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Blink 3 of 8 - The 5 AM Club
by Robin Sharma
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Weniger bringt mehr summary
Leo Babauta
Die Kunst, sich auf das Wesentliche zu beschränken
4.1 (162 ratings)
15 mins
10 key ideas
Audio & text
What is Weniger bringt mehr about?
Weniger bringt mehr stellt Leo Babautas Ideal eines produktiven Minimalismus vor. Sein Ansatz konzentriert sich dabei im Wesentlichen auf bewussten Verzicht sowie den Aufbau von Gewohnheiten als Schlüssel zu längerfristigen Veränderungen.
About the Author
Produktivität und Minimalismus – das sind die Themen, die Leo Babauta auf seinem Blog zenhabits.net beschäftigen. Im Laufe seiner Karriere als Blogger hörte Babauta unter anderem auf zu rauchen, begann zu joggen, verlor sein Übergewicht, wurde Veganer und schuldenfrei. Das Time Magazine zählt ihn zu den 25 einflussreichsten Bloggern weltweit.
Table of Contents
Weniger bringt mehr
summarized in 10 key ideas
Audio & text in the Blinkist app
Key idea 1 of 10
Wenn du effektiv arbeiten willst, dann beschränke dich auf das Wesentliche.
Wir alle tun, konsumieren und produzieren mehr als jemals zuvor. Tag für Tag werden wir mit Informationen überschüttet. Tag für Tag erreichen uns Dutzende oder gar Hunderte E-Mails und Anrufe, die uns alle dazu auffordern, etwas zu tun.
Viele von uns verwenden ihre Energie darauf, alles zu erledigen und überall dabei zu sein, ohne eine Unterscheidung zwischen Wesentlichem und Unwesentlichem vorzunehmen. Produktivitätstechniken sollen uns dabei helfen, jeden Tag möglichst viel von allem zu erledigen.
Vieles zu tun ist aber nicht gleichbedeutend damit, viel zu schaffen. Wer viel tut, der tut meist auch viel Unwichtiges, Unwesentliches.
Wir müssen uns daher Grenzen setzen und uns zwingen, den Fokus auf das Wesentliche zu legen.
Indem wir uns auf die wesentlichen Dinge beschränken, schaffen wir es, mit minimalem Aufwand maximale Wirkung zu erzielen.
Wer sich beschränkt, der lernt, in allen Lebensbereichen seine Energie nur auf die Dinge zu konzentrieren, die ihm wirklich wichtig sind. Wer sich zwingt, weniger Aufgaben zu erledigen, kann dafür die wirklich wichtigen zuverlässig und gut erledigen. Wer sich auf die wichtigsten Projekte beschränkt, statt zwanzig parallel zu bearbeiten, kann diese schnell und erfolgreich abschließen.
Bewusste Beschränkung zwingt uns, effektiv an den Dingen zu arbeiten, die uns wirklich voran bringen. In anderen Worten:
Wenn du effektiv arbeiten willst, dann beschränke dich auf das Wesentliche.
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- Jeder, der sich dafür interessiert, wie sich mit weniger Arbeit mehr erreichen lässt
- Jeder, der lernen möchte, wie produktiver Minimalismus aussehen kann
- Jeder, der das Gefühl hat, von seinem eigenen Leben überwältigt zu sein
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