Kleine Schule des Lebens Buchzusammenfassung - das Wichtigste aus Kleine Schule des Lebens

Einleitung anhören

00:00

Zusammenfassung von Kleine Schule des Lebens

Name: Kleine Schule des Lebens
Rating: 4.5 (351 reviews)
Author: Lammert Kamphuis

Lammert Kamphuis

Philosophie für jede Gelegenheit

4.5 (351 Bewertungen)

24 Min.

Kurz zusammengefasst

Kleine Schule des Lebens von Lammert Kamphuis ist ein Buch, das uns durch philosophische Erkenntnisse hilft, das Leben bewusster zu gestalten. Es lädt uns dazu ein, über unsere Werte und Ziele nachzudenken und bietet praktische Tipps für ein erfülltes und glückliches Leben.

Themen

Selbsthilfe Erfülltes Leben

Inhaltsübersicht

Kleine Schule des Lebens
in 8 Kernaussagen verstehen

Audio & Text in der Blinkist App

Kernaussage 1 von 8

Was drin ist für dich: Eine Nachhilfestunde in philosophischer Lebenskunst.

Das Leben ist wie das Erwachen auf einer Bühne. Das Stück ist schon in vollem Gange, die anderen Darsteller beäugen uns kritisch, und bei all dem Drama müssen wir erst noch unsere eigene Rolle finden. Ratschläge gibt es an jeder Ecke, doch in Wahrheit hat niemand Antworten auf die wirklich großen Fragen. Grund genug, sich auf das Abenteuer der Philosophie einzulassen. Das heißt: selbst zu denken!

In diesen Blinks fragen wir, wie wir frei sein können, wie uns der Zweifel nutzt und was Sex eigentlich ist. Dabei greifen uns große Denker der Menschheit unter die Arme. Philosophen wie Platon, Arthur Schopenhauer oder John Rawls helfen uns, neue Perspektiven einzunehmen und Allgemeinplätze infrage zu stellen.

In den Blinks wirst du herausfinden,

wieso Pessimismus zu Unrecht verschrien ist,
was Einstein tat, als er einmal kein Geld dabeihatte, und
warum uns zu viele Möglichkeiten unglücklich machen.

Wir sind, was wir arbeiten

In dem Film Fight Club sagt die Figur Tyler Durden, gespielt von Brad Pitt: „We work in jobs we hate, so we can buy shit we don’t need.“ Deshalb gründet Tyler den titelgebenden Club, in dem sich Männer gegenseitig verprügeln. Die von ihrer Karriere und ihrem Leben frustrierten Kämpfer sollen darin per Gewalt von der Leere ihrer Existenz geheilt werden.

Auch wenn wir uns nicht gleich gegenseitig die Köpfe einhauen müssen: Für viele von uns sind Arbeit und Karriere mit Enttäuschung oder sogar Leid verbunden. Beispielhaft dafür steht eine Erhebung in den Niederlanden, die 2016 zu dem Ergebnis kam, dass jeder siebte Arbeitnehmer unter Burn-out-Symptomen leidet. Zudem hat sich seit den Achtzigern die durchschnittliche Arbeitszeit erhöht. Und die Harvard Business School fand heraus, dass wir durchschnittlich 82 Stunden pro Woche für unseren Arbeitgeber erreichbar sind.

Während wir nicht von heute auf morgen die Leistungsgesellschaft ändern können, in der wir leben, lässt sich trotzdem an unserer Einstellung zum Beruf arbeiten. Und die Philosophie gibt uns hier einige spannende Hinweise.

Der US-amerikanische Philosoph John Rawls hat etwa aufgezeigt, dass der Mensch am stärksten zu den Tätigkeiten motiviert ist, in denen er am besten ist und die ihn am meisten fordern. Zugleich machen sie uns auch am glücklichsten. Der deutsche Philosoph Friedrich Schlegel hat dies pointiert formuliert, als er schrieb: „Genie hat einer in dem, woran er Lust hat.“

Das mag erst einmal banal klingen, doch in der Realität ist es selten so, dass unser Potenzial wirklich ausgeschöpft wird. Viele Menschen landen in einer Nische des Arbeitsmarktes, für die sie gut genug sind, viele ihrer Fähigkeiten bleiben jedoch unangetastet.

Ein überraschender Trick, um die eigenen verborgenen Talente aufzuspüren, ist der Neid. Rawls merkt an, dass wir meist wie jene Personen sein wollen, die Fähigkeiten ausüben, die in uns selbst verborgen liegen. Denn im Grunde wissen wir ganz gut, was wir können und was wir gern tun.

Wir können also festhalten, dass wir unser Potenzial möglichst ganz ausschöpfen sollten, damit uns unsere Arbeit glücklich macht.

Wenn wir dann keinem Schläger-Club beitreten müssen, ist das auch besser für unsere Gesundheit.

Freiheit oder Marmelade

Im Jahr 2000 bauten die US-amerikanischen Psychologen Sheena Iyengar und Mark Lepper zwei Marmeladenstände auf einem Markt auf. Der eine hatte 24 Sorten anzubieten, der andere nur sechs. Die Wissenschaftler interessierte, wie sich die Menge an Wahlmöglichkeiten auf das menschliche Verhalten auswirkt.

Und das fanden sie heraus: Während der Stand mit der großen Auswahl mehr besucht wurde und die Leute die Marmeladen fleißig probierten, kauften dort nur drei Prozent ein Glas. Beim Stand, der nur sechs Sorten anbot, kaufte dagegen fast jeder Dritte etwas.

Zweifeln ist die beste Medizin

Stell dir vor, du gehst mit Freunden essen und hast Lust, eine originelle Diskussion zu starten. Gemeinsam könntet ihr euch beispielsweise fragen, was im Moment für euch so selbstverständlich ist, dass ihr nie auf die Idee kämt, es zu bezweifeln. Doch genau diese Selbstverständlichkeit ist vielleicht eine Denkfalle.

Der Autor Lammert Kamphuis hat selbst eine solche Runde zusammengerufen. Die Freunde sammelten dabei allerlei Aussagen, die zum alltäglichen Wissensschatz gehören. Zum Beispiel: „Folge deinem Herzen!“, „Nutze deine Stärken!“ oder „Außerhalb der Komfortzone passieren die schönsten Dinge“. Am Ende entschieden sich die Freunde, die Parole „Sei immer authentisch!“ genauer zu betrachten.

Sex und die Körperfeindlichkeit des Abendlandes

Für Schülerinnen und Schüler ist der Sexualkundeunterricht meist die Begegnung mit etwas Gefährlichem. Da wird vor allem über Geschlechtskrankheiten gesprochen und die Gefahr ungewollter Schwangerschaft. Oder über übergriffiges Verhalten und wie man sich davor schützt. All das ist natürlich wichtig, und doch lässt es die Heranwachsenden in Unwissenheit.

Sex als etwas zu betrachten, was einen Haufen Probleme macht, hat eine lange Tradition. Diese Einstellung geht zurück auf die Trennung von Körper und Geist. Platon etwa sah im Körper ein Gefängnis für den Geist, etwas Niederes, was überwunden werden muss. Die höchste Form der Liebe stellte er sich dagegen befreit von jeglichen sexuellen Begierden vor. Daher auch der Begriff platonische Liebe.

Ein philosophisches Hoch auf den Nonkonformismus

Wie bringt man einen Menschen dazu, zu gehorchen? Zum Beispiel, indem man ihm das Gefühl gibt, er könnte beobachtet werden. Denn dann wird er sich eher so verhalten, wie die Mehrheit es erwartet. Diese Feststellung brachte den englischen Philosophen und Sozialreformer Jeremy Bentham, der Mitte des 18. Jahrhunderts geboren wurde, auf eine Idee. Er nannte sie Panoptikum, griechisch für das Alles-Sehende.

Das Panoptikum ist ein architektonischer Entwurf für Gebäude, in denen Menschen möglichst total überwacht werden sollen. Also Gefängnisse, Schulen oder Kasernen. In der Mitte steht ein Aussichtsturm, von dem aus jemand in alle Zimmer oder Zellen blicken kann. Das Entscheidende ist jedoch, dass ein Bewohner oder Häftling nie sehen kann, ob ein Aufseher im Turm ist oder nicht. Vorsichtshalber verhält man sich dann so, als wäre ein Aufpasser präsent.

Tröstliche Worte von Frau Philosophie

Im Jahr 524 nach Christus wartet ein Römer namens Boethius in seiner Gefängniszelle in Pavia auf seine Hinrichtung. Statt zu verzweifeln oder vor Angst zu erstarren, beginnt er, ein Buch zu schreiben. Darin erzählt er, wie ihn Frau Philosophie besucht, um ihm Trost zu spenden. Noch vor seinem Tod kann er es beenden, und Der Trost der Philosophie, so der Titel, gehört über tausend Jahre hinweg zu den meistgelesenen Büchern Europas.

Heute bekommen wir selten den Rat, uns der Philosophie zuzuwenden, wenn wir in schweren Zeiten Trost brauchen. Dabei ist sie ein bewährtes Mittel – auch weil sie nicht verharmlost oder überspielt, sondern der Krise ins Auge blickt.

Begierdemanagement mit Einstein und Epikur

Im Oktober 2017 wurde eine rasch hingeschriebene Notiz von Albert Einstein für 1,1 Millionen Euro versteigert. Der Physiker hatte sie 1922 einem Botenjungen gegeben, da er kein Geld dabeihatte. Einstein sagte ihm, er solle sie gut aufbewahren, da sie einmal mehr wert sein würde als ein Trinkgeld.

Auf dem Zettel stand bloß ein einfacher Satz: „Ein ruhiges und bescheidenes Leben bringt mehr Glück als das Streben nach Erfolg und die damit verbundene ständige Unruhe.“ Ein Jahrhundert später scheint sich diese Ansicht nicht durchgesetzt zu haben. An jeder Ecke, in jedem Medium wird uns gezeigt, was wir begehren sollen, egal, ob es um Karriere, Selbstverwirklichung, Schönheit oder Status geht. In unserer Kultur ist es ein ungeschriebenes Gesetz, dass wir nach etwas streben, etwas mit jeder Faser begehren sollen. Überall wird uns zugerufen: „The sky is the limit!“

Sei, werde und bleib du selbst!

„Werde, wer du bist!“ Mit diesem Spruch wirbt der Personaldienstleister Randstad auf seinen Gebäuden, Websites und Flyern. Ohne es vermutlich zu wollen, bezieht die Firma damit Stellung zu einem sehr alten philosophischen Problem. Müssen wir nur werden, wer wir schon sind, oder müssen wir uns erst zu denjenigen machen, die wir sein wollen?

Der französische Schriftsteller und Philosoph Jean-Paul Sartre hatte dazu eine sehr klare Meinung. Die Vorstellung von unserem Selbst als einem Kern, einer Einheit, die in uns verborgen liegt, war ihm zuwider. Er forderte die Menschen dazu auf, ihre radikale Freiheit zu erkennen. Für Sartre ist der Mensch nicht mehr und nicht weniger als die Summe seiner Handlungen. Nichts ist vorherbestimmt, nichts steht fest.

Du möchtest die gesamte Zusammenfassung von Kleine Schule des Lebens sehen?

Kernaussagen in Kleine Schule des Lebens

Mehr Wissen in weniger Zeit

Sachbücher auf den Punkt gebracht

Kernaussagen aus Sachbüchern in ca. 15 Minuten pro Titel lesen & anhören mit den „Blinks”

Zeitsparende Empfehlungen

Titel, die dein Leben bereichern, passend zu deinen Interessen und Zielen

Podcasts in Kurzform ^Neu

Kernaussagen wichtiger Podcasts im Kurzformat mit den neuen „Shortcasts”

Worum geht es in Kleine Schule des Lebens?

Ob Arbeit und Freiheit, Liebe und Sex – in unserem Leben stellen sich immer wieder Fragen, die sich mit Binsenweisheiten kaum beantworten lassen. Deshalb gehen wir mit unseren Blinks bei Lammert Kamphuis auf die Kleine Schule des Lebens (2020) und denken darüber nach, was ein gutes und erfülltes Leben ausmacht. Auf die Sprünge helfen uns dabei die großen Geister der Philosophie, von Platon über Arthur Schopenhauer bis John Rawls.

Bestes Zitat aus Kleine Schule des Lebens

„Der Reichtum gleicht dem Seewasser: je mehr man davon trinkt, desto durstiger wird man – Arthur Schopenhauer

—Lammert Kamphuis

Wer Kleine Schule des Lebens lesen sollte

Sinnsuchende Menschen
Philosophiestudierende und Grübler
Unzufriedene, Skeptische und Neugierige

Über den Autor

Lammert Kamphuis wurde 1983 geboren. Der niederländische Philosoph ist Head of Faculty der School of Life in Amsterdam. Die School of Life möchte dem Menschen von heute helfen, ein glückliches und kreatives Leben zu führen. Kamphuis’ Buch Die kleine Schule des Lebens wurde 2018 in den Niederlanden zum Bestseller.

Kategorien mit Kleine Schule des Lebens

Philosophie Motivation & Inspiration

Ähnliche Zusammenfassungen wie Kleine Schule des Lebens

Kritik der reinen Vernunft

Immanuel Kant

Eines der bahnbrechendsten und einflussreichsten Werke der westlichen Philosophiegeschichte

40 min

4.7

Du bist, was du sagst

Joachim Schaffer-Suchomel & Klaus Krebs

Was unsere Sprache über unsere Lebenseinstellungen verrät

26 min

4.4

Das Alphabet des Denkens

Stefanie Schramm & Claudia Wüstenhagen

Wie Sprache unsere Gedanken und Gefühle prägt

Der Weg zum Kommunikationsprofi

26 min

4.5

Jenseits von Gut und Böse

Friedrich Nietzsche

Vorspiel einer Philosophie der Zukunft

31 min

4.7

Der Mythos des Sisyphos

Albert Camus

Ein existenzialistisches Essay über Zufriedenheit, Leidenschaft und Freiheit

22 min

4.7

Geschichten aus der Geschichte

Richard Hemmer & Daniel Meßner

Eine Reise um die Welt zu außergewöhnlichen Persönlichkeiten, vergessenen Ereignissen und sagenhaften Entdeckungen

21 min

4.0

Das kleine Buch vom achtsamen Leben

Patrizia Collard

10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit

11 min

4.4

Der Beziehungskompass

Andrea Huss & Ulrich Hoffmann

Was Wissenschaftler über das Geheimnis von Liebe und Partnerschaft herausgefunden haben: Das Fazit aller Studien

18 min

4.3

In der Stille liegt Dein Weg

Ryan Holiday

Zeitlose stoische und buddhistische Philosophie

18 min

4.3

Im Bett mit Kant oder das Gefühl von Nichts am frühen Morgen

Robert Rowland Smith

Philosophie für den Alltag

18 min

4.4

Begegnung im Gespräch

Sylvia Löhken & Tom Peters

Wie Sie mit Worten Beziehung gestalten

23 min

4.3

Die Macht des Schlechten

John Tierney & Roy Baumeister

Nicht mehr schwarzsehen und gut leben

22 min

4.4

Wie wirklich ist die Wirklichkeit?

Paul Watzlawick

Wahn, Täuschung, Verstehen

23 min

4.6

Fake History – Hartnäckige Mythen aus der Geschichte

Jo Hedwig Teeuwisse

101 Dinge, die so nie passiert sind, aber alle für wahr halten

Wie Sie Ihre gewohnte Persönlichkeit in vier Wochen wandeln können

17 min

4.6

Gewinner grübeln nicht

Pamela Obermaier & Marcus Täuber

Richtiges Denken als Schlüssel zum Erfolg

21 min

4.3

Das Café am Rande der Welt

John Strelecky

Eine Erzählung über den Sinn des Lebens

Die Beziehung zwischen Ihrem Kopf und Ihrem Kontostand

Platos klassische Abhandlung über das Staatswesen

21 min

4.6

Ändere deine Gedanken – und dein Leben ändert sich

Wayne W. Dyer

Die lebendige Weisheit des Tao

So werden Sie krank machende Emotionen los

22 min

3.7

Das Café der Existenzialisten

Sarah Bakewell

Freiheit, Sein und Aprikosencocktails

31 min

4.6

Der Stoffwechsel-Kompass

Ingo Froböse

Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält

Adé Perfektionismus! Tschüss innere Kritikerin! Wie Du selbstbewusst und authentisch aufblühst

21 min

3.4

Die Zeit der Verluste

Daniel Schreiber

Zeitlose stoische und buddhistische Philosophie

19 min

3.5

70 Aha-Momente zum Glücklichsein

Sabine Asgodom

Lebe selbstbestimmt und wild und weise

19 min

3.8

Wie lebe ich ein gutes Leben?

Albert Kitzler

Philosophie für Praktiker

Grübeln stoppen, Gelassenheit lernen und positiv denken

18 min

4.2

Vom Meer

James Hamilton-Paterson

Über die Romantik von Sonnenuntergängen, die Mystik des grünen Blitzes und die dunkle Seite von Delfinen

Zeige der Welt, was in Dir steckt

Wie Sie Kompetenz zeigen und Menschen für sich gewinnen

22 min

4.2

Kleine Philosophie für Nichtphilosophen

Friedhelm Moser

Eine Einführung in die großen Fragen des Lebens

23 min

4.3

12 Gesetze der Dummheit

Henning Beck

Denkfehler, die vernünftige Entscheidungen verhindern

Neueste Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft

Eine Bedienungsanleitung

21 min

3.8

Was die Seele glücklich macht

Manfred Stelzig

Das Einmaleins der Psychosomatik

Was die Reichen ihren Kindern über Geld beibringen

Die vier Säulen der Hirnforschung für ein erfülltes Leben

Der erste Band der neuen Autobiografie

38 min

4.6

Das Prinzip des geistigen Erfolgs

Anthony Robbins

Der Schlüssel zum Power-Programm | Das 30-Tage-Programm mit den Erfolgsschritten nach dem Power Prinzip

So schaffen Sie Lust auf Neues und Veränderung

Die sechs Säulen des Selbstwertgefühls

Nathaniel Branden

Erfolgreich und zufrieden durch ein starkes Selbst

21 min

4.5

Lieber Kopf, wir müssen reden

Jennifer Shannon

Wie Sie sich von Ängsten, Sorgen und Stress befreien

27 min

4.6

Der tägliche Stoiker

Ryan Holiday & Stephen Hanselman

366 nachdenkliche Betrachtungen über Weisheit, Beharrlichkeit und Lebensstil

29 min

4.7

Auszeit im Café am Rande der Welt

John Strelecky

Eine Wiederbegegnung mit dem eigenen Selbst

15 min

4.5

Frieden schließen mit dem Kind in uns

Michael Mary

Wie wir uns von Einflüssen der Vergangenheit befreien

Eine neue Geschichte der Menschheit

Fühlen, Denken und das menschliche Gehirn

30 min

4.5

❤️ für Blinkist️️️

Ines S.

Ich bin begeistert. Ich liebe Bücher aber durch zwei kleine Kinder komme ich einfach nicht zum Lesen. Und ja, viele Bücher haben viel bla bla und die Quintessenz ist eigentlich ein Bruchteil.

Genau dafür ist Blinkist total genial! Es wird auf das Wesentliche reduziert, die Blinks sind gut verständlich, gut zusammengefasst und auch hörbar! Das ist super. 80 Euro für ein ganzes Jahr klingt viel, aber dafür unbegrenzt Zugriff auf 3000 Bücher. Und dieses Wissen und die Zeitersparnis ist unbezahlbar.

Ekaterina S.

Extrem empfehlenswert. Statt sinnlos im Facebook zu scrollen höre ich jetzt täglich zwischen 3-4 "Bücher". Bei manchen wird schnelle klar, dass der Kauf unnötig ist, da schon das wichtigste zusammen gefasst wurde..bei anderen macht es Lust doch das Buch selbständig zu lesen. Wirklich toll

Nils S.

Einer der besten, bequemsten und sinnvollsten Apps die auf ein Handy gehören. Jeden morgen 15-20 Minuten für die eigene Weiterbildung/Entwicklung oder Wissen.

Julia P.

Viele tolle Bücher, auf deren Kernaussagen reduziert- präzise und ansprechend zusammengefasst. Endlich habe ich das Gefühl, Zeit für Bücher zu finden, für die ich sonst keine Zeit habe.