Anstatt zu sagen Buchzusammenfassung - das Wichtigste aus Anstatt zu sagen
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Zusammenfassung von Anstatt zu sagen

Mia Pejic

Dein Guide für gelungene Kommunikation

2.8 (516 Bewertungen)
16 Min.
Inhaltsübersicht

    Anstatt zu sagen
    in 5 Kernaussagen verstehen

    Audio & Text in der Blinkist App
    Kernaussage 1 von 5

    Alles beginnt mit deinem Mindset

    In den letzten Jahren hat ein Begriff immer mehr an Popularität gewonnen, wenn es um das Erreichen persönlicher oder beruflicher Ziele geht: Mindset. Die Idee ist, dass du mit der richtigen Einstellung alles erreichen kannst, was du dir erhoffst.

    Das Mindset spielt auch bei erfolgreicher Kommunikation eine Rolle. Warum? Weil deine innere Haltung beeinflusst, wie du die Welt um dich herum wahrnimmst und mit ihr interagierst. Und das betrifft auch deine Kommunikation. Pejic nennt den gesamten Kommunikationsprozess – vom Gedanken bis zum gesprochenen Wort – deshalb Mindsaid

    Mit dem Mindset fängt also alles an. Und das wird wiederum durch unser Unterbewusstsein und unsere Intuition geformt.

    Bestimmt kennst du das auch, wenn du manchmal ein starkes Bauchgefühl zu einer Idee hast, ohne richtig sagen zu können, woher es kommt. Das ist deine Intuition. Und sie liegt fast immer richtig. 

    Die Autorin hat am eigenen Leib erfahren, wie empowernd es sein kann, auf die eigene Intuition zu vertrauen. So spürte sie schon im Kindesalter, dass die Lebensweise ihrer Religionsgemeinschaft falsch war – ohne jemals mit einem Menschen außerhalb dieser Community gesprochen zu haben. Heute lebt sie ein selbstbestimmtes Leben, und das hat sie nicht zuletzt ihrem Bauchgefühl zu verdanken. 

    Falls du zu den Menschen gehörst, die sich ihre Intuition eher ausreden, mach dir keine Sorgen. Das kannst du dir abtrainieren. Anstatt nächstes Mal wieder „Ja, aber …“ zu sagen, lass dich von deinem Bauchgefühl leiten und schau, was passiert! 

    Neben der Intuition spielt für dein Mindset auch das Unterbewusstsein eine Rolle. Das ist die Summe all deiner gesammelten Erfahrungen und Erlebnisse. Auf einiges davon greifst du im Alltag bewusst zurück, etwa wenn du beim Anblick eines Hundes die Straßenseite wechselst, weil du schon mal von einem Hund gebissen wurdest. Doch der größte Teil spielt sich außerhalb deines aktiven Denkens ab.

    Das heißt jedoch nicht, dass es keinen Einfluss auf deine Handlungen hat. Wenn du zum Beispiel in deiner Jugend eine traumatische Erfahrung gemacht hast, festigt sich das und kann dich später triggern.

    Trigger lassen sich nicht einfach so abstellen und oft dauert es Jahre, sie zu überwinden. Aber es hilft schon, sie zu erkennen. Dann kannst du entscheiden, ob du dich der Situation entziehen oder dich ihr stellen willst.

    Mach auf jeden Fall immer das, was sich für dich gerade gut anfühlt. Falls du dich deinem Trigger stellst, wirst du möglicherweise eine unangenehme Erfahrung machen, kannst aber auch ungeheuer viel über dich lernen. Und das wird dir im Umgang mit anderen Menschen später weiterhelfen.

    Du möchtest die gesamte Zusammenfassung von Anstatt zu sagen sehen?

    Kernaussagen in Anstatt zu sagen

    Mehr Wissen in weniger Zeit
    Sachbücher auf den Punkt gebracht
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    Kernaussagen aus Sachbüchern in ca. 15 Minuten pro Titel lesen & anhören mit den „Blinks”
    Zeitsparende Empfehlungen
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    Podcasts in Kurzform
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    Kernaussagen wichtiger Podcasts im Kurzformat mit den neuen „Shortcasts”

    Worum geht es in Anstatt zu sagen?

    Oft geht es bei Kommunikationsratgebern um geschickte Formulierungen oder subtile Änderungen in der Körpersprache. Nicht so in Anstatt zu sagen (2023) von Mia Pejic. Die Kommunikationstrainerin ist überzeugt, dass Kommunikation im Kopf beginnt – und dass sie das Potenzial hat, unser Leben zu verändern. Darauf aufbauend gibt sie praktische Tipps, die jeder sofort in der eigenen Beziehung, im Freundeskreis oder im Business anwenden kann.

    Wer Anstatt zu sagen lesen sollte

    • Alle, die ihre Wünsche und Bedürfnisse effektiver kommunizieren möchten
    • Jeder, der nach einem praktischen Kommunikationsguide für den Alltag sucht
    • Menschen, die ihr volles Potenzial entfalten möchten

    Über den Autor

    Mia Pejic verbrachte die ersten 24 Jahre ihres Lebens als Mitglied der Zeugen Jehovas, wo ihr eine gute Ausbildung und ein selbstbestimmtes Leben verwehrt wurden. Nach ihrem Ausstieg arbeitete sie im Telefonvertrieb und erkannte dort ihr kommunikatives Talent. Sie fing an, ihr Wissen auf Social-Media-Kanälen zu teilen und startete eine erfolgreiche Karriere als Kommunikationstrainerin, Speakerin und Autorin.

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    ❤️ für Blinkist️️️ 
    Ines S.

    Ich bin begeistert. Ich liebe Bücher aber durch zwei kleine Kinder komme ich einfach nicht zum Lesen. Und ja, viele Bücher haben viel bla bla und die Quintessenz ist eigentlich ein Bruchteil.

    Genau dafür ist Blinkist total genial! Es wird auf das Wesentliche reduziert, die Blinks sind gut verständlich, gut zusammengefasst und auch hörbar! Das ist super. 80 Euro für ein ganzes Jahr klingt viel, aber dafür unbegrenzt Zugriff auf 3000 Bücher. Und dieses Wissen und die Zeitersparnis ist unbezahlbar.

    Ekaterina S.

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    Julia P.

    Viele tolle Bücher, auf deren Kernaussagen reduziert- präzise und ansprechend zusammengefasst. Endlich habe ich das Gefühl, Zeit für Bücher zu finden, für die ich sonst keine Zeit habe.

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