Zusammenfassung von Leben statt kleben

Die wenigsten von uns haben eine Hungersnot erlebt oder waren schon einmal kurz davor, zu erfrieren, weil sie keine wärmende Kleidung hatten. Dennoch verhalten sich die meisten Menschen so, als stünde ihnen eines Tages irgendeine Katastrophe bevor. „Das könnte ich ja vielleicht doch noch irgendwann gebrauchen“ ist eine der beliebtesten Ausreden, um sich nicht von eigentlich Überflüssigem zu trennen.

Der Grund für dieses Verhalten: Dinge wiegen uns in Sicherheit und schon ihr potenzieller Verlust jagt uns Angst ein. Denn das Bedürfnis nach Sicherheit ist neben unseren Grundbedürfnissen, wie z.B. regelmäßiger Nahrung, einer der Hauptantriebe menschlichen Verhaltens.

Unsere guten Absichten wirken auf uns oft wie Klebstoff. Wir wollen das Richtige tun, wir wollen niemanden verletzen, wir wollen nichts verschwenden – also behalten wir den ganzen Clutter lieber, anstatt ihn loszuwerden.

Ein gutes Beispiel dafür ist der Entsafter, der in vielen Haushalten anzutreffen ist: ein-, zweimal nach seinem Kauf benutzt – und seitdem Staubfänger im Küchenregal. Wie kaum ein anderes Küchengerät steht der Entsafter für einen Lebensstil, den viele von uns eigentlich führen wollen: gesund, bewusst, ökologisch. Den Entsafter wegzuwerfen, würde bedeuten, den Willen zu einem gesunden Lebensstil aufzugeben – eigentlich ist das längst geschehen, wir wollen es uns aber nicht eingestehen.

Sei es in Form alter Unterlagen, Rechnungen, Zeitungen oder Bücher: Papier kann auf vielfältige Weise zu Clutter werden und unser Leben erschweren.

Oft tun wir uns schwer damit, uns von Papier zu trennen, weil es mit einer Aufgabe verbunden ist, die erledigt werden muss: den Steuerbescheid ausfüllen, die To-do-Liste abhaken, die Rechnung zahlen usw. Anstatt diese Aufgaben auf die lange Bank zu schieben, solltest du sie sofort in Angriff nehmen. Denn sind sie erledigt, kannst du auch das Papier guten Gewissens verschwinden lassen.

Veränderungen machen Angst: Sie bringen die vertrauten Verhältnisse ins Wanken und führen uns in eine ungewisse Zukunft. Als z.B. der moderne Buchdruck im 15. Jahrhundert eingeführt wurde, standen die meisten Zeitgenossen dieser neuen Technik reserviert und kritisch gegenüber. Nicht anders reagierten spätere Generationen auf die Einführung der Dampfmaschine, des Radios oder des Internets.

Dabei sind Veränderungen – ob große oder kleine – ein wichtiger Teil unseres Lebens. Nicht nur die Jahreszeiten wechseln, die Trends, die Moden – auch wir selbst ändern uns ständig: Wir werden älter, trennen uns von nicht mehr funktionierenden Beziehungen, lernen andere Dinge schätzen und machen eine neue Erfahrung nach der anderen.

Eine sehr erfolgreiche Branche unserer Zeit ist die private Lagerhaltung. Immer mehr Menschen bezahlen eine monatliche Gebühr, um Umzugskartons zwischenzulagern, Weihnachtsschmuck aufzubewahren oder die Skiausrüstung zu verstauen, die nicht mehr in die vollgestopfte Abstellkammer passt.

Der Erfolg der privaten Lagerhaltung ist ein Zeichen unserer Zeit – und ein Zeichen unserer Schwäche: Wir tun uns schwer damit, Entscheidungen zu fällen und Dinge loszuwerden, die wir eigentlich nicht benötigen. Also vertagen wir die Entscheidung, lagern unseren Clutter ein und bezahlen dafür.

Die erste Hürde beim Clearing ist das Wann. Eine gute Ausrede, um dem Ausmisten zu entgehen, ist immer schnell gefunden – daher solltest du einen konkreten Termin festlegen und im Kalender eintragen. Dabei sind viele Kurztermine à 20 Minuten sinnvoller als ein einzelner langer. Denn während du dir vornimmst, ein ganzes Wochenende zu opfern, um letztendlich im Angesicht der Größe deines Aufräum-Projekts zu verzweifeln, haben viele Kurztermine den Vorteil, dass du Schritt für Schritt kleine Schichten beseitigen kannst – ohne das Ganze als lästige Arbeit zu empfinden.

Dafür gilt es, einen geeigneten Ort zu finden, an dem du deinen Clearing-Prozess starten willst. Dies kann z.B. ein Bereich sein, der du sofort ins Auge fällt und dich am meisten ärgert – etwa der mit Kram bedeckte Esstisch oder der vollgestopfte Schrank unter der Spüle.

Neben Ort, Zeit und kleinem Anfang gibt es noch einige bewährte Regeln, die uns das Ausmisten erleichtern. Eine der wichtigsten lautet: von innen nach außen arbeiten.

Vor allem beim Aufräumen des Arbeitsplatzes kann diese Regel sehr hilfreich sein. Denn oft begehen wir den Fehler, außen, also mit der Schreibtischplatte, anzufangen, nur um dann zu erkennen, dass sich für die wichtigsten Unterlagen, die bleiben sollen, kein Platz findet, da die Schubladen noch mit allerhand Kram vollgestopft sind. So landen diese Unterlagen also am Ende wieder dort, von wo sie eigentlich verschwinden sollten: auf dem Schreibtisch. Fängst du dagegen mit dem Ausmisten innen an, also mit den überfüllten Schubladen, umgehst du dieses Problem: Du sortierst vom Grund auf aus und schaffst so Ablageplatz für die Dokumente, die du wirklich aufheben musst.

Die Kernaussage dieser Blinks ist:

Menschen häufen im Laufe ihres Lebens Unmengen Clutter, also überflüssige Besitztümer, an – weil diese emotional aufgeladen sind, uns Sicherheit vorgaukeln. Oder weil sich die Menschen scheuen, verschwenderisch zu sein. Dieser Clutter bleibt förmlich an uns kleben und erschwert unser Leben wie eine Fußfessel. Dagegen ankämpfen kannst du, indem du systematisch ausmistest und lernst, dich von Sachen zu trennen. Dieser Prozess – Clearing genannt – befreit nicht nur dein Zuhause von überflüssigem Ballast, sondern stärkt auch deine Persönlichkeit.