Gekonnt gefragt, gezielt geführt
Systemische Fragetechniken von Karin Reuter stellt effektive Fragetechniken vor, die in systemischen Beratungsprozessen genutzt werden. Diese Techniken fördern Selbstreflexion und kreative Problemlösungen, indem sie tiefere Erkenntnisse und neue Perspektiven freilegen.
Das Wort systemisch deutet schon darauf hin: Es geht um Fragen, die ihren Hintergrund in der Systemtheorie haben. Diese geht davon aus, dass alles und jeder von seinem Kontext abhängig ist. Wenn du also ein Problem lösen willst, musst du auch das System beachten, in dem es auftritt.
Nehmen wir an, ein Profifußballer macht in einem großen Match einen entscheidenden Fehler. Bei der anschließenden Analyse wird das gesamte System rund um den Spieler durchleuchtet: Wie kommt er mit dem Druck klar? Wie war die Stimmung im Team und im Stadion? Hat er ein vertrauensvolles Verhältnis zum Trainer?
Der systemische Ansatz geht davon aus, dass jeder Mensch seine eigene Wirklichkeit konstruiert. Wir alle haben unterschiedliche Erfahrungen gemacht und daraus unterschiedliche Rückschlüsse auf die Realität gezogen. Deswegen ist die grundsätzliche Haltung hinter systemischen Fragen immer eine nicht-wissende: Ich weiß nicht, wie deine Welt aussieht. Aber ich kann dir helfen, mit den richtigen Fragen eine Lösung zu finden, die zu deiner Welt passt. Du gehst mit deinem Gegenüber auf eine gemeinsame Expedition, auf der ihr lernt, euch gegenseitig besser zu verstehen.
Mit systemischen Fragen versuchst du, deinem Gegenüber zu helfen, seine Situation im System und die Sichtweisen der anderen Beteiligten besser einzuschätzen. Gemeinsam könnt ihr Möglichkeiten konstruieren und überlegen, wie ihr zu einer Lösung gelangt. Dazu ist es oft nötig, die eigene Perspektive zu erweitern und eventuell alte Gewohnheiten und die Komfortzone zu verlassen. Das kann ziemlich emotional werden, daher ist eine vertrauensvolle und positive Beziehung zwischen den Gesprächspartnern unerlässlich.
Fragen sind ein so fundamentaler Bestandteil unseres Alltags, dass wir ihnen oft kaum Beachtung schenken. Wer jedoch genauer hinschaut, entdeckt einen richtigen Schatz. In Systemische Fragetechniken (2023) erfährst du, wie du mit den richtigen Fragen neue Perspektiven gewinnst, Missverständnisse ausräumst und dein Gegenüber und dich selbst besser verstehst.
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