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Blink 3 von 12 - Eine kurze Geschichte der Menschheit
von Yuval Noah Harari
Die 8 geheimen Gewohnheiten für dein erfülltes Leben
Manchmal scheint es, als bestünde der größte Erfolg im Leben darin, möglichst viel Geld zu verdienen. Aber das ist ein Trugschluss. Denn was bringt dir materieller Wohlstand, wenn du dich innerlich leer fühlst? Dein Leben wird erst dann wirklich erfüllt, wenn du innere Stärke aufbaust und dein persönliches Potenzial entfaltest. Alles, was du im Außen erreichen willst, beginnt im Inneren.
Aber wie gehst du das an? Ein wichtiger Schritt liegt darin, alte Denkmuster zu überwinden und Selbstzweifel abzulegen. Hier kommt gleich eine Übung, die zunächst vielleicht etwas ulkig klingt: Geh allein essen. Ganz recht – setz dich mal allein in ein Restaurant und schiebe die Gedanken darüber beiseite, was andere von dir denken könnten. Klingt unangenehm? Genau darin liegt der Reiz! Diese kleine Herausforderung zeigt dir, wie viel Mut in dir steckt! Und dieser Mut färbt dann nach und nach auf andere Bereiche deines Lebens ab.
Wenn das zu viel auf einmal ist, fang kleiner an. Nimm dir jeden Morgen ein paar Minuten Zeit, um über dich selbst nachzudenken. Schreibe deine Gedanken auf, meditiere oder überlege dir, wie du den Tag gestalten möchtest. Liste Dinge auf, für die du dankbar bist, oder visualisiere im Geiste, was du erreichen willst. Solche einfachen Rituale können deine Perspektive verändern und den Grundstein für tiefgreifende Veränderungen legen.
Bleib dran und nimm dir sukzessive mehr Zeit für persönliches Wachstum. Lies Bücher, die dich inspirieren, hör dir Podcasts an, die dich auf neue und frische Gedanken bringen, oder besuche Workshops, bei denen du neue Fähigkeiten lernst. Finde motivierende Vorbilder, und stell dir Fragen wie: „Was kann ich daraus lernen?“ Je offener du dich auf solche Eindrücke einlässt, desto schneller kann dein Selbstvertrauen wachsen.
Mit der Zeit wirst du merken, dass Ängste und Zweifel ihre Macht verlieren. Mit dieser Einstellung werden Fehler zu Lernchancen, und selbst Rückschläge helfen dir, stärker zu werden. Das ist der innere Reichtum, den du mit keinem Geld der Welt kaufen kannst: das Gefühl, dein Leben aktiv zu gestalten und deinen eigenen Weg zu gehen.
Also, mit welcher kleinen Veränderung kannst du noch heute loslegen? Wie heißt es so schön: Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen. Aber selbst die größten Meister haben irgendwann mal klein angefangen. Zeit, klein anzufangen.
Reichtum, den du mit Geld nicht kaufen kannst (2024) von Robin Sharma erforscht, was der Titel ankündigt: Jene Art von Erfüllung und Zufriedenheit, die sich eben nicht in Zahlen messen lässt. Welche Lebensbereiche betrifft das? Und welche Gewohnheiten helfen dir dabei, diese Art des inneren Reichtums zu erreichen? Hier kommen ein paar wertvolle und anschauliche Gedanken zu persönlichem Wachstum, Gemeinschaft und Selbstfürsorge.
Ich bin begeistert. Ich liebe Bücher aber durch zwei kleine Kinder komme ich einfach nicht zum Lesen. Und ja, viele Bücher haben viel bla bla und die Quintessenz ist eigentlich ein Bruchteil.
Genau dafür ist Blinkist total genial! Es wird auf das Wesentliche reduziert, die Blinks sind gut verständlich, gut zusammengefasst und auch hörbar! Das ist super. 80 Euro für ein ganzes Jahr klingt viel, aber dafür unbegrenzt Zugriff auf 3000 Bücher. Und dieses Wissen und die Zeitersparnis ist unbezahlbar.
Extrem empfehlenswert. Statt sinnlos im Facebook zu scrollen höre ich jetzt täglich zwischen 3-4 "Bücher". Bei manchen wird schnelle klar, dass der Kauf unnötig ist, da schon das wichtigste zusammen gefasst wurde..bei anderen macht es Lust doch das Buch selbständig zu lesen. Wirklich toll
Einer der besten, bequemsten und sinnvollsten Apps die auf ein Handy gehören. Jeden morgen 15-20 Minuten für die eigene Weiterbildung/Entwicklung oder Wissen.
Viele tolle Bücher, auf deren Kernaussagen reduziert- präzise und ansprechend zusammengefasst. Endlich habe ich das Gefühl, Zeit für Bücher zu finden, für die ich sonst keine Zeit habe.
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von Yuval Noah Harari