Die Kunst, sich auf das Wesentliche zu beschränken
Weniger bringt mehr ist ein inspirierendes Buch von Leo Babauta. Es ermutigt uns, einfache Gewohnheiten zu entwickeln und Ballast loszulassen, um ein erfüllteres und bewussteres Leben zu führen. Es bietet praktische Tipps und Einsichten auf unserem Weg zu Minimalismus und Glück.
Wir alle tun, konsumieren und produzieren mehr als jemals zuvor. Tag für Tag werden wir mit Informationen überschüttet. Tag für Tag erreichen uns Dutzende oder gar Hunderte E-Mails und Anrufe, die uns alle dazu auffordern, etwas zu tun.
Viele von uns verwenden ihre Energie darauf, alles zu erledigen und überall dabei zu sein, ohne eine Unterscheidung zwischen Wesentlichem und Unwesentlichem vorzunehmen. Produktivitätstechniken sollen uns dabei helfen, jeden Tag möglichst viel von allem zu erledigen.
Vieles zu tun ist aber nicht gleichbedeutend damit, viel zu schaffen. Wer viel tut, der tut meist auch viel Unwichtiges, Unwesentliches.
Wir müssen uns daher Grenzen setzen und uns zwingen, den Fokus auf das Wesentliche zu legen.
Indem wir uns auf die wesentlichen Dinge beschränken, schaffen wir es, mit minimalem Aufwand maximale Wirkung zu erzielen.
Wer sich beschränkt, der lernt, in allen Lebensbereichen seine Energie nur auf die Dinge zu konzentrieren, die ihm wirklich wichtig sind. Wer sich zwingt, weniger Aufgaben zu erledigen, kann dafür die wirklich wichtigen zuverlässig und gut erledigen. Wer sich auf die wichtigsten Projekte beschränkt, statt zwanzig parallel zu bearbeiten, kann diese schnell und erfolgreich abschließen.
Bewusste Beschränkung zwingt uns, effektiv an den Dingen zu arbeiten, die uns wirklich voran bringen. In anderen Worten:
Wenn du effektiv arbeiten willst, dann beschränke dich auf das Wesentliche.
Weniger bringt mehr stellt Leo Babautas Ideal eines produktiven Minimalismus vor. Sein Ansatz konzentriert sich dabei im Wesentlichen auf bewussten Verzicht sowie den Aufbau von Gewohnheiten als Schlüssel zu längerfristigen Veränderungen.
Ich bin begeistert. Ich liebe Bücher aber durch zwei kleine Kinder komme ich einfach nicht zum Lesen. Und ja, viele Bücher haben viel bla bla und die Quintessenz ist eigentlich ein Bruchteil.
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