Hol dir mit Blinkist die besten Erkenntnisse aus mehr als 7.500 Sachbüchern und Podcasts. In 15 Minuten lesen oder anhören!
Jetzt kostenlos testenBlink 3 von 12 - Eine kurze Geschichte der Menschheit
von Yuval Noah Harari
Wie Selbstliebe dein größtes Potenzial entfaltet
Als King Student war, hatte seine Familie wenig Geld. Darum musste er den Urlaub, den er mit seinen Freunden zum Semesterabschluss geplant hatte, absagen. Er wusste, dass er sich die Reise nicht leisten konnte. Doch nur wenige Wochen später lag ein Scheck über 800 Pfund im Briefkasten. Das war nahezu exakt der Betrag, den er für den Urlaub brauchte. Wie war das möglich?
King glaubt, dass er diese Fügung dem Gesetz der Anziehung verdankte. Das Prinzip ist simpel: Deine Gedanken beeinflussen deine Realität. Positive Gedanken erhöhen also die Wahrscheinlichkeit, dass dir positive Dinge widerfahren. King glaubte fest daran, dass er bis zum Semesterende doch noch irgendwie zu Geld kommen würde. Und siehe da: Kurz vor der Reise erhielt er eine Steuerrückzahlung vom Finanzamt.
Allerdings funktioniert das Gesetz der Anziehung in beide Richtungen. Somit erhöhen auch pessimistische Gedanken die Wahrscheinlichkeit, dass du negative Erlebnisse hast. Zudem bemerkte King, dass das Gesetz der Anziehung im positiven Sinne nicht immer funktionierte. Egal, wie positiv er war – er konnte es gar nicht vermeiden, zwischendurch auch negative Gedanken wie Zweifel und Ängste zu haben. Das verunsicherte ihn. Wie sollte er den ganzen Tag lang durchweg optimistisch sein? Und wann war er positiv genug, um vom Gesetz der Anziehung zu profitieren?
Diese Unsicherheit war keine gute Grundlage für persönliches Wachstum. Also formulierte King kurzerhand sein eigenes Gesetz – das Gesetz der Schwingung. Es besagt: Indem du selbst Lebensfreude und positive Energie ausstrahlst, lädst du auch deine Umwelt positiv auf und ziehst schöne und positive Dinge an. Oder um es mit dem Buchtitel zu sagen: gute Schwingungen, gutes Leben.
Das mag zunächst sehr esoterisch klingen, aber im Grunde steckt trockene Physik dahinter. Mach dir bewusst, dass alles im Universum aus beweglicher Materie besteht: aus schwingenden Atomen. Das bedeutet, dass auch unsere Gedanken und Emotionen eine Schwingung besitzen.
King zufolge haben freud- und liebevolle Emotionen eine hohe Schwingungsfrequenz, während negative Empfindungen wie Wut und Eifersucht auf einer niedrigen Frequenz schwingen. Und Atome reagieren empfindlich auf die Schwingungen benachbarter Atome. Du musst also hochfrequente Emotionen ausstrahlen, um positive Dinge anzuziehen.
So lautet der erste Ratschlag: Nutze das Gesetz der Schwingung, um dein Leben durch positive Emotionen positiv zu beeinflussen.
Das klingt so weit wundervoll: Wenn du positive Schwingungen in die Welt hinausschickst, sendet sie positive Schwingungen zurück. Aber wie genau machst du das? Wo sitzt der Schalter für die hohen Frequenzen?
Diese Blinks zu Good Vibes, Good Life (2020) sind wie ein gesunder Eintopf aus klassischen und modernen Lebensweisheiten. Den Fond bildet das Gesetz der Schwingung: Wenn du dich selbst liebst und positiv denkst, schwingst du auf einer hohen emotionalen Frequenz, die positive Dinge anzieht. Die Würze geben knackige Motivationsstrategien und deftige Tipps für mehr Selbstvertrauen und Achtsamkeit. Wohl bekomms!
„Es ist nie zu spät, deine Denkweise zu ändern und deine Glaubenssätze so umzuformulieren, dass sie dich unterstützen.
Ich bin begeistert. Ich liebe Bücher aber durch zwei kleine Kinder komme ich einfach nicht zum Lesen. Und ja, viele Bücher haben viel bla bla und die Quintessenz ist eigentlich ein Bruchteil.
Genau dafür ist Blinkist total genial! Es wird auf das Wesentliche reduziert, die Blinks sind gut verständlich, gut zusammengefasst und auch hörbar! Das ist super. 80 Euro für ein ganzes Jahr klingt viel, aber dafür unbegrenzt Zugriff auf 3000 Bücher. Und dieses Wissen und die Zeitersparnis ist unbezahlbar.
Extrem empfehlenswert. Statt sinnlos im Facebook zu scrollen höre ich jetzt täglich zwischen 3-4 "Bücher". Bei manchen wird schnelle klar, dass der Kauf unnötig ist, da schon das wichtigste zusammen gefasst wurde..bei anderen macht es Lust doch das Buch selbständig zu lesen. Wirklich toll
Einer der besten, bequemsten und sinnvollsten Apps die auf ein Handy gehören. Jeden morgen 15-20 Minuten für die eigene Weiterbildung/Entwicklung oder Wissen.
Viele tolle Bücher, auf deren Kernaussagen reduziert- präzise und ansprechend zusammengefasst. Endlich habe ich das Gefühl, Zeit für Bücher zu finden, für die ich sonst keine Zeit habe.
Hol dir mit Blinkist die besten Erkenntnisse aus mehr als 7.500 Sachbüchern und Podcasts. In 15 Minuten lesen oder anhören!
Jetzt kostenlos testenBlink 3 von 12 - Eine kurze Geschichte der Menschheit
von Yuval Noah Harari