Die mentale Revolution Buchzusammenfassung - das Wichtigste aus Die mentale Revolution
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Zusammenfassung von Die mentale Revolution

Steffen Kirchner

Warum du dein Denken ändern musst, um deine Zukunft erfolgreich zu gestalten

4.4 (380 Bewertungen)
29 Min.

Kurz zusammengefasst

Das Buch Die mentale Revolution von Steffen Kirchner zeigt uns auf, wie wir unsere Denkmuster ändern können, um ein erfüllteres und erfolgreicheres Leben zu führen. Es bietet praktische Strategien für persönliches Wachstum und positive Veränderungen im Alltag.

Inhaltsübersicht

    Die mentale Revolution
    in 8 Kernaussagen verstehen

    Audio & Text in der Blinkist App
    Kernaussage 1 von 8

    Warum du ein Revolutionär werden solltest

    Ob im Job, im Familienleben oder in einer Beziehung – du stehst in deinem Alltag bestimmt täglich vor Herausforderungen. Sie bedrücken dich oder machen dich schlicht nicht glücklich. Du bist schon froh, wenn du regelmäßig Zeit für ein bisschen Yoga oder für deine Freunde findest. Wo sollst du unter diesen Umständen also bitte noch die Energie hernehmen, um eine mentale Revolution anzuzetteln, fragst du dich? Und was meinen wir überhaupt mit dieser mentalen Revolution?

    Lass uns das kurz erklären. Denn so wirst du verstehen, warum grundlegender Wandel etwas ist, was dir neue Energie und Inspiration geben wird. Los geht’s:

    Der Antrieb für eine Revolution kommt immer aus einer Gegenwart, die unerträglich geworden ist, und aus der Sehnsucht nach einer besseren Zukunft. Das war auch bei der bedeutendsten Revolution der Neuzeit der Fall: der Französischen Revolution. Damals wurde alles auf den Kopf gestellt – die Herrschaftsstrukturen genauso wie das soziale und kulturelle System. Nun müssen wir heute nicht gleich die Regierung stürzen, aber wir müssen ändern, wie wir fühlen und leben. 

    Megatrends wie Globalisierung, Digitalisierung, Technologisierung oder Urbanisierung machen deutlich, dass wir in einer sich fundamental wandelnden Welt leben. Megatrends sind unumkehrbar und lassen dir keine Gelegenheit, dich ihnen zu entziehen. Altbewährte Erfolgsfaktoren wie solides Wissen, Sicherheit und Durchhaltevermögen verlieren an Bedeutung: Wissen lässt sich googeln, die berufliche Sicherheit ist zur Illusion geworden, und die Mentalität von „Viel hilft viel“ und „Schufte fleißig und brav, dann wirst du Erfolg haben“ ist veraltet. 

    Stell dir diese Megatrends wie eine mächtige Welle vor. Du hast die Wahl: Entweder du lernst, die Welle des Wandels zu reiten, oder du wirst von ihr mitgerissen und gehst unter. Frage dich am besten: „Wer könnte ich sein, wenn ich hier nicht nur Risiken, sondern auch Chancen sehe? Kann ich vielleicht sogar mit Veränderungslust vorangehen?“

    Die Welle des Wandels können wir also reiten lernen, wenn wir unsere Haltung ändern und uns von der Angst vor Veränderung verabschieden. Die nächste Revolution startet in unseren Köpfen, deshalb ist es eine mentale Revolution.

    Vergiss also nicht: Du kannst die Welle des Wandels nicht aufhalten, aber deine Haltung dazu zum Positiven ändern. Lerne, Veränderung als Chance zu begreifen.

    Eines ist klar: Mit einer negativen Grundhaltung und einer generellen Angst vor Veränderung schaden wir uns nur selbst. Im nächsten Blink erfährst du weitere Gründe, weshalb du Wandel lieben lernen solltest.

    Du möchtest die gesamte Zusammenfassung von Die mentale Revolution sehen?

    Kernaussagen in Die mentale Revolution

    Mehr Wissen in weniger Zeit
    Sachbücher auf den Punkt gebracht
    Sachbücher auf den Punkt gebracht
    Kernaussagen aus Sachbüchern in ca. 15 Minuten pro Titel lesen & anhören mit den „Blinks”
    Zeitsparende Empfehlungen
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    Titel, die dein Leben bereichern, passend zu deinen Interessen und Zielen
    Podcasts in Kurzform
    Podcasts in Kurzform Neu
    Kernaussagen wichtiger Podcasts im Kurzformat mit den neuen „Shortcasts”

    Worum geht es in Die mentale Revolution?

    In den Blinks zu Die mentale Revolution (2021) zeigen wir dir, was die Menschheit und jeder Einzelne von uns aktuell braucht, um resilient, neugierig und mutig in die Zukunft aufzubrechen. Erfahre, welches neue Mindset uns dazu befähigt, aktuellen Krisen und Megatrends beherzt ins Auge zu blicken und erfolgreich daraus hervorzugehen.

    Bestes Zitat aus Die mentale Revolution

    „Die Zukunft hat viele Namen: Für Schwache ist sie das Unerreichbare, für Furchtsame das Unbekannte, für die Mutigen die Chance Victor Hugo, Schriftsteller

    —Steffen Kirchner
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    Wer Die mentale Revolution lesen sollte

    • Psychologie-Interessierte
    • Alle, die sich und die Welt grundlegend verändern wollen
    • Jeder Mensch, dem ein wenig Motivation guttun würde

    Über den Autor

    Steffen Kirchner ist Persönlichkeitstrainer, Mentalcoach und Autor. Der frühere Profitennisspieler betreute in der Vergangenheit Teams wie Union Berlin und die deutsche Turner-Nationalmannschaft. Auch von Unternehmen wie Siemens, Adidas und Audi wird er als Vortragsredner gebucht, um über Themen wie Motivation, Leistung und Erfolg zu sprechen. Die mentale Revolution ist nach Spielregeln für Gewinner (2010) und Totmotiviert? (2015) Kirchners drittes Buch.

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    Ines S.

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    Julia P.

    Viele tolle Bücher, auf deren Kernaussagen reduziert- präzise und ansprechend zusammengefasst. Endlich habe ich das Gefühl, Zeit für Bücher zu finden, für die ich sonst keine Zeit habe.

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