Zusammenfassung von Die Komfort-Krise

Es gibt Wandern – und dann gibt es Walkabout, ein Initiationsritual der australischen Aboriginal People. Bis zu sechs Monate lang durchstreifen junge Männer das australische Outback und bewältigen dabei Temperaturen von bis zu 38 Grad Celsius. Nahrungsmangel, fehlende Unterkunft und Begegnungen mit tödlichen Schlangen sind nur einige Bestandteile dieser Bewährungsprobe.

Viele Gemeinschaften auf der ganzen Welt haben ähnliche Initiationsriten. Junge Menschen stellen sich intensiven Herausforderungen und stärken so ihren Körper, ihre Psyche und ihr Identitätsgefühl.

Wenn er geschrien hätte, hätte ihn niemand gehört. Wenn er nackt getanzt hätte, hätte ihn niemand gesehen. Er war völlig allein, mitten in der Wildnis Alaskas.

Das Gefühl war beunruhigend, aber auch befreiend. In den Stunden, die Michael Easter allein verbrachte, reflektierte er darüber, wie selten echte Einsamkeit geworden ist. Wir sind fast nie allein. Technologie ermöglicht es uns, ständig in Kontakt zu bleiben. Und doch behaupten paradoxerweise fast 50 Prozent der US-Amerikaner, sich einsam zu fühlen – sogar von einer regelrechten Einsamkeitsepidemie ist die Rede.

Wenn du schon einmal eine Diät gemacht hast, dann weißt du, dass es verdammt schwer ist, das erreichte Gewicht auch zu halten. Es gelingt tatsächlich nur etwa 3 Prozent aller Menschen, die abnehmen. Das liegt unter anderem daran, dass wir oft falsch einschätzen, wie viel wir tatsächlich essen.

In einer Studie aus dem Jahr 1992 mit übergewichtigen Menschen dachten Teilnehmer, sie würden etwa 1.000 Kalorien zu sich nehmen – tatsächlich konsumierten sie aber das Doppelte.

Nach seiner Alaska-Expedition war Michael Easter sichtlich zufriedener mit seinem Leben. Eines Tages jedoch hörte er einen Podcast und erfuhr vom kosmischen Kalender. Dieses Konzept schrumpft 14 Milliarden Jahre Existenz auf ein einziges Jahr zusammen. Der Urknall ereignete sich um Mitternacht am 1. Januar. Die Erde entstand Anfang September. Die Dinosaurier starben am 30. Dezember aus. Menschen tauchten erst am 31. Dezember um 23:59 Uhr auf.

Als der Autor das hörte, geriet er in Panik. Er wurde plötzlich von einem Gefühl seiner eigenen Sterblichkeit und Bedeutungslosigkeit überwältigt. Er und seine Lieben würden bald tot sein – eine zutiefst erschütternde Erkenntnis.

Der schwierigste Teil der Jagd war nicht das Töten, sondern das Tragen. An einem Punkt seiner Alaska-Reise musste Michael Easter einen Teil des Karibus transportieren, das er geschossen hatte. Mit seinem Rucksack, der etwa 45 Kilogramm wog, kämpfte er sich einen Berg hinauf. Es war das längste, intensivste Training seines Lebens.

Wenn du denkst, dass du deine körperlichen Grenzen kennst, könnte es sein, dass du dich gehörig unterschätzt. Studien haben gezeigt, dass durch Bewegung verursachte Ermüdung im Allgemeinen eher psychisch als physisch ist. Unsere Körper sind zu viel mehr fähig.

Keine Frage: Unsere Gewohnheiten und Überzeugungen zu hinterfragen kann unbequem sein.

Nehmen wir so etwas Einfaches wie das Händewaschen. Schon vor der COVID-19-Pandemie haben sich die meisten von uns regelmäßig und gründlich die Hände gewaschen. Eine gute Hygiene hat schließlich Vorteile für unsere Gesundheit – zumindest denken wir das.