In der App öffnen In der App öffnen In der App öffnen

Entdecke diesen und 2.500 weitere Titel mit Blinkist Premium im Probeabo

Das sind die Blinks zu

Glücklich sein

Warum Sie es in der Hand haben, zufrieden zu leben

Von Sonja Lyubomirsky
15 Minuten
Audio-Version verfügbar
Glücklich sein: Warum Sie es in der Hand haben, zufrieden zu leben von Sonja Lyubomirsky

Es gibt etwas, das alle Menschen vereint – egal woher sie kommen, wer sie sind und was sie wollen: das Streben nach Glück. Die meisten suchen ihr Leben lang danach, ohne das Glück jemals zu finden. Das liegt daran, dass sie es an den falschen Orten und in den falschen Dingen vermuten wie in Reichtum, Anerkennung oder Schönheit. Doch nicht die äußeren Lebensumstände sind entscheidend für das persönliche Glück, sondern die Grundeinstellung. In Glücklich sein (2008) wird erklärt, warum das so ist und was man tun kann, um Zufriedenheit in sich selbst zu finden.

  • Psychologie-Studenten und ausgebildete Seelsorger
  • Unglückliche Menschen, die gerne zufriedener sein wollen
  • Glückliche Menschen, die ihr Glück festigen möchten

Sonja Lyubomirsky wurde 1967 in Russland geboren und zog später in die USA, um in Harvard und Stanford Psychologie zu studieren. Heute ist sie selbst als Professorin an der University of California tätig, wo sie sich unter anderem mit dem Thema Glück befasst und der Frage nachgeht, was Menschen glücklich macht und was nicht. Unterstützt wird sie bei ihren Forschungen unter anderem vom National Institute of Mental Health.

Original: Glücklich sein © 2008 Campus Verlag GmbH, Frankfurt am Main/New York

Kennst du schon Blinkist Premium?

Mit Blinkist Premium erhältst du Zugang zu dem Wichtigsten aus mehr als 2.500 Sachbuch-Bestsellern. Das Probeabo ist 100% kostenlos.

Premium kostenlos testen

Was ist Blinkist?

Blinkist ist eine App, die die großen Ideen der besten Sachbücher in einprägsame Kurztexte verpackt und erklärt. Die Inhalte der über 2.500 Titel starken Bibliothek reichen von Sachbuch-Klassikern, über populäre Ratgeber bis hin zu diskutierten Neuerscheinungen. Basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen wird jeder Titel von speziell geschulten Autoren aufbereitet und dem Nutzer als Kurztext und Audiotitel zur Verfügung gestellt.

Discover
2.500+ top
nonfiction titles

Get unlimited access to the most important ideas in business, investing, marketing, psychology, politics, and more. Stay ahead of the curve with recommended reading lists curated by experts.

Schon mal 4 Bücher an einem Tag gelesen?
Füttere dein Hirn. Melde dich für einen kostenlosen​ Test an und bekomme Zugang zu den wichtigsten Ideen aus über 2.500 Sachbuch-Bestsellern.
Created with Sketch.