Der Weg zum Wesentlichen Book Summary - Der Weg zum Wesentlichen Book explained in key points

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Der Weg zum Wesentlichen summary

Name: Der Weg zum Wesentlichen
Rating: 4.4 (344 reviews)
Author: Stephen R. Covey

Stephen R. Covey

Der Klassiker des Zeitmanagements

4.4 (344 ratings)

22 mins

Topics

Time Management Effectiveness Success Routines & Habits Meaningful Living

Table of Contents

Der Weg zum Wesentlichen
Summary of 11 key ideas

Audio & text in the Blinkist app

Key idea 1 of 11

Was drin ist für dich: Deinen inneren Frieden finden und deine Ziele erreichen.

Die Bücherregale sind voll von Selbsthilfe-Ratgebern, die dir erklären, wie du möglichst viel möglichst schnell geregelt kriegst. Es kann sein, dass du mit ihrer Hilfe mehr schaffst als vorher. Trotzdem haben sie einen Haken: Sie machen dich nicht glücklich.

Denn wenn du in kürzerer Zeit mehr erledigst, wirst du vermutlich einfach mehr arbeiten, dich mehr anstrengen und vielleicht auch mehr Geld verdienen. Dein Lebensglück aber liegt aller Wahrscheinlichkeit nach woanders. Vor lauter Produktivitätswahn darfst du nicht aus den Augen verlieren, was dir im Leben wirklich wichtig ist.

In diesen Blinks wirst du herausfinden,

warum du das Geschenk einer Fee von mehr Effizienz lieber ausschlagen solltest,
wie du es schaffst, deine Zeit deinen zentralen Werten zu widmen, und
wie du eine positive Vision von deiner eigenen Zukunft erschaffst.

Wirf deine To-do-Listen aus dem Fenster und fang endlich damit an, das zu tun, was dich wirklich glücklich macht!

Wichtiger als eine schnelle Abarbeitung von Aufgaben ist, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.

Stell dir folgendes Szenario vor: Eine gute Fee bietet dir an ihren Zauberstab zu schwingen, sodass du alles, was du erledigen musst, plötzlich doppelt so schnell schaffst. Klingt verlockend, oder? Aber bei genauerem Hinsehen wirst du feststellen, dass „schnell sein“ nicht unbedingt dein Herzenswunsch sein sollte. Viel wichtiger wäre, herauszufinden, was in deinem Leben wirklich wichtig ist und die überflüssigen, zeitraubenden Aktivitäten zu eliminieren.

Die Selbsthilfe-Literatur hält uns dazu an, akribisch To-do-Listen zu führen und alles abzuhaken, was wir geschafft haben. Alles scheint nur eine Frage des Zeitmanagements, um immer schneller immer mehr zu erledigen. Doch diese Ratgeber konzentrieren sich nur auf eine Seite der Medaille: unsere unzähligen Pflichten und Aufgaben. Wir lassen uns antreiben und organisieren jedes Minütchen bis ins kleinste Detail durch, doch vergessen dabei den Kompass: unsere Werte, Prinzipien und die Richtung, in die wir gehen wollen.

Karriere und Produktivität stehen zu Unrecht immer im Vordergrund, denn eigentlich machen uns doch ganz andere Dinge glücklich.

Für die meisten Menschen sind Familie und Freunde besonders wichtig im Leben. Trotzdem widmen sie ihr ganzes Leben ihrer Karriere, um dann am Ende festzustellen, dass sie keine Zeit für das „richtige Leben“ hatten, oder dass es jetzt zu spät ist, noch eine Familie zu gründen.

Falls du also jemals das obengenannte Angebot der guten Fee bekommst – lehn es lieber ab. Statt Irrelevantes schneller erledigen zu können, bist du viel besser damit beraten, dich auf das Wesentliche zu besinnen. Lass dich von der Fee lieber mit der Gabe der richtigen Priorisierung beschenken. Nimm dir einen Moment Zeit, um dir darüber klar zu werden, was in deinem Leben Priorität hat. Und dann kannst du dir für diese Dinge ruhig Zeit nehmen.

„Dringend“ ist etwas anderes als „wichtig“.

Bei unserer Tagesplanung stehen meist die drängendsten Aufgaben an erster Stelle. Was nicht sofort erledigt werden muss, rutscht auf unserer Liste dann weiter nach unten. Leider werden oftmals die wirklich wichtigen Dinge nicht als dringend eingestuft und somit aufgeschoben. Sagen wir, du hast deinen Kindern versprochen, heute eine Runde Mensch-ärgere-dich-nicht zu spielen und dich danach mit deinen Freunden auf ein Feierabendbier verabredet. Kurz vor Feierabend siehst du aber noch die vielen dringenden E-Mails an Kunden, die noch beantwortet werden müssen, und vertröstest deine Lieben mit einem müden „nicht heute“. Wenn du allerdings immer den scheinbar dringenden Aufgaben Vorrang gibst, wird aus „nicht heute“ schnell ein „nie“.

Aber woran liegt es, dass wir „dringenden“ Aufgaben so oft den Vorzug gegenüber Aktivitäten geben, die eigentlich wichtig für unser Leben und Wohlbefinden sind?

Die Zutaten des Glücks: Vier Arten von Bedürfnissen wollen befriedigt werden.

Ja zum Wesentlichen sagen statt zum Dringenden – das wissen wir jetzt. Wie aber sollen wir erkennen, was überhaupt wesentlich für uns ist? Ein paar einfache Überlegungen zu unseren menschlichen Bedürfnissen führen uns zu einer Antwort.

Es gibt vier zentrale Zutaten, die jeder benötigt, um glücklich zu sein: Jeder von uns braucht Leben, Liebe, Lernen und ein Lebenswerk. Zum Grundbedürfnis „Leben“ zählen Aspekte wie Essen, ein Dach über dem Kopf und Gesundheit. Die Liebe drückt sich in sozialen Beziehungen, Anerkennung und Partnerschaft aus. Unser Drang zum Lernen zeigt sich darin, dass wir Dinge herausfinden und uns selbst weiterentwickeln wollen. Und schließlich wollen wir auch ein Lebenswerk schaffen, indem wir Spiritualität erfahren und einen Sinn in unserem Leben finden.

Wenn du eine genaue Vorstellung von deiner Zukunft hast, weißt du immer, wie du dich entscheiden musst.

Manchen von uns fällt es leicht, Entscheidungen zu treffen, während andere ewig hin- und hergrübeln und es sich schließlich in letzter Sekunde doch noch anders überlegen. Doch egal, wie wir Entscheidungen fällen, es ist in jedem Fall hilfreich, wenn wir eine Richtschnur haben, an der wir uns bei unseren Entscheidungen orientieren können.

Es gibt viele Beispiele von Menschen, die es mit einer genauen Vision von ihrer Zukunft geschafft haben, ihre eigenen Schwächen zu überwinden und große Herausforderungen zu meistern. Mahatma Gandhi war z.B. eigentlich scheu und konnte nicht gut mit Menschen umgehen. Aber er hatte die Vision einer Gesellschaft, in der alle Menschen gleich viel wert sind – und um an dieser Vision arbeiten zu können, sprang er über seinen eigenen Schatten. Er wurde Anwalt, um seine Sache vertreten zu können, und lernte, mit Menschen in Kontakt zu treten und sie von seiner Sache zu überzeugen.

Ziele, die mit deiner Vision und deinen Prinzipien übereinstimmen, sind leichter zu erreichen.

Sicher hast du schon einmal einen guten Vorsatz für das neue Jahr gefasst, aber ihn nach ein paar Tagen wieder verworfen: Gesünder zu essen, mehr Sport zu treiben, weniger Alkohol zu trinken oder mit dem Rauchen aufzuhören scheint eine Woche nach Neujahr einfach so viel schwieriger zu sein als im Überschwang der Silvesterparty.

Meist liegt das daran, dass wir uns strikte Verbote auferlegen und nicht erklären, wie diese eigentlich motiviert sind. Damit erreichen wir zwar teilweise unser Ziel, aber oft schlagen wir damit eine falsche Richtung ein. Als Russland z.B. 1914 die Produktion und den Verkauf von Alkohol verbot, erreichte das Land zwar, dass weniger Alkohol konsumiert wurde. Dafür begannen viele Menschen aber, andere Drogen zu nehmen – und das war ganz bestimmt nicht die Idee dahinter.

Die richtige Perspektive hilft dabei, gute Entscheidungen zu treffen.

Jeder Fotograf weiß, dass er verschiedene Linsen braucht, um immer ein gutes Bild zu schießen. Im Alltagsleben sind wir es allerdings gewohnt, immer nur zwei Perspektiven einzunehmen: den Zoom, falls gerade etwas sehr dringend ist, oder den Weitwinkel, wenn wir über unsere Pläne und Ziele nachdenken.

Viele Dinge fallen uns aber leichter, wenn wir beide Perspektiven verbinden, bspw. in einem Plan, der Kurz- und Langzeitprojekte gleichermaßen berücksichtigt.

Gründe dein Leben auf Austausch und Kooperation statt auf Unabhängigkeit und Wettbewerb.

Für viele Menschen ist das Leben ein einziger Wettbewerb: Wer verdient mehr, wer hat das aufregendere Hobby und wer den schlankeren Körper? Wir sehen jemanden mit einem großen Auto oder dem neuesten Telefon und fühlen sofort den Neid in uns aufflammen. Vor allem in den westlichen Ländern scheint jeder gegen jeden zu kämpfen – und sie hat besorgniserregende Folgen.

Dieses Konkurrenzdenken verleitet uns nämlich dazu, uns immerzu zu beeilen, um alles schneller zu schaffen als die anderen. Aber dabei haben wir keine Zeit mehr für die schönen Dinge des Lebens. Wir hetzen uns beim Grundbedürfnis „Leben“, indem wir nicht mehr zuhause kochen, sondern uns schnell etwas zum Mitnehmen holen. Wir hecheln auch dem Bedürfnis „Liebe“ hinterher, indem wir von einer Partnerschaft in die nächste straucheln und keine festen Beziehungen mehr knüpfen. Dieser rasante Lebensstil macht uns krank und unglücklich. Denn Stress, Hektik und ungesunde Ernährung führen bekanntlich zu ernsten gesundheitlichen Problemen, und Ungeduld in der Liebe lässt keine tiefen Gefühle geschweige denn erfüllende Beziehungen zu.

Führe andere Menschen mit Respekt und stärke sie auf ihrem Weg, sich selbst zu helfen.

Jeder Mensch hat verschiedene leitende Rollen zu erfüllen: ob als Eltern gegenüber Kindern, als Kapitän der Fußballmannschaft oder als Chefin im Büro. In diesen Rollen kannst du besonders gut dafür sorgen, dass dein Leben und das anderer mehr von Kooperation als von Konkurrenz bestimmt werden. Und zwar, indem du die Menschen, die du anleitest, förderst und die besten Bedingungen schaffst, damit diese sich selbst bemächtigen können: mit Vertrauen, Respekt und Ehrlichkeit.

Eine ideale Situation dafür sind Prozesse der Entscheidungsfindung, die du nicht im Alleingang durchdrückst, sondern bei der du andere Menschen beteiligst. Wenn z.B. ein Mitarbeiter mit einem Problem zu dir kommt, versuch nicht, es direkt selbst zu lösen. Frag ihn zuerst, was er für die beste Lösung hält, und unterstütze ihn dabei, das Problem selbstständig zu regeln. Er wird sich sofort stärker fühlen und in der Zukunft sein Bestes geben, mit dir zusammenzuarbeiten.

Deine unterschiedlichen Rollen im Leben sind Teil eines Ganzen.

Einer der Schlüssel zu einem glücklichen Leben ist die richtige Balance zwischen unseren verschiedenen Rollen – als Freund und Freundin, als Kollegen und Mitarbeiter. Denn meistens betrachten wir unser Berufsleben und unser Privatleben – oder verschiedene Rollen innerhalb dieser Welten – wie getrennte Sphären. Das sollten sie aber nicht sein – wir können aus jeder Rolle viel für die jeweils anderen lernen.

Der amerikanische Psychologe Howard Gardner erklärte in seinen Studien, welch negativen Einfluss die Denkweise in klar getrennten Kategorien auf unser Leben hat. Er fand z.B. heraus, dass viele Akademiker, die in ihrem Beruf hervorragend sind, in anderen Lebensbereichen vollkommen versagen – ganz einfach, weil sie nicht in der Lage sind, ihr Wissen von dem einen auf den anderen Lebensbereich zu übertragen. Wir denken heute oft einfach zu isoliert, obwohl sich viele Situationen im beruflichen und privaten Leben sehr stark ähneln.

Mit den richtigen Prioritäten und der richtigen Balance findest du inneren Frieden.

Denkst du, dass du genug inneren Frieden besitzt? Erlebst du dein Leben ausgeglichen, voller Freude und siehst einen Sinn?

Falls du nicht zufrieden oder ruhelos bist, verhindern wahrscheinlich eine der drei folgenden Gründe deinen inneren Frieden: Enttäuschung, Stolz und falsche Erwartungen.

Zusammenfassung

Wir sind oft unglücklich und gestresst, weil wir nur die Dinge erledigen, die scheinbar dringend sind, aber die wesentlichen Dinge immer weiter aufschieben. Wenn wir uns darüber klar werden, was uns wirklich wichtig ist, können wir inneren Frieden und Ausgeglichenheit finden.

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What is Der Weg zum Wesentlichen about?

„Ich wünschte, ich hätte mehr Zeit alleine im Büro verbracht!“ – wohl kaum ein typischer letzter Satz auf dem Sterbebett. Und obwohl sich Reue am Lebensende meist eher um Themen wie Familie, Freunde und den Sinn des Lebens dreht, schieben wir doch immer wieder Überstunden oder beschäftigen uns mit unerfreulichen Dingen, weil wir eben müssen. Aber müssen wir wirklich? Steven Covey sagt dieser Haltung den Kampf an: Wie wir herausfinden, was in unserem Leben wirklich wichtig ist, und wie wir mehr davon haben, erklärt er in Der Weg zum Wesentlichen.

Best quote from Der Weg zum Wesentlichen

„Wir alle stehen vor der Herausforderung, Tag für Tag und von Augenblick zu Augenblick Entscheidungen darüber zu treffen, wie wir unsere Zeit am besten nutzen können.

—Stephen R. Covey

Who should read Der Weg zum Wesentlichen?

Jeder, der mehr Ruhe, Balance und Sinn in seinem Leben finden möchte
Jeder, der herausfinden will, wie er seine Zeit am besten nutzen kann und sein Leben verbessern kann
Jeder, der Probleme mit Entscheidungsfindung oder Zeitmanagement hat

About the Author

Stephen Covey war ein amerikanischer Autor und Hochschullehrer für Wirtschaft an der Utah State University. Neben erfolgreichen Selbsthilfe-Ratgebern, die weltweit millionenfach verkauft wurden, verfasste er auch religiöse Schriften. Das Time Magazine wählte ihn 1996 zu einem der 25 einflussreichsten Amerikaner.

Categories with Der Weg zum Wesentlichen

Management & Leadership Career & Success

Books like Der Weg zum Wesentlichen

4000 Wochen

Oliver Burkeman

Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement

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Das Café am Rande der Welt

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Das Timehorizon Prinzip

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Die Zeitmanagement-Hacks und Produktivitäts-Tricks der erfolgreichsten Menschen der Welt

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Organisieren Sie noch oder leben Sie schon?

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Zeitmanagement für kreative Chaoten

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Dinge geregelt kriegen

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Wenn du es eilig hast, gehe langsam

Lothar Seiwert

Wenn du es noch eiliger hast, mache einen Umweg. Der Klassiker des Zeitmanagements mit neuen Tools

Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Provokative Ideen für Menschen, die was erreichen wollen

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4.4

Das Leben der Stoiker

Ryan Holiday & Stephen Hanselman

Lektionen über die Kunst des Lebens von Mark Aurel bis Zenon

Lieber selbstbestimmt als fremdgesteuert. Abschied vom Zeitmanagement

Erkenntnisse für ein glückliches Leben

29 min

4.5

Das Robbins Power Prinzip

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Wie Sie Ihre wahren inneren Kräfte sofort einsetzen

Die japanische Lebenskunst

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4.7

Auszeit im Café am Rande der Welt

John Strelecky

Eine Wiederbegegnung mit dem eigenen Selbst

15 min

4.5

Die 7 Wege zu glücklichen Beziehungen

Stephen R. Covey mit Sandra M. Covey

Bereichernde Beziehungen auf den Prinzipien der Effektivität

Die Kunst, Haltung zu zeigen

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3.8

Schnelligkeit durch Vertrauen

Stephen M. R. Covey mit Rebecca R. Merrill

Mit mehr Vertrauen zu besseren Beziehungen und höheren Gewinnen

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Die Macht der Gewohnheit

Charles Duhigg

Warum wir tun, was wir tun

25 min

4.2

Das GAP-and-GAIN-Konzept

Dan Sullivan & Ben Hardy

Der Weg zu mehr Glück, Zufriedenheit und Erfolg für Anspruchsvolle

Selbstmanagement für den beruflichen und privaten Alltag

Wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben

Das besondere Buch für den angehenden Stoiker

21 min

4.5

Manipulation und Manipulationstechniken

Gregor Kraft

Wie Sie Menschen beeinflussen und manipulieren zum eigenen Vorteil. Körpersprache lesen, Manipulation abwehren und Lügen erkennen im Alltag – für Anfänger

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Eine kurze Geschichte der Zeit

Stephen Hawking

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26 min

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Die Psychologie des Überzeugens

Robert B. Cialdini

Wie Sie sich selbst und Ihren Mitmenschen auf die Schliche kommen

29 min

4.5

ADHS im Erwachsenenalter

Johanna Krause

Symptome, Differentialdiagnose, Therapie

Ich könnte alles tun, wenn ich nur wüsste, was ich will

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22 min

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Easy Tricks in der Rhetorik

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Wie Sie Ihre eigenen rhetorischen Besonderheiten erkennen, Ihre Ausstrahlung richtig einschätzen und Ihren natürlichen Redestil finden

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Die 7 Wege zur Effektivität

Stephen R. Covey

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Wege aus einer Sackgasse

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Schluss mit Prokrastination

Petr Ludwig

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8 Gespräche, die jedes Paar führen sollte ...

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... damit die Liebe lebendig bleibt

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Der Chef, den ich nie vergessen werde

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Feigling oder Führungskraft?

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Wie man das Eis bricht

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Persönlichkeit macht Karriere

Stephanie Schorp

So stellen Sie die Weichen für Ihren eigenen beruflichen Weg

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People ❤️ Blinkist

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