Zusammenfassung von Unser erstaunliches Immunsystem

Unser Körper besteht aus sagenhaften 80 Billionen Zellen. Täglich teilen und erneuern sie sich und sind somit der Ursprung allen Lebens. Einige dieser Kleinstbausteine haben sich auf die Immunabwehr spezialisiert. 

Unser Blut besteht aus roten und weißen Blutzellen. Während die roten Blutkörperchen für den Transport von Sauerstoff zuständig sind, ziehen die weißen Blutkörperchen gegen Viren und Bakterien zu Felde. Zuvor müssen sie aber eine strenge Ausbildung durchlaufen.

Wer kennt das nicht: In einem überfüllten Bus stehst du einem schniefenden und hustenden Fahrgast gefährlich nahe. Es wäre wohl besser gewesen, er hätte seine Erkältung zu Hause im Bett auskuriert, denkst du dir noch. Doch es kommt, wie es kommen muss, und wenige Tage später wachst du mit Kopfschmerzen und Fieber auf. Der Hals brennt und die Nase läuft. Was ist passiert?

Wahrscheinlich hast du eines der vielen kleinen Tröpfchen eingeatmet, die dein niesender Sitznachbar unwissentlich in die Luft geschleudert hat. Auf diese Weise hat sich ein Virus oder Bakterium in deine Atemwege eingeschlichen und sich deines Körpers bemächtigt.

Wenn ein Kind geboren wird, übertragt ihm seine Mutter automatisch einen Teil ihrer vorhandenen Immunabwehr. Dieser sogenannte Nestschutz währt aber nur einige Wochen. Dann muss der kleine Körper lernen, sich selbstständig gegen die Attacken feindlicher Krankheitserreger zur Wehr zu setzen.

Impfungen gegen Masern, Röteln und Co. gehören deshalb seit Langem zum Standard der frühkindlichen Gesundheitsvorsorge. Aber auch Erwachsene tun gut daran, ihren Impfschutz aktuell zu halten, um gegen gefährliche Infektionskrankheiten wie Influenza oder Hepatitis gerüstet zu sein. Aber was genau passiert eigentlich bei einer Impfung im Körper?

Ein außer Kontrolle geratenes Immunsystem kann dramatische Folgen haben. So wurde die Ärztin Marianne Koch einmal Zeugin, wie ein junger Mann beinahe an einem allergischen Schock gestorben wäre. Wie konnte das passieren? 

Bei einem Ausflug in die Natur war er mit Fichtenpollen in Berührung gekommen. Damals wusste er noch nicht, dass er dagegen allergisch war. Zu seinem Entsetzen schwollen die Schleimhäute seiner Luftröhre in kurzer Zeit so heftig an, dass er kaum noch Luft bekam. Ohne den beherzten Einsatz der Rettungskräfte wäre er mit Sicherheit erstickt.

In den vergangenen Blinks haben wir bereits erfahren, dass die Attacken innerer und äußerer Feinde unser Immunsystem auf Trab halten. Zu den besonders hartnäckigen inneren Feinden zählen entartete Zellen. Leider kommt es immer wieder vor, dass solche Mutanten von den Immunzellen übersehen werden und sich durch unkontrolliertes Wachstum zu Krebsgeschwüren entwickeln.

Lange Zeit galten Chemotherapie und Bestrahlung als die einzigen wirksamen Waffen gegen Krebs. Doch inzwischen haben Wissenschaftler verschiedene Wege gefunden, um das Immunsystem auf die Vernichtung von Krebszellen zu programmieren.

Nicht nur Liebe geht durch den Magen, sondern auch deine Gesundheit. Was du täglich zu dir nimmst, entscheidet maßgeblich über die Fitness deiner Immunzellen.

Die erste Schutzmaßnahme für dein Immunsystem ist der konsequente Verzicht auf Schadstoffe. Alkohol und Zigarettenrauch, aber auch Geschmacksverstärker, Konservierungsmittel und künstliche Aromen belasten den Körper: Wenn dein Immunsystem alle Hände voll zu tun hat, die Abfallprodukte industriell gefertigter Lebensmittel abzubauen und abzutransportieren, bleibt ihm für die Abwehr von Krankheiten nur noch wenig Energie übrig.

Die Psychosomatik beschäftigt sich mit dem Einfluss der Psyche auf die Gesundheit des Körpers. Sie wurde lange Zeit als Quatsch und unwissenschaftlich abgetan, gilt heute aber als wichtige medizinische Disziplin. Viele wissen inzwischen, dass Kummer krank machen kann.

Noch relativ neu ist hingegen das Gebiet der Psycho-Neuro-Immunologie. Sie untersucht die Auswirkungen von Emotionen auf immunologische Abläufe. Man vermutet, dass negative Gefühle auch unserem Immunsystem schaden können. Schlaflose Nächte und anstrengende Tage bleiben nur selten ungestraft und auf den emotionalen Zusammenbruch folgt meist auch der physische. Vielleicht hat auch dein Körper schon einmal die Notbremse gezogen und auf eine nicht enden wollende Stressphase mit einer Krankheit reagiert. Die Wenigsten wissen jedoch, dass die Ursache für dieses Phänomen im Hormonhaushalt des Körpers begründet liegt.