Zusammenfassung von Why not?

Wann hast du dich das letzte Mal selbst zu etwas herausgefordert? Ist schon lange her? Dann ist es vielleicht mal wieder an der Zeit! Herausforderungen helfen uns nämlich dabei, das nötige Selbstbewusstsein zu gewinnen, um unser Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen.

Leider wurde noch keine Pille erfunden, mit der man seinen Selbstbewusstseinsspeicher auffüllt. Wenn du nicht schon von Natur aus damit gesegnet bist, musst du dir das Vertrauen in dich und deine Fähigkeiten schon selbst erarbeiten. Dabei könnte dir eine 30-Tage-Challenge helfen.

Wir Menschen sind schon seltsame Tiere. Dank unseres Gehirns können wir die erstaunlichsten Dinge bewerkstelligen, z.B. uns die Zukunft ausmalen. Evolutionär betrachtet, stehen wir aber noch mit beiden Beinen in der Steinzeit. So kommt es, dass wir zwar von der Zukunft träumen können, doch wenn wir tatsächlich handeln müssen, fürchten wir uns vor dem Neuen.

Denn die Angst vor dem Unbekannten, dem Neuen, ist tief in unsere Köpfe einprogrammiert. Und diese Programmierung werden wir nicht los. Der Evolution ist es nämlich ganz egal, ob wir glücklich sind und unser Leben genießen, was zählt, ist, dass wir überleben und uns vermehren. Die Angst rettet Leben. Doch so viel von ihr bräuchten wir heutzutage eigentlich gar nicht mehr, haben wir doch die meisten Gefahren für Leib und Leben im Laufe der Jahrhunderte aus unserem Alltag verbannt.

Wir alle kennen diese guten Vorsätze, die mit dem Neujahrstag beginnen, doch schon wenige Wochen später im Nirvana der verpassten Möglichkeiten verschwinden. Jeder von uns erlebt hin und wieder solche persönlichen Niederlagen, denn das Scheitern gehört zum Leben dazu. Es kommt deswegen darauf an, wie wir mit den Rückschlägen umgehen, die das Leben für uns vorgesehen hat.

Es ist noch niemand erfolgreich geworden, ohne auch einen Haufen Absagen und Fehlschläge kassiert zu haben. Meryl Streep bspw. wurde im Jahr 1976 beim Casting für King Kong mit der Begründung, sie sei zu hässlich, abgelehnt. Andere wären daran zugrunde gegangen – doch nicht Meryl Streep. Sie ließ sich von der plumpen Absage nicht irritieren und ging weiterhin zu Vorsprechen. Heute ist sie stolze Gewinnerin von drei Oscars.

Beruflicher Erfolg ist natürlich nicht alles. Wenn wir unsere Erfolge nicht auch mit anderen Menschen teilen können, erscheinen sie uns mitunter sogar wertlos. Am liebsten teilen wir die schönen Dinge des Lebens natürlich mit Menschen, die wir mögen. Doch nicht jeder findet solche Beziehungen. Auch das liegt am Mindset.

Erst einmal fällt es vielen Menschen schwer, neue Freunde zu finden. Die einen sind zu schüchtern, die anderen vielleicht zu träge. Sie begnügen sich mit den Menschen, die gerade da sind. Und das, obwohl sie insgeheim wissen, dass die nicht die richtigen sind oder dass sie ihnen nicht guttun.

Aller Erfolg ist für die Katz, wenn wir ihn nicht auch genießen können. Doch leider verlernen wir im Laufe unseres auf beruflichen und finanziellen Erfolg getrimmten Lebens oft genau diese essenzielle Fähigkeit. Falls auch du es verlernt hast, zu genießen, dann nimm dir einfach mal die Zeit und schau Kindern beim Spielen zu – wie sie herumtollen und sich ganz im Moment verlieren.

Lerne, das Kind in dir wieder öfter rauszulassen, und pass dein Mindset dem eines Kindes an. Du kannst nämlich viel von Kindern lernen, z.B. dich voll und ganz auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren und dich nicht dafür zu interessieren, was andere über dich denken. Diese Gelassenheit wird dir eine ganze Welt an neuen Möglichkeiten eröffnen. Wenn du dich nicht um die Meinung der anderen scherst, kannst du dich anziehen, wie es dir passt, und stets zu deiner Meinung stehen – und falls du Bock darauf hast, kannst du dir sogar eine Modelleisenbahn im Keller aufbauen. Hauptsache, es macht dich glücklich.

Die Kernaussage dieser Blinks ist:

Unser Leben wird häufig von unbewussten negativen Glaubenssätzen bestimmt, von einem negativen Mindset. Wenn du lernst, diesen zu entlarven und mit positiven Ideen zu überschreiben, dann steht dir kaum noch etwas im Weg, um das Leben zu führen, das du dir immer gewünscht hast. Strategien, wie du aus deinem pessimistischen Mindset herauskommst, gibt es viele – ob du nun das Kind in dir wiederentdeckst oder dich mit einer 30-Tage-Challenge zu deinem eigenen Glück zwingst.