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Das sind die Blinks zu

Im Reich der Träume

Die rätselhafte Welt des Schlafes

Von David K. Randall
19 Minuten
Audio-Version verfügbar
Im Reich der Träume: Die rätselhafte Welt des Schlafes von David K. Randall

Im Reich der Träume nimmt dich mit auf eine Reise in die Welt des Schlafes. Der Autor David K. Randall erklärt anhand wissenschaftlicher Erkenntnisse, warum wir wie alle anderen Tiere auf dem Planeten schlafen müssen, um zu überleben, und wie das moderne Leben unseren natürlichen Schlafrhythmus aus dem Takt bringt.

  • Alle, die sich für die Wissenschaft vom Schlafen und Träumen interessieren
  • Jeder, der gerne mehr und besser schlafen möchte
  • Jeder, der wissen möchte, wie der Schlaf Leistungen in Beruf, Schule und Sport beeinflusst

David K. Randall ist ein britischer Journalist, der u.a. für die New York Times, Forbes und den Independent schreibt. Als er eines Tages beim Schlafwandeln gegen eine Wand lief und sich dabei das Knie verletzte, wusste er, dass er sich näher mit dem Thema Schlaf befassen musste.

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