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von Yuval Noah Harari
und die Suche nach dem wahren Selbst
Das Drama des begabten Kindes von Alice Miller ist ein bahnbrechendes Buch, das die Auswirkungen von Kindheitstraumata auf das Erwachsenenleben untersucht. Es zeigt auf, wie frühkindliche Erfahrungen unsere Beziehungen und unser Selbstbild prägen können und bietet einen Weg zur Heilung.
Guter Job, toller Partner, schönes Zuhause: Häufig betrifft es die Menschen, deren Leben von außen betrachtet so perfekt aussieht. Denn trotzdem sind sie irgendwie nie zufrieden mit sich selbst und ihren Leistungen. Sie fühlen sich oft emotional leer und unglücklich.
Diese Menschen haben die Verbindung zu ihren echten Gefühlen verloren. Beginnen sie dann eine Psychotherapie tritt dieses Muster deutlich zutage: Scham, Neid, Glück, Traurigkeit, Freude – kurz, all die Emotionen, die wir tagtäglich durchleben – werden von ihnen nicht mehr richtig gefühlt. Sie scheinen keine Verbindung mehr zu ihrem wahren Selbst und diesen Gefühlen zu besitzen.
Der Grund dafür liegt häufig in der Kindheit, auch wenn das den meisten Menschen zunächst nicht bewusst ist. Tatsächlich neigen wir dazu, unsere Kindheit völlig zu idealisieren und alles durch die rosarote Nostalgiebrille zu betrachten: Das Leben als Kind war leicht, viel leichter als erwachsen zu sein, und die Eltern waren voller Liebe und Fürsorge immer für das Kind da.
Damit verblenden wir jedoch allzu häufig die Realität, die etwas ganz anderes offenbart: Kinder lernen von frühester Kindheit an, ihre Gefühle so zu steuern und zu unterdrücken, dass sie auf diese Weise von ihren Eltern geliebt und akzeptiert werden. Das bedeutet, sie unterdrücken ihr wahres Selbst. Dabei sind Kinder bereit, viel dafür zu tun. Schließlich können sie ohne die Liebe ihrer Eltern nicht überleben. Ist der Vater z.B. dominant und kontrollierend, lernt das Kind, sich durch Gehorsam anzupassen. Überschüttet die Mutter ihr Kind mit Liebe und übertriebener Bindung, wird sich die Sexualität des Kindes nicht vollständig entwickeln können. Und selbst bei physischer Gewalt passt sich das Kind an, indem es seinen Schmerz und seine Tränen nicht vor den Eltern zeigt.
Mit der Zeit verlieren diese Kinder so die Verbindung zu ihren wahren Gefühlen. Sie sind konditioniert auf Anpassung. Welche Konsequenzen dies für ihre spätere Entwicklung hat, sehen wir im nächsten Blink.
In Das Drama des begabten Kindes entwickelt Alice Miller ein neues Verständnis für psychische Erkrankungen und deren Ursprung in der Kindheit der Betroffenen. Sie zeigt, wie die falschen Erwartungen von Eltern an ihre Kinder von Generation zu Generation weitergegeben werden und so lange zu Unverständnis und Krankheit führen, bis die eigene Kindheit und ihre Konsequenzen auf das eigene Verhalten radikal hinterfragt und aufgearbeitet werden.
Ich bin begeistert. Ich liebe Bücher aber durch zwei kleine Kinder komme ich einfach nicht zum Lesen. Und ja, viele Bücher haben viel bla bla und die Quintessenz ist eigentlich ein Bruchteil.
Genau dafür ist Blinkist total genial! Es wird auf das Wesentliche reduziert, die Blinks sind gut verständlich, gut zusammengefasst und auch hörbar! Das ist super. 80 Euro für ein ganzes Jahr klingt viel, aber dafür unbegrenzt Zugriff auf 3000 Bücher. Und dieses Wissen und die Zeitersparnis ist unbezahlbar.
Extrem empfehlenswert. Statt sinnlos im Facebook zu scrollen höre ich jetzt täglich zwischen 3-4 "Bücher". Bei manchen wird schnelle klar, dass der Kauf unnötig ist, da schon das wichtigste zusammen gefasst wurde..bei anderen macht es Lust doch das Buch selbständig zu lesen. Wirklich toll
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Viele tolle Bücher, auf deren Kernaussagen reduziert- präzise und ansprechend zusammengefasst. Endlich habe ich das Gefühl, Zeit für Bücher zu finden, für die ich sonst keine Zeit habe.
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von Yuval Noah Harari