Ein spiritueller Pfad zur Aktivierung unserer Kreativität
Der Weg des Künstlers ist ein Buch von Julia Cameron, das uns auf eine kreative Reise mitnimmt. Wir werden ermutigt, unsere Ängste zu überwinden und unseren künstlerischen Ausdruck zu finden, um ein erfüllteres Leben zu führen. Ein inspirierender Leitfaden für alle, die ihre Kreativität entdecken möchten.
Es gibt zwei mögliche Gründe dafür, dass dich diese Blinks interessieren. Entweder du willst deine Kreativität fördern oder die verlorene Verbindung zu ihr wiederfinden. So oder so: Die Reise beginnt nicht damit, dass du versuchst, dein Meisterwerk aus dir herauszuzwängen.
Stattdessen beginnen wir mit einer vermeintlich sinnlosen Aufgabe: dem Verfassen deiner Morgenseiten. Das Prinzip ist einfach. Du wachst auf, setzt dich, sobald du Zeit hast, hin, lässt deine Gedanken mäandern und schreibst drei Seiten lang alles nieder, was dir in den Sinn kommt. Deine Morgenseiten müssen weder künstlerisch noch gescheit sein. Betrachte sie dafür als eine Art Meditation: Du schottest dich von der Außenwelt ab und konzentrierst dich ausschließlich auf diesen Moment. Du weißt nicht, worüber du schreiben sollst? Dann schreib darüber, dass du nicht weißt, was du schreiben sollst.
Ziel dieser Übung ist es, all den unbedeutenden Ballast aus dir herauszuholen, der zwischen dir und deiner kreativen Seite steht. Du willst den logischen Teil deines Gehirns zum Schweigen bringen: deinen inneren Zensor, der in sturen Kategorien denkt, alles kritisiert und dich unter Druck setzt, Brillantes zu leisten.
Stattdessen soll dein Künstlergehirn übernehmen – das arglose Kind in dir, deine ureigene Erfinderin, dein verrückter, innerer Professor. Dieser Teil von dir will einfach drauflos spielen und experimentieren. Also überlass ihm die Zügel! Die Morgenseiten werden dir dabei helfen. Mach sie zum unverhandelbaren Ritual. Sie werden deinem logischen Gehirn beibringen, dem Künstlergehirn den Vortritt zu lassen.
Die zweite Übung ist der sogenannte Künstlertreff. Du musst deine innere Künstlerin regelmäßig zu einem Date ausführen. Überlass eure Beziehung nicht dem Zufall! Nimm dir ganz bewusst ein paar Stunden pro Woche Zeit für dich. Fahr ans Meer oder an einen See, sieh dir einen Arthouse-Film an, besuche eine Ausstellung oder geh spazieren. Hauptsache, du bist ganz entspannt allein mit dir selbst und kannst deine Gedanken schweifen lassen.
Ziel der Übung ist, neue Seiten an dir selbst und der Welt um dich herum zu entdecken. Also setz dich der Fremde aus! Begib dich auf die Suche nach neuen Eindrücken: neuen Klängen, Ansichten, Gerüchen und Geschmacksnoten. Erkunde einen bislang unbekannten Stadtteil, nimm einen anderen Heimweg oder halte spontan an, um dem Rauschen des Windes in den Bäumen zu lauschen.
Das sind die ersten beiden Ratschläge: Schreib dir mit den Morgenseiten den Kopf frei und nimm dir bewusst Zeit für deinen persönlichen Künstlertreff.
Jetzt weißt du, wie du der Künstlerin in dir begegnest. Im nächsten Blink geht es darum, wie du dich auch wirklich zu ihr bekennst.
Alle Menschen haben das Zeug zum Künstler. Jede von uns hat eine kreative Seite, die sie entfesseln kann, um Außergewöhnliches zu produzieren. Das Problem ist oft nur, dass uns Zweifel, negative Erfahrungen oder andere Menschen zurückhalten. Der Weg des Künstlers (1994) beschreibt, wie du die Künstlerin in dir wiederfindest. Die Blinks zeigen dir wertvolle Übungen, die dich zu deiner kreativen Energie zurückführen.
„Mehr als alles andere ist die Reise zur Kreativität eine Übung in Sachen Offenheit.
Ich bin begeistert. Ich liebe Bücher aber durch zwei kleine Kinder komme ich einfach nicht zum Lesen. Und ja, viele Bücher haben viel bla bla und die Quintessenz ist eigentlich ein Bruchteil.
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