Lockerlassen und mehr vom Leben haben
Das Buch Ich bleib so scheiße, wie ich bin von Rebecca Niazi-Shahabi ist eine ehrliche und humorvolle Erzählung über die Suche nach Selbstakzeptanz und Glück. Es lädt uns ein, unsere Unvollkommenheiten anzuerkennen und uns so anzunehmen, wie wir sind.
Du schaust auf dein Handy: Eine App weist dich darauf hin, dass du heute erst 7.693 Schritte gelaufen bist und dich noch etwas bewegen solltest. Eine andere überprüft, wie produktiv du die letzten Arbeitsstunden verbracht hast. Und die dritte erinnert dich daran, dass du deine tägliche Quote an Spanischvokabeln noch nicht erreicht hast. Die unzähligen Apps zur Selbstoptimierung sind nur ein Zeichen dafür, wie viel unsere Gesellschaft vom Einzelnen fordert. Einfach so zu bleiben, wie wir sind, scheint keine Option zu sein. Stattdessen sollen wir uns auf ein Ideal hinbewegen, das etwas für die Gesellschaft leistet.
Im Job spiegelt die Karriereleiter diese Perspektive wider. Nur die Mitarbeiter, die sich weiterentwickeln, können auf die nächste Stufe klettern. Auch solche, die gute Arbeit leisten, dürfen sich nicht auf ihren Lorbeeren ausruhen: Es wartet der Kreativitätsworkshop oder die Managementweiterbildung. Der Staat investiert Millionen in Weiterbildungsprogramme, durch die sich Mitarbeiter verbessern und die Wirtschaft vorangetrieben wird.
Der Optimierungsdrang beschränkt sich allerdings nicht auf die berufliche Ebene. Auch im Privatleben arbeiten wir an unseren Kindern, Freunden, Partnern und Eltern. Schon in der Kindheit wird suggeriert, dass wir nicht so bleiben können, wie wir sind. Kinder werden in einen zweisprachigen Kindergarten, zum Geigenunterricht, zum Turnen und zum Fußball geschickt, um alle Fähigkeiten zu fördern und zu pushen.
Im Erwachsenenleben ändert sich diese Einstellung nicht. Zusätzlich zum Karrieredruck wird beispielsweise erwartet, dass wir an unserem Körper arbeiten. Gesünder und stärker sollen wir werden, das predigen die Fitnessgurus. Mit der richtigen Einstellung können wir trotz Vollzeitjob drei Mal pro Woche im Fitnessstudio Kalorien verbrennen und auf unsere Lieblingsschokolade verzichten, um Ernährung und Gewicht zu optimieren.
Die Gesellschaft verfällt in einen Verbesserungswahn. Dazu orientieren wir uns immer an den anderen, um zu sehen, was wir optimieren müssen.
Macht Selbstoptimierung uns wirklich zu besseren, glücklicheren Menschen? In Ich bleib so scheiße, wie ich bin behauptet Rebecca Niazi-Shahabi das Gegenteil. Das ständige Streben nach einem Ideal, das wir nicht erreichen können, kann zu Unzufriedenheit und Depression führen. Die Autorin zeigt uns die Vorteile davon, sich selbst zu akzeptieren – trotz Fehler und Macken.
„In der Zukunft wird alles besser, aber wann fängt sie an?
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