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Das sind die Blinks zu

Der resiliente Mensch

Wie wir Krisen erleben und bewältigen oder Neueste Erkenntnisse aus Hirnforschung und Psychologie

Von Raffael Kalisch
13 Minuten
Audio-Version verfügbar
Der resiliente Mensch: Wie wir Krisen erleben und bewältigen oder Neueste Erkenntnisse aus Hirnforschung und Psychologie von Raffael Kalisch

Wie gelingt es Menschen, nach schweren oder traumatischen Erlebnissen weiterzumachen? Wie werden sie wieder physisch gesund? Die Fähigkeit, auch nach einem schlimmen Sturz wieder aufzustehen, ist erst seit relativ kurzer Zeit Gegenstand einer psychologischen Disziplin: der Erforschung der „Resilienz“. Diese Blinks fassen die neuesten Erkenntnisse zur körperlichen und geistigen Widerstandsfähigkeit zusammen. Sie erklären, wie Menschen Krisen bewältigen und was man daraus für Therapien und Behandlungen ableiten kann.

  • Jeder, der sich fragt, warum Menschen unterschiedlich gut mit Stress umgehen können
  • Alle, die sich für neue psychologische Erkenntnisse interessieren
  • Menschen, die selbst lernen möchten, wie man auch schwere Krisen bewältigen kann

Raffael Kalisch studierte Humanbiologie im hessischen Marburg und arbeitet heute an der Mainzer Gutenberg-Universität als kognitiver Neurowissenschaftler. Dort spürt er im Rahmen seiner Resilienzforschung wie dem mehrjährigen „Mainzer Resilienz-Projekt“ (MARP) der Frage nach, wie wir Menschen schwere psychische und emotionale Krisen bewältigen. Seine Ergebnisse werden regelmäßig in der Fachpresse veröffentlicht.

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