Try Blinkist to get the key ideas from 7,000+ bestselling nonfiction titles and podcasts. Listen or read in just 15 minutes.
Start your free trial
Blink 3 of 8 - The 5 AM Club
by Robin Sharma
Eine Anleitung
Kennst du das? Du siehst eine Videoanleitung auf YouTube – zum Beispiel für ein Kochrezept oder eine Reparatur im Haushalt – und denkst: „Sieht eigentlich ganz einfach aus. Ich glaub’, das kann ich auch.“ Aber dann machst du dich an die Umsetzung – und scheiterst kläglich.
Auch Woo-kyoung Ahn bereitet ihren Studierenden regelmäßig diese Erfahrung: In ihrem Kurs zeigt sie ihnen mehrmals eine Tanzsequenz von wenigen Sekunden, gefolgt von einer detaillierten Anleitung. Dann können sich die Studis freiwillig melden, um die kurze Choreographie nachzutanzen. Wer das schafft, bekommt sogar einen Preis. Freiwillige gibt es jedes Mal genug. Aber egal, wie selbstsicher sie sich an die Aufgabe machen: Niemand kriegt den Tanz richtig hin.
Das Problem, das sich hier zeigt, beruht auf dem sogenannten Fluency-Effekt. Fluency lässt sich mit Leichtigkeit oder Flüssigkeit übersetzen und bezeichnet grob gesagt, wie gut unser Gehirn neue Informationen erfassen kann. Und meistens verstehen wir recht schnell, wie Prozesse theoretisch funktionieren, auch wenn wir sie nur beobachten.
Das ist an und für sich sehr sinnvoll und bildet einen zentralen Bestandteil der Metakognition, also unseres Wissens darüber, was wir wissen. Sie hilft uns, Situationen zu beurteilen und unsere nächsten Schritte zu planen.
Aber was unsere Selbsteinschätzung angeht, können wir uns nicht blind auf diese Prozesse verlassen. Denn der Fluency-Effekt führt schnell zu einer Art Überheblichkeit: Wir glauben, Dinge zu können, weil wir sie theoretisch verstehen. Dabei unterschätzen wir aber oft, wie schwer es ist, sie in die Praxis umzusetzen. Oder anders gesagt: Wir glauben, bloß vom reinen Zuschauen über Fluency zu verfügen.
Zum Glück gibt es einfache Wege, den Fluency-Effekt auszuhebeln. Einer ist, die praktische Umsetzung zu üben. Das bietet sich etwa bei einem Vortrag oder bei Bewegungsabläufen an – zum Beispiel einer kurzen Tanzchoreographie. Aber manche Dinge lassen sich nicht einstudieren. Hier hilft es, sie vorauszuplanen.
Stell dir vor, du planst, fürs Kinderzimmer ein Hochbett zu bauen. Dann mach dir zunächst bewusst, dass dein Gehirn zur Überheblichkeit neigt. Deshalb ist es wahrscheinlich, dass du den Aufwand unterschätzt. Also überliste dein Oberstübchen! Plane einfach einen zusätzlichen Puffer ein, egal ob das mehr Zeit, mehr Geld oder mehr Aufwand bedeutet.
Als Faustregel solltest du deine ursprüngliche Schätzung um rund 50 Prozent nach oben korrigieren. Du glaubst, du hast das Hochbett in zwei Tagen fertig? Dann plane lieber von vornherein drei Tage ein.
In Klar denken (2022) beschreibt die Psychologieprofessorin Woo-kyoung Ahn, welche Denkfehler wir alle alltäglich begehen – und zeigt einfache Wege auf, um sich dieser kognitiven Verzerrungen bewusst zu werden. Mit diesen Strategien kannst du die meisten Denkfehler aushebeln, bessere Entscheidungen treffen und so letzten Endes einen Beitrag zu einer besseren Gesellschaft leisten.
It's highly addictive to get core insights on personally relevant topics without repetition or triviality. Added to that the apps ability to suggest kindred interests opens up a foundation of knowledge.
Great app. Good selection of book summaries you can read or listen to while commuting. Instead of scrolling through your social media news feed, this is a much better way to spend your spare time in my opinion.
Life changing. The concept of being able to grasp a book's main point in such a short time truly opens multiple opportunities to grow every area of your life at a faster rate.
Great app. Addicting. Perfect for wait times, morning coffee, evening before bed. Extremely well written, thorough, easy to use.
Try Blinkist to get the key ideas from 7,000+ bestselling nonfiction titles and podcasts. Listen or read in just 15 minutes.
Start your free trialBlink 3 of 8 - The 5 AM Club
by Robin Sharma