Die besten 91 Bücher zu Lernen

Das merk ich mir! (2019) wirft einen kritischen Blick darauf, wie wir heute lernen. In Schulen und Universitäten wird immer noch wie wild auswendig gelernt und mit dem Textmarker hantiert – dabei wissen wir mittlerweile, dass effektives Lernen ganz anders aussieht. Diese Blinks zeigen, wie das Lernen im Gehirn funktioniert, und stellen einige Strategien vor, mit denen du dir alles besser merken kannst.

• Studenten und Lehrer
• Alle, die sich beruflich mit Aus- und Weiterbildungen beschäftigen
• Wissbegierige, die möglichst effektiv lernen möchten

Schule soll heute individuelle Fähigkeiten fördern, inklusiv sein und sich nicht mehr auf Wissen, sondern auf Kompetenzen konzentrieren. Dadurch ändert sich auch die Rolle des Lehrers: Er wird zu einer Art Lernbegleiter. Dieser Weg ist grundsätzlich falsch und beruht auf der neoliberalen Ideologie. Warum das so ist und welchen Weg wir im Bildungssystem stattdessen gehen sollten, erklärt Christoph Türcke in Lehrerdämmerung (2016).

• Eltern von Schulkindern
• Lehrer, die möglichst guten Unterricht machen möchten
• Jeder, der sich mit Lernpsychologie oder unserem Bildungssystem beschäftigt

Lerne Strategien kennen, mit denen du schneller lesen, trotzdem viel verstehen und zusätzlich dein Gedächtnis trainieren kannst. Die Techniken und Tricks werden dabei nicht nur theoretisch erklärt – der zweite Teil der Blinks enthält außerdem praktische Übungen und Aufgaben zu ihrer Umsetzung.

• Jeder, der viel lesen muss und dringend Entlastung braucht
• Alle, die mühelos mehr von ihrer Tageszeitung haben möchten
• Studenten und Schüler, die schwierige Texte gerne einfacher und schneller abarbeiten würden

Top hält dem Glauben an Ausnahmetalente wissenschaftlich fundiert entgegen, dass grundsätzlich jeder zu Weltklasseleistungen fähig ist. Die Blinks räumen nicht nur mit überholten Ansichten zum Lernen auf, sondern erklären außerdem Schritt für Schritt neue Methoden, mit denen auch du zu Außergewöhnlichem imstande bist.

• Jeder, der gerne wie sein Vorbild wäre
• Manager, Unternehmer, Künstler und Sportler
• Jeder, der schon mal dachte, er wäre zu alt, um etwas Neues zu lernen

Warum träumen wir, was sagen unsere Träume über uns aus und wie helfen uns Träume dabei, unser Leben zu bewältigen? In Träume (2014) berichtet Stefan Klein von den Untersuchungen und Erkenntnissen der modernen Traumforschung. Dabei wird deutlich: Unsere Träume sind kein zufälliges Chaos, sondern enorm wichtig für unsere Psyche.

• Alle, die mehr über das vernachlässigte Drittel ihres Lebens erfahren möchten
• Alle, die wissen wollen, was ihre Träume bedeuten
• Jeder, der sich für Psychologie und Neurologie interessiert

Jeder Mensch hat es, aber nur die wenigsten benutzen es richtig: ein Gehirn. Die Blinks zu Vera Birkenbihls Klassiker Stroh im Kopf? zeigen, dass Denk- und Lernblockaden lediglich ein Zeichen nachlässiger Verwendung unseres Denkapparats sind. Sie liefern viele anschauliche und praktische Tipps dazu, wie jeder von uns mit Leichtigkeit und Freude Fremdsprachen, Mathe oder das Spielen von Musikinstrumenten erlernt.

• Eltern, deren Kinder Schwierigkeiten beim Lernen haben
• Alle mit Lust auf das Erlernen einer neuen Sprache oder eines Musikinstruments
• Jeder, der sich für die Funktionsweise des Gehirns interessiert

Du glaubst, du weißt, wie dein Verstand funktioniert? Dann lass dich von den folgenden Blinks überraschen. Auf der Grundlage psychologischer Forschungsergebnisse bieten sie wertvolle Einblicke in die geheimen Irrungen und Wirrungen der Blackbox zwischen unseren Ohren. Erfahre, wie du die Erkenntnisse nutzen kannst, um andere Menschen gezielt zu beeinflussen, erfolgreich zu verhandeln oder eine Million Euro in einem Fernsehquiz zu gewinnen.

• Vermeintliche Intelligenzbestien
• Alle, die wissen möchten, wie wir Menschen wirklich ticken
• Psychologie- und Soziologiestudenten

Viele Eltern sehnen sich nach Orientierung in der Erziehung ihrer Kinder. Remo Largo kommt in seinem Klassiker Kinderjahre (2000) jedoch zu dem Schluss, dass man keine pauschalen Erziehungstipps geben kann. Diese Blinks zeigen dir, warum jedes Kind einzigartig ist und Vergleiche mit der „Norm“ zwangsläufig irreführend sind. Sie veranschaulichen, wie Bezugspersonen die Bedingungen schaffen, unter denen sich Kinder sicher und geborgen fühlen und ihre wahre Persönlichkeit entwickeln.

• Alle, die wissen wollen, welche die beste Erziehungsmethode für Kinder ist
• Eltern, die mehr über die Entwicklung ihrer Kinder in den ersten Lebensjahren wissen wollen
• Jeder, der sich schon immer gefragt hat, welche Rolle Veranlagung und Umwelt spielen

In den Blinks zu Das neue Lernen (2020) erklären wir dir, wieso es nicht unserer menschlichen Intelligenz entspricht, Formeln, Daten und Vokabeln zu büffeln. Anstatt Wissen einfach nur stupide abzurufen, müssen wir lernen, zu verstehen. Denn erst mit einem Verständnis der Zusammenhänge können wir gelerntes Wissen anwenden und damit echte Probleme lösen.    

• Hirnoptimierer
• Alle, die denken, unsere Schulen müssten reformiert werden
• Menschen, die sich für Lernforschung interessieren

Die Neurowissenschaft hat in der jüngsten Vergangenheit herausgefunden, dass das menschliche Gehirn trainiert werden kann. In den Blinks zu Hirngeflüster (2019) verraten wir dir, welche wissenschaftlichen Erkenntnisse dem zugrunde liegen. Und wir geben dir konkrete Tipps, wie du deine Gedächtnisleistung verbesserst.

• Alle, die sich wünschen, noch mehr von dem, was sie auf Blinkist lesen, behalten zu können 
• Neurowissenschaftlich Interessierte
• Menschen, die sich nach mehr Konzentration sehnen

In der Corona-Krise forderten viele Menschen einen Wandel: Deutschland müsse digitaler, innovativer und menschlicher werden. Aber wie kann das konkret aussehen? In Das Neue Land (2020) hält Verena Pausder eine aufrüttelnde Rede, in der sie erklärt, wie wir unseren gesellschaftlichen Wohlstand auch in der Ära des Digitalkapitalismus sichern können.

• Zukunftsgestalter und solche, die es werden wollen
• Politikerinnen und Unternehmer
• Alle, die sich fragen, wie Deutschland seinen Wohlstand sichern kann

Wie bringt man Menschen etwas möglichst wirksam bei? Was soll überhaupt gelehrt werden und wozu? Damit beschäftigt sich die Didaktik. Unsere Blinks zu Ewald Terharts Didaktik (2009) sind eine Einführung in diese Disziplin. Sie schildern ihre Geschichte und Erkenntnisse sowie didaktische Theorien und Modelle. Dieses Grundlagenwissen schafft die nötigen Voraussetzungen für die Gestaltung und Reflexion von gutem und zielführendem Unterricht. 

• Studierende im Fach Didaktik oder ähnlichen Disziplinen
• Lehrerinnen und Erzieher zum Auffrischen ihres Wissens
• Psychologen, Neurologinnen und Pädagogen, die einen Blick in die Nachbardisziplin der Didaktik werfen wollen

Werbungskostenpauschale, Vorsorgeaufwand – und was war noch mal der Unterschied zwischen brutto und netto? Sei doch nicht besteuert (2022) klärt die häufigsten Fragen und wichtigsten Begriffe rund um das Thema Steuern. Hier erfährst du die Basics, die du benötigst, um deine Steuererklärung selbst zu erledigen. Und ganz nebenbei entlarven wir dabei auch noch ein paar Steuermythen.

• Steuerneulinge 
• alle, die glauben, eine Steuererklärung lohne sich nicht
• Festangestellte Arbeitnehmerinnen

What If? 2 – Was wäre wenn? (2022) ist Randall Munroes Nachfolger auf den weltweiten Bestseller What if? (2015). Und genau wie beim Vorgänger begibt sich der gelernte Physiker auch hier wieder auf die Suche nach wissenschaftlich präzisen Antworten auf die absurden und skurrilen Fragen seiner Leserschaft, von „Wie groß wird ein Schneeball, wenn man ihn den Mount Everest hinabrollt?“ bis zu „Könnte ein Mensch eine Wolke essen?“.

• Fans des nerdigen Humors von Blogs wie xkcd
• (Hobby-)Wissenschaftlerinnen mit Humor
• Alle, die schon immer wissen wollten, was passiert, wenn man Jupiter auf die Größe eines Hauses schrumpft

In The Mountain Is You (2022) findest du heraus, wo du dir im Leben selbst im Weg stehst. Aber die gute Nachricht ist: Deine Ängste und Bewältigungsstrategien sind nicht nur Hindernisse, sondern auch Hinweise darauf, was du dir wirklich wünschst und wer du eigentlich sein möchtest.

• Alle, die spüren, dass sie sich selbst im Weg stehen
• Alle, die einschränkende durch empowernde Denkmuster ersetzen wollen
• Alle mit Lust auf sanfte und positive Denkanstöße

In seinem Buch Die Talent-Lüge ergründet der Autor Daniel Coyle die Geheimnisse von Talent und Begabung. Er findet neurobiologische Gründe für die Ausbildung besonderer Fähigkeiten und führt ein in die Bedeutung des aktiven Lernens, der langfristigen Motivation und des richtigen Trainings.

• Jeder, der wissen will, woher Talent wirklich kommt
• Jeder, der sich fragt, wie er sich am effizientesten weiterbilden kann
• Jeder, der ein besserer Lehrer, Trainer oder Ausbilder werden möchte

Was heißt schon Talent (2010) beleuchtet die Hintergründe von außergewöhnlichen Leistungen – ob im Sport, der Kunst oder sonst wo. Anhand vieler prominenter Beispiele wird gezeigt, dass nicht angeborenes Talent den größten Erfolg ausmacht, sondern vielmehr überdurchschnittliches Training und die richtige Einstellung zu den eigenen Zielen.

• Menschen mit großen Plänen, die Zweifel haben, ob sie in der Lage sind, diese in die Tat umzusetzen
• Eltern, die ihren Kindern zur vollen Ausschöpfung ihres Potenzials verhelfen wollen
• Spitzensportler

In diesem Buch schildert Joshua Foer seinen Aufstieg zum Gedächtnis-Champion. Alles im Kopf behalten erklärt, wie sich unser Gehirn Dinge merkt und warum unser Erinnerungsvermögen schlechter als das unserer Vorfahren ist. Es beschreibt außerdem, wie wir unsere Merkfähigkeit mithilfe einfacher Techniken verbessern und großartige Gedächtnisleistungen erzielen können.

• Jeder, der sich ein besseres Namensgedächtnis wünscht
• Jeder, der nie wieder die Handynummer seines Ehepartners oder seiner engsten Freunde vergessen will
• Jeder, der sein Gedächtnis ein bisschen fordern möchte

Früher oder später im Leben müssen wir alle mal: Präsentationen vor Publikum, egal ob vor fünf oder fünftausend Menschen, sind unausweichlich. Doch wo liegt der Unterschied zwischen einem kümmerlichen Kurzvortrag und einer mitreißenden Rede? Talk like TED erklärt, welche Strategien die besten Redner dieser Welt benutzen, um ihr Publikum zu fesseln und zu informieren. Dazu hat der Autor über 500 TED-Talks analysiert und herausgearbeitet, was sie gemeinsam haben.

• Jeder, der seine Zuhörer begeistern will
• Jeder, der dabei ist, ein Start-up zu gründen
• Jeder, der sich selbst besser verkaufen lernen möchte

Das Zettelkasten-Prinzip (2017) erklärt, warum es sich lohnt, deine Gedanken und Ideen mithilfe von Notizen festzuhalten, und wie du dabei am besten vorgehst. Dank der wenig bekannten und oft missverstandenen Technik des Zettelkastens kannst du so das Beste beim Denken, Schreiben und Lernen herausholen – und brauchst dich nicht mehr vor leeren Seiten zu fürchten.

• Studierende und Unterrichtende, die viel schreiben müssen
• Angehende Sachbuchautorinnen
• Fans von Karteikarten

Limitless (2020) ist eine Mischung aus Ratgeber, Manifest und Mutmacher. Die Botschaft: Es geht im Leben nicht darum, härter zu lernen. Es geht darum, besser zu lernen. Diese Blinks erklären, warum wirklich jeder Mensch klüger und kreativer denken kann – und mit welchen Methoden das klappt.

• Alle, die glauben oder gesagt bekommen, sie seien nicht schlau genug
• Lebenslange Lerner und Menschen mit großen Träumen 
• Leistungsorientierte, die effizienter lernen wollen

Eine unserer wesentlichen Eigenschaften als Menschen ist unsere Fähigkeit, uns die Zukunft vorzustellen. Mentale Zeitreisen sind die Grundlage für unsere Entscheidungen, Hoffnungen und Erwartungen. Zukunft (2023) erklärt, wie das funktioniert und warum wir es als sinnliche und sehr reale Erfahrung wahrnehmen. Du erfährst außerdem, was unsere Zukunftsfähigkeit beeinträchtigt und wie wir solche Störungen beheben können.

• Menschen, die wissen wollen, was Zukunftsfähigkeit bedeutet
• Zukunftsängstliche
• Alle, die sich für die menschliche Psyche interessieren

Lernen muss keine Qual sein! Es gibt einfache Tricks, wie Eltern die natürliche Entdeckerfreude ihrer Kinder wecken und die Lernmotivation steigern können. In Alles ist schwer, bevor es leicht ist (2023) stellen wir dir kreative und spielerische Lernmethoden vor, geben Tipps dazu, wie jedes Kind sein Potenzial entfalten und wie aus Lernfrust schnell Lernlust werden kann. 

• Schüler, Lehrer und Eltern 
• Pädagogik-Studenten
• alle, die den Hausaufgabenstress besser bewältigen wollen

Die Kunst des klaren Denkens (2011) beleuchtet, wie oft unsere Wahrnehmung im Alltag von kognitiven Störungen verzerrt wird. Wir halten uns für abgeklärt und rational, aber in Wirklichkeit begehen wir alle ständig die immer gleichen Denkfehler. Zeit, dass wir uns dieser Fehler bewusst werden und mit etwas mehr Bescheidenheit lernen, klarer zu denken!

• Alle, die sich der blinden Flecken in ihrer Wahrnehmung annehmen wollen
• Alle, die sich für psychologische und kognitive Prozesse interessieren
• Alle, die besonnen und bescheiden bessere Entscheidungen treffen möchten

In Bleibt das Herz stehen, wenn man niest? (2023) klären wir auf unterhaltsame Weise über gängige medizinische Mythen und Missverständnisse auf. Von der Bedeutung weißer Flecken auf den Fingernägeln bis hin zur Frage, was beim Niesen im Körper passiert, bieten wir aufschlussreiche Einblicke in die Funktionsweisen des menschlichen Körpers.

• Menschen, die sich für Medizin interessieren und Mythen aufklären möchten
• Wer unterhaltsame Wissensvermittlung schätzt
• Fans von Doc Caro

Die Faszination des Sternenhimmels ist mit bloßem Auge erlebbar: Über 3.000 Sterne können wir am Nachthimmel bestaunen. In Astronomie für Einsteiger (2020) vermitteln wir dir astronomisches Grundwissen für deine ersten eigenen Schritte als Hobby-Astronom. Lerne die Geheimnisse von Sonne, Mond und Sternen kennen – das Universum erwartet dich!

• Skywalker, Sternengucker, Sonnenkinder, Himmelsforscher
• Alle, die wissen wollen, was es „da draußen“ so gibt
• Alle, die von Sonne, Mond und Sternen fasziniert sind

Das Sein und das Nichts (1943) ist Sartres philosophisches Hauptwerk und einer der grundlegenden Texte der existenzialistischen Philosophie. Im Zentrum von Sartres Analyse stehen die wesentlichen Themen des Existenzialismus, wie die Komplexität des menschlichen Bewusstseins, die Frage nach dem freien Willen und das Zusammenspiel von Objektivität und Subjektivität.

• Hobby-Philosophen
• Alle, die sich für Geistesgeschichte und wichtige philosophische Texte interessieren
• Jeder, der sich mit den Themen Sinn, Identität und Bewusstsein auseinandersetzt

In Bildung (1999) schauen wir wie durch ein farbenfrohes Kaleidoskop auf das europäische Kulturwissen. Wir führen dich durch die Jahrhunderte und stellen dir Menschen, Ereignisse, Ideen und Werke vor, die zum Kanon der Allgemeinbildung gehören. Dabei geht es um weit mehr, als um reines Faktenwissen. Es geht um die Fähigkeit, die Welt in ihren kulturellen und geistigen Zusammenhängen zu begreifen – auf lebendige und unterhaltsame Weise. 

• Wissbegierige und lernhungrige Menschen
• Alle, denen der Schullehrstoff oft leblos und dröge vorkam
• Jeder, der sich manchmal für seine mangelnde Allgemeinbildung schämt

Fällt es dir auch oft schwer, deine guten Vorsätze umzusetzen? In Anleitung zur Selbstüberlistung (2024) geht es um praktische Strategien, wie du deinen inneren Schweinehund überlisten kannst, um langfristig organisierter, gesünder und erfolgreicher zu sein.

• Alle, die sich schwer tun, ihre guten Vorsätze umzusetzen
• Menschen, die gern gesünder oder produktiver sein möchten
• Zeitmanagement-Interessierte

Dein Kind ist kein Problemkind (2024) schlägt eine alternative Sichtweise auf „schwierige“ Kinder vor. Anstatt die Ursachen bei dem Kind zu suchen, werden hier die Themen der Eltern beleuchtet. Da jedes Kind die Probleme der Eltern spiegelt, lassen sich fast alle Verhaltensauffälligkeiten durch die psychologische Arbeit der Eltern lösen.

• Eltern, die am Ende ihrer Kräfte sind
• Eltern, die sich eine neue Perspektive auf die Themen mit ihrem Kind wünschen
• Alle, die sich für alternative psychologische Ansätze interessieren

Wut, Angst, Trauer, Scham – alles Gefühle, die wir instinktiv vermeiden möchten. In Fühl dich ganz (2023) erfährst du, warum diese Gefühle dennoch wichtig sind, wenn du das Leben nicht als Schatten deiner Selbst rumkriegen willst, sondern in vollen Zügen spüren möchtest.

• Menschen, die die ganze Gefühlspalette des Lebens auskosten möchten
• Alle, die sich selbst besser kennenlernen wollen
• Psychologie-Interessierte

Die Love Codes (2023) von Laura Malina Seiler sind inspirierende Botschaften an dich selbst, mit denen du einen positiveren Blick auf dein Leben gewinnen kannst.

• Alle, die sich etwas verloren fühlen
• Menschen, die mehr Self-Care praktizieren möchten
• Jeder, der Lust auf einen Blink hat, der sich wie eine Umarmung anfühlt

Own the Day, Own your Life (2018) bietet praktische Hacks, mit denen du in allen Bereichen deines Lebens erfolgreich sein kannst. Ob es um deine Ernährung, dein Sexualleben oder deine Trainingsroutine geht, hier erwarten dich Tipps, die du leicht in deinen Lebensstil integrieren kannst, damit du das Beste aus jedem Tag herausholen kannst.

• Alle, die ihr Sexualleben aufpimpen wollen
• Fitness-Junkies
• Alle, die ihre Ernährung umstellen möchten

In The Science of Intelligent Achievement (2018) geht es darum, wie du produktiver und kreativer wirst und so deine Ziele erreichst. Erfahre, wie du deine Gedanken effektiv ausrichtest und dich mit den richtigen Menschen umgibst, um deine Motivation zu stärken und umsetzt, was du dir vornimmst.

• Unternehmer, die ihre Energie effektiv nutzen wollen
• Selbstständige, die ihre Produktivität steigern möchten
• Psychologen und Coaches

In Der bestirnte Himmel über mir (2024) widmen wir uns den zentralen Gedanken und Theorien von Immanuel Kant. Du wirst verstehen, warum Kants Zeitgenossen so ihre Probleme mit der neuartigen Philosophie hatten und wie diese Philosophie heute noch Einfluss auf unser Verständnis von Moral, Erkenntnis und Ästhetik hat.

• Philosophie-Enthusiasten
• Denkerinnen und Hinterfrager
• Fans anspruchsvoller Blinks

In Kopf voll, Hirn leer (2023) geht es um ein Phänomen, das wohl jeder kennt: wenn das Gehirn vor lauter Alltagshektik und Reizüberflutung auf einmal keinen klaren Gedanken mehr fassen kann. Lerne, wie es dazu kommt und wie du dich von Brainfog befreien und wieder Licht ins Dickicht deines Denkens bringen kannst.

• Chronisch Erschöpfte und Überarbeitete
• Alle, die wissen wollen, wie sie ihr Gehirn entlasten können
• Arbeitstiere, die sich bessere Konzentration und Leistungsfähigkeit wünschen

Kant (2023) beleuchtet die zentralen Themen und Gedanken des Philosophen Immanuel Kant. Wir erklären dir seine revolutionären Ansichten in den Bereichen Erkenntnistheorie, Ethik und politische Philosophie. Dabei werfen wir auch einen kritischen Blick auf seine rassistischen Theorien. So erhältst du einen umfassenden Überblick über Kants Denken, seine Widersprüche und die bleibende Bedeutung seiner Ideen.

• Philosophieinteressierte
• Kritische Denkerinnen und Denker
• Alle, die die Wurzeln moderner Demokratie erkunden möchten

In artgerecht - Das andere Schulkinder-Buch (2024) geht es um die kindliche Entwicklung in den ersten Schuljahren. Lerne die Herausforderungen dieser Phase zu verstehen und erfahre, welche Grundsatzregeln dich und dein Kind sicher durch diese spannende Zeit bringen.

• Eltern, Lehrer und Erziehungsberechtigte
• Alle, die wissen wollen, was Kinder zwischen 6 und 12 brauchen
• Pädagogik-Interessierte

Geboren für die großen Chancen (2023) zeigt, dass wir trotz negativer Schlagzeilen und pessimistischer Prognosen positiv in die Zukunft blicken können. Denn die Menschheit macht bemerkenswerte Fortschritte, mit denen wir auch Probleme wie die Klimakrise bewältigen können. Ullrich Fichtner beleuchtet in seinem Buch ein paar der spannendsten Errungenschaften aus Technik und Medizin, die Anlass zu Optimismus geben.

• Pessimisten und Optimisten, die nach positiven Perspektiven suchen
• Alle, die sich für Zukunftsforschung und gesellschaftliche Entwicklungen interessieren
• Technik- und Innovationsbegeisterte

Der Schlüssel zum Spiel (2020) bietet eine umfassende Analyse der taktischen Aspekte des Fußballs. Wir beleuchten die vier Phasen, aus denen sich jedes Fußballspiel zusammensetzt, und zeigen, wie Teams durch effektives Positionsspiel, schnelles Umschalten und defensive Stabilität das Ergebnis beeinflussen können.

• Fußballfans, die sich für Taktik interessieren
• Leute mit einem Faible für Teamarbeit und kollektive Prozesse 
• Alle, die Fußball besser verstehen möchten

Speak Up an Shine (2024) richtet sich vor allem an Frauen, aber grundsätzlich an alle, die selbstsicherer und bestimmter sprechen wollen. Beim Vocal Empowerment geht es nicht um physisches Stimmtraining, sondern um die psychologischen Hintergründe, die dazu führen, dass Menschen leise, undeutlich oder unsicher sprechen.

• Schüchterne Menschen und Frauen, die ständig überhört werden
• Alle, die sich für Psychologie interessieren
• Menschen, die mit ihrer Stimme arbeiten oder sich stimmlich verbessern möchten

Wie der Mensch denkt, so lebt er (1903) fasst die Philosophie von James Allen zusammen. Dieser Klassiker beschreibt die Macht der Gedanken über unsere Persönlichkeit, unsere Lebensumstände und unser Wohlbefinden. Freu dich auf einen inzwischen legendären Text dazu, wie du deine Gedanken zu beherrschen lernst und sie auf das lenkst, was du erreichen willst.

• Alle, die sich für die Anfänge der Selbsthilfeliteratur interessieren
• Alle, die ihr Leben mit über Generationen bewährten Ratschlägen verbessern wollen
• Alle, die gerne neue Erkenntnisse aus einem Klassiker ziehen

In Die Geschichten in uns (2024) nehmen wir dich mit in die Welt von Bestseller-Autor Benedict Wells. Hier erfährst du, welche Ereignisse sein Leben und Schreiben geprägt haben. Wir werfen einen inspirierenden Blick in seine persönliche Schreibwerkstatt und lernen vom Meister, welche nützlichen Tipps und Tools er beim Schreiben verwendet.

• Literaturliebhaber
• alle, die selbst schreiben wollen
• Fans von Benedict Wells

115 Ideen für ein besseres Leben (1997) ist eine bunte Sammlung von Geschichten, Impulsen und Gedanken, die dir dabei helfen, mit mehr Klarheit und Freude durchs Leben zu gehen. Lass dich inspirieren und steigere deine Lebensqualität!

• Sinnsucherinnen und Sinnsucher
• Alle, die sich Antworten auf die großen und kleinen Fragen des Lebens wünschen
• Jeder, der einfach ein paar aufbauende Gedanken braucht

Wie behält man den Überblick in einer Welt, die nahezu täglich komplexer wird? Sei deiner Zeit voraus (2024) beschreibt, warum wir dafür eine neue Art zu denken brauchen: das metamoderne Denken. Erfahre hier, was es damit auf sich hat und wie auch du die Prinzipien des Metamodernismus auf dein Leben anwenden kannst.

• Alle, die ihr Denken für die Zukunft wappnen wollen
• Jeder, der sein Gehirn herausfordern möchte
• Philosophie- und Psychologie-Interessierte, Welterklärer und Hobby-Soziologen

In Warum noch lernen? (2024) untersuchen wir, wie Lernen und Bildung in Zeiten von Digitalisierung und Krisen neu gedacht werden muss. Es soll nicht nur Lehrkräften, sondern auch Schülern und Eltern eine Inspiration sein, eine neue, zeitgemäße Schule zu wagen – eine Schule des Lebens.

• Lehrkräfte und alle Menschen, die im Bildungssystem arbeiten
• Schüler und ihre Eltern
• Alle, die gern Wieso? Weshalb? Warum? fragen

Der ADHS-Ratgeber für Erwachsene beschreibt die vielfältigen Symptome der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung und wie man besser mit ihnen leben kann. Du bekommst wertvolle Tipps, um deinen Fokus zu schärfen, deine Emotionen zu regulieren und sinnvoller mit deiner Zeit umzugehen.

• Menschen, die mehr Ruhe in ihr aufgewühltes Inneres bringen möchten
• ADHSler auf der Suche nach Lifehacks für jeden Tag
• Selbstoptimierer und Achtsamkeitsfans

Auf die Traumhochzeit folgt oft das böse Erwachen: Ein Drittel aller Ehen werden geschieden, wobei besonders Frauen schnell ins Hintertreffen geraten. In Das Buch, das du vor deiner Hochzeit gelesen haben musst (2024) erklären wir, warum ein Ehevertrag das zeitgemäße Must-have für die moderne Frau und vielleicht der größte Liebesbeweis als Paar ist.

• Vor allem Frauen
• Alle, die sich das Ja-Wort geben wollen
• Menschen, die gern vorher wissen, worauf sie sich einlassen

In Disrupt Yourself (2022) untersuchen wir, wie wir in Zeiten des digitalen Wandels unser Potenzial entfalten können, indem wir uns aktiv auf Veränderung einlassen. Ob Einzelperson oder Unternehmen: Wir liefern Strategien, um in einer sich rasch wandelnden Arbeitswelt nicht nur zu bestehen, sondern zu wachsen.

• Führungskräfte und Entscheidungsträger in Unternehmen
• Angestellte und Fachkräfte, die sich zukunftssicher aufstellen wollen
• Menschen, die nach neuen Perspektiven suchen

Ab unter die Gürtellinie (2024) nimmt dich mit auf eine erhellende und erfrischend tabufreie Reise zu allem, was unterhalb der Gürtellinie passiert. Lust, Sex und der eigene Körper – hier wird Klartext gesprochen. Wir liefern Antworten zu Fragen, die du dich vielleicht nie getraut hast, zu stellen, und zeigen, warum Aufklärung über Intimes genauso wichtig ist wie jeder andere Gesundheitsrat.

• Alle, die wissen, dass es sich ohne falsche Scham besser lebt und liebt
• Junge Leute, denen Dr. Sommer allein zur Aufklärung nicht reicht
• Wissbegierige Körperentdecker

Was macht einen guten Politiker aus? Welche Eigenschaften sollte ein Mensch mitbringen, um andere Menschen vertreten und anführen zu dürfen? Genau diesen Fragen ging der große Schriftsteller Plutarch bereits vor etwa 2.000 Jahren nach. Über die Kunst, ein Anführer zu sein (2019) bereitet seine zeitlosen Weisheiten für die Gegenwart auf. Wir beleuchten, warum sich die Politiker und Anführer von heute ein Beispiel an Plutarchs Prinzipien nehmen sollten.

• Alle, die andere Menschen anführen oder es eines Tages tun wollen
• Geschichts-Nerds und alle, die sich für die Weisheiten der Antike interessieren
• Betagte Politiker, die sich fragen, ob sie noch gebraucht werden

In Sprachenlernen leichtgemacht! (2015) geht es um das Geheimnis erfolgreichen Sprachenlernens. Wir erklären dir, wie dein Gehirn mühelos in die Welt der Fremdsprachen eintauchen kann – ganz ohne Lernstress und Frust!

• Fremdsprach-Enthusiasten und Wissensdurstige
• Alle, die auf der Suche nach alternativen Lernmethoden sind
• Menschen, die wissen wollen, wie Sprachenlernen wieder Spaß machen kann

Das Leben ist kein Spiel? Stimmt. Aber das heißt nicht, dass wir unser Leben bierernst und stur nach Plan verbringen und alles Spielerische den Kindern überlassen sollten. In Rettet das Spiel! erfährst du, wie Spielen dein Leben bereichert und warum es in einer von Zweck und Nutzen geprägten Welt wichtiger ist denn je.

• Alle, die das Kind in sich wiederentdecken möchten
• Menschen, die sich für die Psychologie des Spielens interessieren
• Hirnforschungsinteressierte und Fans von Gerald Hüther

In Die Ernährungslügen (2024) von Fabian Kowallik stellen wir dir eine Ernährungsweise vor, die der Autor selbst entwickelt hat.

• Alle, die sich für alternative Ernährungsweisen interessieren
• Experimentierfreudige Köche
• Fans und Follower von Fabian Kowallik

In Finde deinen Fixstern  (2024) lernst du, das Wichtige vom Unwichtigen zu unterscheiden und findest heraus, welche spirituellen Werte deinem Leben Richtung und Bedeutung geben.

• Hobby-Esoteriker und Birkenbihl-Fans
• Alle, die sich Inspiration für den eigenen Lebensweg wünschen
• Menschen auf der Suche nach dauerhaften Werten und Prinzipien

Warum werden immer mehr Menschen mit ADHS diagnostiziert? Die Störung wird häufig als eine vererbte neurologische Störung beschrieben. Aber Gabor Maté zufolge ist das nur die halbe Wahrheit. Unruhe im Kopf (2021) beleuchtet die These, dass ADHS maßgeblich durch Umweltfaktoren bedingt wird. Damit wäre die stetig steigende Zahl der Diagnosen ein Symbol für ein tieferliegendes und gesamtgesellschaftliches Problem: die Frage, wie sich der Druck und der Stress unseres modernen Lebens auf die Bindung zu unseren Kindern auswirken.

• Eltern und Lehrpersonen, die Kinder mit ADHS besser verstehen und unterstützen wollen
• ADHS-Betroffene auf der Suche nach neuen Perspektiven
• Alle, die sich für die Verbindung zwischen psychischer Gesundheit, Erziehung und gesellschaftlichen Entwicklungen interessieren

In Synchronizität (2023) untersuchen wir das Phänomen bedeutungsvoller Zufälle, bei denen zusammenhängende Ereignisse auftreten, ohne dass eine kausale Verbindung zwischen ihnen besteht. Dabei gehen wir auch der Frage nach, ob wir solche Zufälle sinnvoll für uns deuten können und wo die Grenze zum bloßen Aberglauben liegt.

• Philosophie-Interessierte
• Menschen mit einem Faible für Esoterik
• Alle, die nicht an Zufälle glauben

Einige Wochen, nachdem sich die Stuntfrau Miriam Höller beide Füße gebrochen hatte, starb ihr Partner bei einem Hubschrauberabsturz. In Das Leben ist ungerecht (2025) erzählt sie ihre Geschichte und erklärt, wie sie diese Lebenskrise bewältigt hat. Du findest hier zahlreiche Anregungen, die dir dabei helfen können, dein Leben wieder in die Hand zu nehmen und nach vorne zu blicken.

• Alle, die vom Leben gebeutelt sind
• Menschen, die sich fragen „Warum passiert das ausgerechnet mir?“
• Kämpferinnen, die keine Kraft mehr haben

Das narrative Gehirn (2022) untersucht, warum Menschen in Geschichten denken und wie Narrative unser Bewusstsein, unsere Emotionen und unser Handeln prägen. Mit Erkenntnissen aus der Kognitionswissenschaft und der Psychologie erklären wir die Wirkungsmacht von Geschichten – und wie wir lernen können, sie bewusster zu nutzen.

• Alle, die verstehen wollen, wie Geschichten unser Denken und Fühlen prägen
• Menschen mit Interesse an Kognitionswissenschaften und Psychologie
• Wer Storytelling gezielt einsetzen will

Du möchtest wissen, wie Kreativität funktioniert und in welchem Umfeld sie gedeiht? Vielleicht bist du auch neugierig darauf, wie du selbst häufiger kreative Einfälle haben kannst. Dann ist dieser Blink eine Gute Idee! (2024).

• Berufskreative und alle, die mit ihnen zusammenarbeiten
• Menschen, die Angst vor einem weißen Blatt Papier haben
• Psychologie-Interessierte

Sein und Zeit (1927) ist das Hauptwerk von Martin Heidegger und eines der einflussreichsten philosophischen Bücher des 20. Jahrhunderts. Es stellt die Grundfrage der Philosophie neu: Was heißt es eigentlich, zu sein? Heidegger zeigt, dass wir Menschen nicht bloß denkende Wesen sind, sondern von Anfang an mitten in der Welt stehen – handelnd, fühlend, entscheidend. Sein Denken prägt bis heute unser Verständnis von Zeit, Existenz und Authentizität.

• Alle, die immer wieder über den Sinn des Lebens grübeln
• Hobbyphilosophen, die Heideggers Werk besser verstehen wollen, ohne sich durch das dicke Original zu quälen
• Alle, die wissen wollen, wie ein einziger Gedanke ganze Wissenschaften prägen kann

Konzentriert lernen mit ADHS (2020) zeigt dir, wie du die typischen Herausforderungen von ADHS im Lern- und Arbeitsalltag besser verstehst und gezielt damit umgehst. Das Buch unterstützt dich dabei, deine individuellen Stärken zu erkennen, mehr Struktur in deinen Alltag zu bringen und langfristig fokussierter und entspannter zu lernen.

• Erwachsene mit (später) ADHS-Diagnose
• Studierende mit Konzentrationsproblemen
• Alle, die strukturierter lernen möchten

Ideen brauchen Luft zum Atmen. Doch in vielen Unternehmen herrscht ein Klima der Angst, in dem sich Mitarbeitende vor Fehlern und kreativen Anregungen fürchten. Die angstfreie Organisation (2018) zeigt, warum psychologische Sicherheit am Arbeitsplatz kein netter Soft-Skill, sondern ein entscheidender Wettbewerbsvorteil ist. Wir beleuchten, wie Teams mutiger, kreativer und erfolgreicher werden, wenn sie ohne Angst voneinander lernen können.

• Führungskräfte, die ihre Teams fördern wollen
• Personal-Profis, Unternehmensberaterinnen und Organisationsentwickler
• Alle, die in einem sicheren, warmen und kreativen Betriebsklima arbeiten möchten

Geldanlage für Anfänger (2025) ist ein Leitfaden für alle, die zum ersten Mal Geld anlegen wollen. Wir vermitteln praxisnahes Grundwissen über klassische und moderne Anlageformen – von Tagesgeld über Aktien bis hin zu ETFs – und erklären dir, welche Risiken und Chancen du beachten solltest.

• Alle, die zum ersten Mal investieren wollen
• Vorausschauende, die etwas für die Rente ansparen möchten
• Finanz-Neulinge

Das ChatGPT Powerhandbuch (2025) zeigt dir, wie du ChatGPT Schritt für Schritt effektiv nutzen kannst – von den Grundlagen bis zu den neuesten Funktionen. Wie stellst du bessere Fragen? Wie kann dir ChatGPT bei der Ideenfindung helfen? Und wie wird die KI zu deinem ganz persönlichen Assistenten? Wir beantworten diese Fragen mit konkreten Tipps und Beispielen.

• Alle, die im Alltag oder Beruf Aufgaben einfacher erledigen wollen
• Texterinnen und Texter, Content Creator und Kreative
• Technologie-Begeisterte

In Dein erstes Mal Finanzen (2025)  geht es um den souveränen Umgang mit Finanzen. Erfahre hier, wie du zu einer gesunden Einstellung zu Geld findest, wie du im Alltag sparst und für die Rente vorsorgen kannst.

• Finanz-Anfänger
• alle, die beim Thema Geld lange dachten : „Das ist nichts für mich.“
• jeder, der sich in Sachen Finanzen ein bisschen mehr Struktur und Sicherheit wünscht

In Technische Analyse der Finanzmärkte (2003) lernst du alle Grundlagen dafür, wie du Preisentwicklungen an der Börse analysieren kannst. 

• Alle, die mehr über die Börse wissen wollen
• VWL-Studierende, die zu spät dran sind, um das Buch für eine Prüfung selbst zu lesen
• Finanz-Profis, die ihr Grundwissen über Aktienmärkte und ihre Entwicklung auffrischen wollen

Na, ist die Schultüte schon gepackt und die Vorfreude groß? Hoffst du, dass dein Kind möglichst gut in die Schule startet? In Hallo Lernen! (2025) erklären wir dir, wie du dein Kind spielerisch förderst, sodass es neugierig bleibt und mit Freude in die Schule geht.

• Schultüten-Befüller, die mehr als nur Süßkram einpacken wollen
• Eltern, die wissen: Von nix kommt nix – auch nicht beim ABC
• Jeder, der den Wissensdurst der Kleinen angemessen stillen möchte

Die kürzeste Geschichte der Wirtschaft (2024) erzählt die Geschichte der Menschheit durch die Wirtschaftsbrille. Andrew Leigh zeigt vom Ackerbau bis zur KI, wie Handel, Märkte und technischer Fortschritt unsere Welt geprägt haben, mit all ihren Entwicklungssprüngen, Krisen und Rückschlägen. Wir zeigen in diesem Blink vor allem eins: Wer die großen ökonomischen Zusammenhänge sieht, kann die Gegenwart besser verstehen und sich besser für die Zukunft wappnen.

• Hobbyhistoriker, die globale Entwicklungen aus einer ökonomischen Perspektive verstehen wollen
• Studierende mit Lust auf einen kompakten Überblick über die enge Verbindung von Wirtschaft und Gesellschaft
• Entscheidungsträger, die wirtschaftliche Zusammenhänge historisch einordnen wollen

Von der Schönheit der deutschen Sprache (2025) ist eine Aufforderung, mal genau hinzuhören und der deutschen Sprache ihren versteckten Wohlklang abzulauschen. Hier findest du Beispiele und Argumente, warum die deutsche Sprache schöner ist, als ihr Ruf.

• Liebhaber der deutschen Sprache und solche die es werden wollen
• Skeptiker, die sich selbst von der Schönheit des Deutschen überzeugen wollen
• Alle auf der Suche nach sprachlicher Inspiration

Wie lässt es sich gut leben? Gibt es einen Gott? Was ist Wahrheit? Und natürlich die Frage aller Fragen: Was ist der Sinn des Lebens? Auf der Suche nach Antworten folgt die Kleine Weltgeschichte der Philosophie (1990) den großen Strömungen und Denkern der Philosophie durch die Zeit und um den Globus.

• Träumer, Grübler und Sinnsucher, die sich die großen Fragen des Lebens stellen
• Alle, die gern übers Denken nachdenken
• Philosophen und solche, die es werden möchten

In Digitale Bildung (2025) dreht sich alles um die Zukunft des Schulwesens und die Frage, wie wir Lehrkräfte, Kinder und Klassenräume optimal für das digitale Zeitalter rüsten.

• Technologie-Interessierte
• Alle, denen Bildungsfragen am Herzen liegen
• Menschen, die über die Herausforderungen des digitalen Zeitalters nachdenken

Mit seinem Tractatus Logico-Philosophicus (1921) wollte Ludwig Wittgensteins die Grenzen des Sinnvollen ausloten. Seine Kernthese ist erstaunlich simpel: Unsere Sprache bestimmt unsere Welt. Wir können nur über das sprechen, was sich logisch darstellen lässt. Alles andere, von großen Sinnfragen bis zu mystischen Erfahrungen, entzieht sich dem Sagbaren. Wir beleuchten, wie Wittgenstein Sprache als Werkzeug sieht, warum  er viele philosophische Debatten für überflüssig hält und warum sich ein paar der wichtigsten Dinge im Leben nicht mit Worten beschreiben lassen.

• Alle, die sich schon immer mit Wittgensteins Hauptwerk befassen wollten
• Philosophisch Interessierte mit Lust auf komplexe Gedanken in klarer Sprache
• Alle, die darüber nachdenken, wie Sprache unsere Wahrnehmung formt  und wo ihre Grenzen liegen

Du wärst gern finanziell abgesichert, hast aber keine Lust auf komplizierte Finanzprodukte und Dauerstress? Finanzen ganz einfach (2025) zeigt, wie du mit klaren Strukturen, automatisiertem Sparen und entspanntem Investieren Ordnung in deine Finanzen bringst. Pragmatisch, verständlich und alltagstauglich, damit dir Geld Sicherheit geben kann, ohne dein Leben zu dominieren.

• Sparfüchse und solche, die es werden wollen
• Finanzchaoten, die endlich ihre Geldangelegenheiten in den Griff bekommen möchten
• Alle, die sich nicht länger mit „Ich müsste mich mal um die Finanzen kümmern“ vertrösten möchten

In Die Wertformel (2024) erfährst du, warum Erfolg kein Zufallsprodukt ist, sondern das Ergebnis klarer Prinzipien. Im Fokus steht, wie Denken, Entscheidungen und Verantwortung zusammenspielen, um langfristig echten Wert zu schaffen – finanziell wie persönlich. Du erhältst wertvolle Impulse dazu, wie du eingefahrene Sichtweisen aufbrichst und bewusstes Handeln in den Mittelpunkt rückst.

• High-Performer mit Herz und Tiefgang
• Alle, die wissen, dass man nicht alles für Geld kaufen kann
• Wertschätzer und Möchtegern-Preisfüchse

Die Kunst, ohne Überfluss glücklich zu leben (1982) ist ein echtes Urgestein der Ratgeberliteratur, doch was schon vor über 40 Jahren galt, gilt heute fast noch mehr: Der materielle Überfluss unserer Zeit macht nicht glücklich. Bei uns erfährst du, wie du dich dem Sog der Konsumwelt entziehst und dich von Ballast befreist, um mehr Lebensfreude und Freiheit zurückzugewinnen.

• Konsumkritiker, Aussteiger und Sinnsucher
• Alle, die sich ein bewusstes und selbstbestimmtes Leben wünschen
• Jeder, der das Gefühl hat, im modernen Konsum-Dschungel verloren zu gehen

Der Cortisol-Effekt (2025) erklärt, was Stress ist und welche Folgen er langfristig für die körperliche Gesundheit und das Wohlbefinden haben kann. Der Fokus liegt auf ganzheitlichen Strategien, um Stress zu regulieren und die eigene Resilienz zu stärken – von der Ernährung bis zu mehr Achtsamkeit.

• Alle, die oft gestresst und erschöpft sind
• Menschen, die ihre Energie und Balance zurückgewinnen wollen
• Gesundheits-Interessierte, die Ernährung, Schlaf und Bewegung verbessern möchten

Ich ist nicht Gehirn (2015) untersucht die Frage, ob Geist, Ich und Freiheit vollständig naturwissenschaftlich erklärbar sind. Können Bewusstsein, menschliche Freiheit und Würde auf Gehirnprozesse reduziert werden oder übersehen die modernen Neurowissenschaften dabei etwas Grundlegendes? Wir geben dir Antworten und umreißen dabei die wichtigsten Erkenntnisse aus der Philosophie des Geistes.

• Alle, die gern über erkenntnistheoretische Fragen nachdenken
• Jeder, der glaubt, Naturwissenschaften könnten das Menschsein vollständig erklären
• Philosophie-Interessierte

Musik ist eine schöne Sache. Sie nährt unsere Seele und hebt unsere Laune. Aber sie kann noch mehr als das: Sie macht schlau! In Musik macht schlau – außer manche (2025) geht es um die Zusammenhänge zwischen Musik und Gehirngesundheit. Erfahre hier, wie du musizierend klüger und fröhlicher wirst.

• Musikliebhaber
• Hobby-Neurologinnen
• Alle die auf der Suche nach Gründen sind, mehr Musik zu machen

Shaolin Mind (2025) beschreibt den persönlichen Weg des in Deutschland aufgewachsenen Kampfkünstlers Shi Heng Yi. Im Zentrum steht die Erkenntnis, dass Kampfkunst und Meditation keine vom Alltag losgelösten Bereiche sind, sondern Werkzeuge, um Illusionen und Leistungsdruck im eigenen Leben zu erkennen und zu hinterfragen. Du erfährst mehr über Shi Heng Yis Biografie und die Lebensweisheiten der Shaolin.

• Spirituelle Menschen
• Alle, die im Alltag mit Erwartungsdruck kämpfen
• Fans von Biografien und Lebenserinnerungen

In Weltwissen Heilung (2025) reisen wir mit dir durch Klöster, Kräutergärten und Kulturen rund um den Globus. Wir entdecken Tipps, die mal simpel, mal schräg, mal uralt und mal hochmodern klingen. So entsteht häppchenweise eine Hausapotheke ohne Hokuspokus, aber mit echter medizinischer Plausibilität.

• Health-Hacker, Gesundheitspäpste und Kräuterhexen
• Alle, die wissen, dass Omas Gesundheitstipps oft helfen
• Anti-Aging-Optimierer mit Weltblick

Migräne ist mehr als Kopfschmerz und kann den ganzen Alltag aus dem Gleichgewicht bringen. Doch wer versteht, was im Gehirn passiert, kann gezielter gegensteuern. In Migräne Doc (2026) erfährst du, wie du besser mit Migräne umgehst.

• Menschen, die unter Kopfschmerzen oder Migräne leiden
• Mediziner und interessierte Laien, die Migräne besser verstehen wollen
• Migränepatienten und Angehörige, die wissen wollen, was wirklich hilft

Alles KI (2024) ist ein differenzierter und vorsichtig optimistischer Rundumschlag zum Thema Künstliche Intelligenz. Welche Zukunftsängste sind berechtigt? Wo liegen die Gefahren, die Grenzen und die Stärken der Technologie? Was ist schon heute möglich und was müssen wir tun, um KI sinnvoll und nachhaltig einzusetzen?

• KI-Neulinge
• KI-Skeptiker und KI-Optimisten
• Alle, die sich einen verantwortungsbewussten Umgang mit der Technologie wünschen

Der Vitamin- und Nährstoffkompass (2026) gibt einen Überblick über die aktuelle Forschung zu Nahrungsergänzungsmitteln. Von Vitaminen über Mineralstoffe und Algen bis hin zu Hormonen: Welche Pillen sind sinnvoll und für wen?

• Alle, die sich fragen, ob und welche Nahrungsergänzungsmittel sie nehmen sollen
• Menschen, die gesund altern wollen
• Interessierte, die lieber der Wissenschaft als Social-Media vertrauen

In Denken wie Wickie geht es um die Prinzipien des kritischen und kreativen Denkens und darum, was wir im Zeitalter von KI von Wickie dem kleinen Wikinger lernen können.

• Wickie-Fans und solche, die es werden wollen
• Jeder, auf der Suche nach Tipps und Inspiration im Umgang mit künstlicher Intelligenz
• Alle, die wissen wollen, wie sie ihr Denken schärfen und effektiv brainstormen können

In Darm gut, alles gut (2026) lernst du, wie Verdauung funktioniert, wie du die Signale deines Darms besser einordnest und warum Beschwerden wie Blähbauch, Bauchschmerzen, Unverträglichkeiten oder Reizdarm überhaupt entstehen. Dazu erhältst du konkrete Tipps, wie du deinen Darm im Alltag besser unterstützen kannst.

• gesundheitsbewusste Menschen
• alle, die von Darmbeschwerden geplagt werden und sich wieder wohlfühlen möchten
• Medizininteressierte

In Eine Seite noch (2026) geht es um das Glück des Lesens. Wir parlieren über die perfekte Leseposition, erwägen das Pro und Kontra von Pflichtlektüren und brechen eine Lanze für das Hörbuch. Vor allem aber singen wir eine Ode an Schmöker-Gemütlichkeit und Leseglück.

• Tagträumer und Gemütlichkeitsfanatiker
• Alle, die auf der Suche nach Lese-Inspiration sind
• Buchliebhaber und Leseratten

Ichigo-Ichie (2019) ist ein Leitfaden zur gleichnamigen japanischen Philosophie. Sie lädt uns dazu ein, jede Begegnung und jeden Moment im Leben wie eine einzigartige Gelegenheit zu behandeln. Wir alle sehnen uns nach Entschleunigung und Achtsamkeit. Ichigo-Ichie ist eine schöne Hommage an das Leben im Hier und Jetzt, und eine Erinnerung daran, dass wir jederzeit präsenter und bewusster durch den Tag gehen können.

• Alle, die sich nach Entschleunigung, Ruhe und Präsenz sehnen
• Alle, die wieder in einen kreativen Fluss kommen wollen
• Alle, die sich gehaltvolle Beziehungen und Erlebnisse wünschen