640.jpg","srcset":{"2x":"https://images.blinkist.io/images/books/5f905c6d6cee07000608d7ee/1_1/1080.jpg"}},{"media":"m","src":"https://images.blinkist.io/images/books/5f905c6d6cee07000608d7ee/1_1/250.jpg","srcset":{"2x":"https://images.blinkist.io/images/books/5f905c6d6cee07000608d7ee/1_1/470.jpg"}}]},"audioUrl":null,"chaptersLength":7,"hasAudio":true,"language":"de","freeDaily":null,"isFree":false,"category":{"title":"Wissenschaft","sprite":"science","slug":"popularwissenschaft-de"},"averageRating":4.1,"totalRatings":83,"categories":[{"id":"507445dee4b0c9817ab36592","url":"/de/content/categories/popularwissenschaft-de","sprite":"science","slug":"popularwissenschaft-de","title":"Wissenschaft","subtitle":"Die wahre Substanz von Genen, dem Universum und Maschinen – entdecke, was die Vergangenheit geformt hat und die Zukunft bestimmen wird."},{"id":"561bd17536356400070d0000","url":"/de/content/categories/beziehungen-and-elternschaft-de","sprite":"relationships-and-parenting","slug":"beziehungen-and-elternschaft-de","title":"Liebe & Sex","subtitle":"Lerne, besser zu lieben – für bessere Beziehungen und besseren Sex."}]},{"id":"5f84221a6cee07000646af34","kind":"book","slug":"neue-irre-de","title":"Neue Irre!","subtitle":"Wir behandeln die Falschen: Eine heitere Seelenkunde","subtitleHtmlSafe":"Wir behandeln die Falschen: Eine heitere Seelenkunde","aboutTheBook":"

Menschen, bei denen eine psychologische Erkrankung diagnostiziert wurde, werden häufig bemitleidet und schief angesehen. Dabei sind die Betreffenden oft menschlicher, sympathischer und klüger als die meisten vermeintlich Gesunden. In unseren Blinks zu Die neuen Irren (2020) erklären wir, warum wir nicht auf psychisch Erkrankte herabschauen sollten und wie Psychotherapie funktioniert. Außerdem geben wir einen Überblick über die häufigsten psychologischen Diagnosen. All das serviert mit einer Prise Humor. Dabei lachen wir aber nicht über die Betroffenen, sondern mit ihnen.

","aboutTheAuthor":"

Manfred Lütz ist ein vielschichtiger Mann: Unter anderem ist er Psychotherapeut, Psychiater, Theologe und Kabarettist. Er hat aber auch Philosophie studiert, war über zwanzig Jahre lang Chefarzt des Kölner Alexianer-Krankenhauses und ist außerdem Berater des Vatikans. Vor allem anderen ist er ein Mensch, der anderen viel Verständnis und Respekt entgegenbringt.

","buyOnAmazonUrl":"/de/books-purchase/neue-irre-de","author":"Manfred Lütz","truncatedAuthor":"Manfred Lütz","sourceAuthor":"Manfred Lütz","url":"https://www.blinkist.com/de/books/neue-irre-de","browseUrl":"/de/app/books/neue-irre-de","previewUrl":"/de/books/neue-irre-de","readUrl":"https://www.blinkist.com/de/nc/reader/neue-irre-de","playUrl":"https://www.blinkist.com/de/nc/reader/neue-irre-de?play=1","readingDuration":22,"minutesToRead":22,"publishedAt":"2020-10-17T00:00:00.000+00:00","isAudio":true,"readCount":"1.650","image":{"default":{"src":"https://images.blinkist.io/images/books/5f84221a6cee07000646af34/1_1/470.jpg","srcset":{"2x":"https://images.blinkist.io/images/books/5f84221a6cee07000646af34/1_1/640.jpg"}},"sources":[{"media":"xs","src":"https://images.blinkist.io/images/books/5f84221a6cee07000646af34/1_1/470.jpg","srcset":{"2x":"https://images.blinkist.io/images/books/5f84221a6cee07000646af34/1_1/640.jpg"}},{"media":"s","src":"https://images.blinkist.io/images/books/5f84221a6cee07000646af34/1_1/640.jpg","srcset":{"2x":"https://images.blinkist.io/images/books/5f84221a6cee07000646af34/1_1/1080.jpg"}},{"media":"m","src":"https://images.blinkist.io/images/books/5f84221a6cee07000646af34/1_1/250.jpg","srcset":{"2x":"https://images.blinkist.io/images/books/5f84221a6cee07000646af34/1_1/470.jpg"}}]},"audioUrl":null,"chaptersLength":9,"hasAudio":true,"language":"de","freeDaily":null,"isFree":false,"category":{"title":"Psychologie","sprite":"psychology","slug":"psychologie-de"},"averageRating":4.0,"totalRatings":103,"categories":[{"id":"547890366439320008360000","url":"/de/content/categories/psychologie-de","sprite":"psychology","slug":"psychologie-de","title":"Psychologie","subtitle":"Die menschliche Seele und das Gehirn sind die komplexesten Strukturen, die existieren. Mit Expertenwissen und wissenschaftlichen Belegen wollen wir dir helfen, sie verstehen zu lernen."},{"id":"50efb849e4b0746ff368a305","url":"/de/content/categories/gesundheit-and-fitness-de","sprite":"health-and-fitness","slug":"gesundheit-and-fitness-de","title":"Gesundheit & Ernährung","subtitle":"Butter im Kaffee, die Tugenden des Veganismus und Tricks erfolgreicher Sportler: diese Titel erleichtern es dir, auf deinen Körper und Geist zu achten."}]},{"id":"5f083ad16cee0700061671c5","kind":"book","slug":"passt-doch-de","title":"Passt doch!","subtitle":"Paarkonflikte verstehen und lösen mit der Schematherapie","subtitleHtmlSafe":"Paarkonflikte verstehen und lösen mit der Schematherapie","aboutTheBook":"

Die Schematherapie basiert auf der Idee, dass wir in emotionalen Situationen dazu neigen, in Verhaltensschemata aus unserer Kindheit zurückzufallen. Dann treten unser freier Wille und unsere Vernunft in den Hintergrund, weswegen solche Situationen schnell unnötig eskalieren. In unseren Blinks zu Passt doch (2013) findest du heraus, wie sich diese Therapieform auf Paarkonflikte anwenden lässt.

","aboutTheAuthor":"

Alle drei Autoren von Passt doch! sind ausgebildete Psychologen, die sich intensiv mit der Schematherapie befasst haben.

Dr. med. Eckhard Roedinger betreibt eine psychotherapeutische Praxis und ist Gründungsmitglied der Internationalen Schematherapiegesellschaft (ISST). Wendy Behary ist die Vorsitzende dieser Gesellschaft und leitet das Cognitive Therapy Center in New Jersey. Dr. phil. Gerhard Zarbock leitet das Institut für Verhaltenstherapie-Ausbildung in Hamburg.

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Slow Sex (2011) macht sich für eine Entschleunigung unseres Liebeslebens stark. In unserer hektischen und konsumorientierten Gesellschaft ist es normal geworden, beim Liebesakt dem nächsten Kick und einem schnellen Orgasmus nachzujagen. Dabei bleiben wir jedoch unerfüllt und innerlich leer. Slow Sex hilft uns dabei, das Potenzial unserer Sexualität zu entfalten, indem wir ein bewusstes, achtsames und damit heilsames Liebemachen lernen. Besonders in langjährigen Partnerschaften ist dies ein Weg zu einer tieferen und glücklicheren Beziehung.

","aboutTheAuthor":"

Die Südafrikanerin Diana Richardson lebt in der Schweiz, wo sie zusammen mit ihrem Mann seit vielen Jahren Making-Love-Seminare für Paare anbietet. Zudem ist sie ausgebildete Körpertherapeutin und Tantra-Lehrerin und hat bereits Bucherfolge mit den Bestsellern Zeit für Liebe (2001), Zeit für Weiblichkeit (2004) und Zeit für Männlichkeit (2009) gefeiert.

","buyOnAmazonUrl":"/de/books-purchase/slow-sex-de","author":"Diana Richardson","truncatedAuthor":"Diana Richardson","sourceAuthor":"Diana Richardson","url":"https://www.blinkist.com/de/books/slow-sex-de","browseUrl":"/de/app/books/slow-sex-de","previewUrl":"/de/books/slow-sex-de","readUrl":"https://www.blinkist.com/de/nc/reader/slow-sex-de","playUrl":"https://www.blinkist.com/de/nc/reader/slow-sex-de?play=1","readingDuration":22,"minutesToRead":22,"publishedAt":"2020-07-07T00:00:00.000+00:00","isAudio":true,"readCount":"27.200","image":{"default":{"src":"https://images.blinkist.io/images/books/5eff41b76cee070006b9c3cd/1_1/470.jpg","srcset":{"2x":"https://images.blinkist.io/images/books/5eff41b76cee070006b9c3cd/1_1/640.jpg"}},"sources":[{"media":"xs","src":"https://images.blinkist.io/images/books/5eff41b76cee070006b9c3cd/1_1/470.jpg","srcset":{"2x":"https://images.blinkist.io/images/books/5eff41b76cee070006b9c3cd/1_1/640.jpg"}},{"media":"s","src":"https://images.blinkist.io/images/books/5eff41b76cee070006b9c3cd/1_1/640.jpg","srcset":{"2x":"https://images.blinkist.io/images/books/5eff41b76cee070006b9c3cd/1_1/1080.jpg"}},{"media":"m","src":"https://images.blinkist.io/images/books/5eff41b76cee070006b9c3cd/1_1/250.jpg","srcset":{"2x":"https://images.blinkist.io/images/books/5eff41b76cee070006b9c3cd/1_1/470.jpg"}}]},"audioUrl":null,"chaptersLength":9,"hasAudio":true,"language":"de","freeDaily":null,"isFree":false,"category":{"title":"Liebe & Sex","sprite":"relationships-and-parenting","slug":"beziehungen-and-elternschaft-de"},"averageRating":4.2,"totalRatings":279,"categories":[{"id":"561bd17536356400070d0000","url":"/de/content/categories/beziehungen-and-elternschaft-de","sprite":"relationships-and-parenting","slug":"beziehungen-and-elternschaft-de","title":"Liebe & Sex","subtitle":"Lerne, besser zu lieben – für bessere Beziehungen und besseren Sex."},{"id":"58a6fa40fc0e7c000452fc01","url":"/de/content/categories/achtsamkeit-and-gluck-de","sprite":"mindfulness-and-happiness","slug":"achtsamkeit-and-gluck-de","title":"Achtsamkeit & Glück","subtitle":"Der beste Weg zu Ausgeglichenheit ist, dich selbst zu kennen. Diese Titel helfen dir, glücklicher zu werden, in dir zu ruhen und im Hier und Jetzt zu leben."}]},{"id":"5efa059a6cee070006766461","kind":"book","slug":"sie-hat-bock-de","title":"Sie hat Bock","subtitle":"Ein feministisches Plädoyer für die Befreiung der weiblichen Lust","subtitleHtmlSafe":"Ein feministisches Plädoyer für die Befreiung der weiblichen Lust","aboutTheBook":"

Mit Sie hat Bock (2020) hat Katja Lewina ein flammendes feministisches Plädoyer für die Befreiung der weiblichen Lust geschrieben. In diesen Blinks erfährst du, warum es selbst in Zeiten der Gleichberechtigung für Frauen noch immer schwer ist, ihre erotischen Bedürfnisse offen auszuleben, und wie das Ideal selbstbestimmter Sexualität im Alltag konkret aussehen könnte.

","aboutTheAuthor":"

Die Wahl-Berlinerin Katja Lewina arbeitet als freie Autorin unter anderem für Die Zeit, den Playboy und das Jetzt-Magazin. Ihre Beiträge behandeln den feministischen Standpunkt zu Themen wie Liebe, Sex und Beziehungen.

","buyOnAmazonUrl":"/de/books-purchase/sie-hat-bock-de","author":"Katja Lewina","truncatedAuthor":"Katja Lewina","sourceAuthor":"Katja Lewina","url":"https://www.blinkist.com/de/books/sie-hat-bock-de","browseUrl":"/de/app/books/sie-hat-bock-de","previewUrl":"/de/books/sie-hat-bock-de","readUrl":"https://www.blinkist.com/de/nc/reader/sie-hat-bock-de","playUrl":"https://www.blinkist.com/de/nc/reader/sie-hat-bock-de?play=1","readingDuration":20,"minutesToRead":20,"publishedAt":"2020-07-04T00:00:00.000+00:00","isAudio":true,"readCount":"20.400","image":{"default":{"src":"https://images.blinkist.io/images/books/5efa059a6cee070006766461/1_1/470.jpg","srcset":{"2x":"https://images.blinkist.io/images/books/5efa059a6cee070006766461/1_1/640.jpg"}},"sources":[{"media":"xs","src":"https://images.blinkist.io/images/books/5efa059a6cee070006766461/1_1/470.jpg","srcset":{"2x":"https://images.blinkist.io/images/books/5efa059a6cee070006766461/1_1/640.jpg"}},{"media":"s","src":"https://images.blinkist.io/images/books/5efa059a6cee070006766461/1_1/640.jpg","srcset":{"2x":"https://images.blinkist.io/images/books/5efa059a6cee070006766461/1_1/1080.jpg"}},{"media":"m","src":"https://images.blinkist.io/images/books/5efa059a6cee070006766461/1_1/250.jpg","srcset":{"2x":"https://images.blinkist.io/images/books/5efa059a6cee070006766461/1_1/470.jpg"}}]},"audioUrl":null,"chaptersLength":8,"hasAudio":true,"language":"de","freeDaily":null,"isFree":false,"category":{"title":"Liebe & Sex","sprite":"relationships-and-parenting","slug":"beziehungen-and-elternschaft-de"},"averageRating":4.1,"totalRatings":227,"categories":[{"id":"561bd17536356400070d0000","url":"/de/content/categories/beziehungen-and-elternschaft-de","sprite":"relationships-and-parenting","slug":"beziehungen-and-elternschaft-de","title":"Liebe & Sex","subtitle":"Lerne, besser zu lieben – für bessere Beziehungen und besseren Sex."},{"id":"5b868618b238e1000726ccc0","url":"/de/content/categories/gesellschaft-and-kultur-de","sprite":"society-and-culture","slug":"gesellschaft-and-kultur-de","title":"Gesellschaft & Kultur","subtitle":"Was sind die treibenden Kräfte unserer Zivilisationen? Lies erhellende Titel über kulturelle Identität, gesellschaftliche Phänomene und den Kampf für eine gerechtere Gemeinschaft."}]},{"id":"5e187f5b6cee0700089b4e88","kind":"book","slug":"liebe-lust-und-trauma-de","title":"Liebe, Lust und Trauma","subtitle":"Auf dem Weg zur gesunden sexuellen Identität","subtitleHtmlSafe":"Auf dem Weg zur gesunden sexuellen Identität","aboutTheBook":"

Sexualität beschränkt sich nicht nur auf das Liebesleben, sondern durchzieht alle Bereiche des Daseins. Sie kann die Quelle von Lust und Freude sein, aber auch von sehr viel Schmerz und Leid. Vor allem sexuelle Traumata beeinflussen das Lebenswohl. In den Blinks zu Liebe, Lust und Trauma (2019) erfährst du, wie solche Traumata entstehen, auf welche Weise sie die Psyche beeinflussen und wie man sie verarbeiten kann. Mit der vom Autor entwickelten Identitätsorientierten Traumatherapie (IoPT) sollen Betroffene ihre Traumata erkennen und auflösen können, um Sexualität wieder als lustbringende Kraft zu erleben und eine gesunde sexuelle Identität zu entwickeln.

","aboutTheAuthor":"

Dr. Franz Ruppert ist Professor für Psychologie an der Katholischen Stiftungshochschule München und arbeitet zudem als Psychotherapeut in seiner eigenen Praxis. In zahlreichen Büchern sowie Vorträgen und Seminaren auf der ganzen Welt klärt er über Psychotraumata, ihre Folgen und Therapiemöglichkeiten auf. Zu seinen bekanntesten Publikationen zählen das Standardwerk Trauma, Angst und Liebe (2012) und Mein Körper, mein Trauma, mein Ich (2017).

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Verändere dein Bewusstsein (2019) ist der faszinierende Erfahrungsbericht von einem, der sich aufmachte, die Welt der Psychedelika zu erforschen. Der Journalist Michael Pollan wollte persönlich herausfinden, was es mit der positiven Wirkung psychedelischer Drogen auf sich hat. Diese Blinks zeigen, wie genau sie welche transzendentalen Erlebnisse triggern – und wie diese bewusstseinserweiternden Erfahrungen helfen, Krankheiten wie Depressionen zu heilen.

","aboutTheAuthor":"

Michael Pollan zählt zu den bekanntesten Sachbuchautoren und Journalisten der USA. Das Time Magazine wählte ihn 2010 zu einem der 100 einflussreichsten Personen unserer Zeit. Er hat eine Professur für Journalismus an der University of Berkeley in Kalifornien inne. Seine Bücher Lebens-Mittel, Die Botanik der Begierde und Kochen waren allesamt weltweite Bestseller.

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