Can’t Hurt Me Buchzusammenfassung - das Wichtigste aus Can’t Hurt Me
Einleitung anhören
00:00

Zusammenfassung von Can’t Hurt Me

David Goggins

Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel

3.5 (155 Bewertungen)
20 Min.

Kurz zusammengefasst

Can’t Hurt Me von David Goggins erzählt die inspirierende Lebensgeschichte des Autors, zeigt, wie er enorme Herausforderungen überwand, und lehrt uns, unser volles Potenzial durch mentale Härte und Disziplin zu erreichen.

Inhaltsübersicht

    Can’t Hurt Me
    in 6 Kernaussagen verstehen

    Audio & Text in der Blinkist App
    Kernaussage 1 von 6

    Eine Kindheit voller Gewalt

    Für viele Kinder in den USA ist die Kindheit eine sorglose Zeit voller Freude, Sicherheit und elterlicher Fürsorge. David Goggins war dieses Privileg leider nicht vergönnt.

    Goggins kam 1975 im Bundesstaat New York zur Welt und war vom Kleinkindalter an der Tyrannei seines Vaters Trunnis ausgeliefert, zusammen mit seiner Mutter und seinem älteren Bruder. Denn Trunnis besaß und leitete eine Rollschuh-Diskothek – und sein Arbeitspersonal bestand aus niemand anderem als seiner eigenen Familie, die er ohne Rücksicht ausbeutete.

    Goggins’ Vater schleppte seine Frau und seine Kinder so gut wie jeden Tag in der Woche an die Rollschuhbahn und ließ sie bis Mitternacht arbeiten. Zwischen seinem sechsten und achten Lebensjahr war David für den Verleih der Rollschuhe zuständig. Seine Mutter kochte das Abendessen ihrer Kinder auf einer kleinen Kochplatte im Büro, und wenn die Kinder gegen Mitternacht endlich ihre Schicht absolviert hatten, brachte sie sie auch dort ins Bett. Die Musik dröhnte so laut von der Tanzfläche, dass Goggins oft kaum Ruhe fand und tags darauf in der Schule einschlief, statt sich auf den Unterricht zu konzentrieren.

    Das allein – die anstrengende Routine aus Schule und nächtlicher Arbeit – hätte jedes Kind an seine Belastungsgrenze gebracht. Aber obendrein war Trunnis Goggins auch noch cholerisch und brutal. David musste regelmäßig mit ansehen, wie sein Vater seine Mutter mit einem Gürtel schlug, wenn sie es wagte, ihm zu widersprechen. Einmal musste die Mutter den kleinen David ins Krankenhaus bringen, weil er eine schwere Mittelohrentzündung hatte. Trunnis hasste es, Geld für seine Familie auszugeben, ganz gleich, ob dabei die Gesundheit seiner Kinder auf dem Spiel stand. Als seine Frau aus dem Krankenhaus zurückkam, schlug Trunnis sie bewusstlos. Wenn David dazwischengehen wollte, um seine Mutter zu schützen, wurde er ebenfalls mit dem Gürtel geschlagen. Oft musste er die blauen Flecken und roten Striemen verstecken, die der Gürtel seines Vaters auf seinem Körper hinterlassen hatte.

    Dann, als David acht Jahre alt war, gelang ihm gemeinsam mit seiner Mutter die Flucht. Die Mutter überredete den Vater, ihr eine Kreditkarte auf ihren Namen auszustellen, und schmiedete gemeinsam mit einer verständnisvollen Nachbarin einen Plan. Sie warteten einen günstigen Zeitpunkt ab, verließen so schnell sie konnten das Haus und fuhren in die Kleinstadt Brazil im Bundesstaat Indiana, um weit weg von Trunnis ein neues Leben anzufangen.

    Die neue Freiheit hatte einen bitteren Wermutstropfen: Davids älterer Bruder hatte beschlossen, trotz der Gewalt beim Vater zu bleiben. David bekam ihn nach ihrer Flucht kaum noch zu sehen. Und auch in Indiana entpuppte sich der Alltag als beschwerlich.

    Du möchtest die gesamte Zusammenfassung von Can’t Hurt Me sehen?

    Kernaussagen in Can’t Hurt Me

    Mehr Wissen in weniger Zeit
    Sachbücher auf den Punkt gebracht
    Sachbücher auf den Punkt gebracht
    Kernaussagen aus Sachbüchern in ca. 15 Minuten pro Titel lesen & anhören mit den „Blinks”
    Zeitsparende Empfehlungen
    Zeitsparende Empfehlungen
    Titel, die dein Leben bereichern, passend zu deinen Interessen und Zielen
    Podcasts in Kurzform
    Podcasts in Kurzform Neu
    Kernaussagen wichtiger Podcasts im Kurzformat mit den neuen „Shortcasts”

    Worum geht es in Can’t Hurt Me?

    Can’t Hurt Me (2018) erzählt die inspirierende Geschichte von David Goggins, einem der fittesten und willensstärksten Menschen der Welt. Wie überwand er die Traumata seiner von Gewalt geprägten Kindheit und sein schweres Übergewicht, um erst Elitesoldat bei den U.S. Navy SEALs und danach weltberühmter Ultramarathonläufer zu werden? Hier kommt sein Erfolgsrezept.

    Wer Can’t Hurt Me lesen sollte

    • Fitnessfans auf der Suche nach Motivation
    • Alle, die sich über Tipps dazu freuen, wie man schwere Zeiten durchsteht
    • Menschen mit Interesse an inspirierenden Lebensgeschichten

    Über den Autor

    David Goggins ist ein erfolgreicher Ultramarathonläufer und hielt eine Zeit lang den Rekord für die meisten innerhalb von 24 Stunden absolvierten Liegestütze. Er hat als Elitesoldat der U.S. Navy SEALs in Afghanistan und dem Irak gedient. Heute versucht Goggins, anderen Menschen dabei zu helfen, ihre Willensstärke zu trainieren.

    Kategorien mit Can’t Hurt Me

    Ähnliche Zusammenfassungen wie Can’t Hurt Me

    ❤️ für Blinkist️️️ 
    Ines S.

    Ich bin begeistert. Ich liebe Bücher aber durch zwei kleine Kinder komme ich einfach nicht zum Lesen. Und ja, viele Bücher haben viel bla bla und die Quintessenz ist eigentlich ein Bruchteil.

    Genau dafür ist Blinkist total genial! Es wird auf das Wesentliche reduziert, die Blinks sind gut verständlich, gut zusammengefasst und auch hörbar! Das ist super. 80 Euro für ein ganzes Jahr klingt viel, aber dafür unbegrenzt Zugriff auf 3000 Bücher. Und dieses Wissen und die Zeitersparnis ist unbezahlbar.

    Ekaterina S.

    Extrem empfehlenswert. Statt sinnlos im Facebook zu scrollen höre ich jetzt täglich zwischen 3-4 "Bücher". Bei manchen wird schnelle klar, dass der Kauf unnötig ist, da schon das wichtigste zusammen gefasst wurde..bei anderen macht es Lust doch das Buch selbständig zu lesen. Wirklich toll

    Nils S.

    Einer der besten, bequemsten und sinnvollsten Apps die auf ein Handy gehören. Jeden morgen 15-20 Minuten für die eigene Weiterbildung/Entwicklung oder Wissen.

    Julia P.

    Viele tolle Bücher, auf deren Kernaussagen reduziert- präzise und ansprechend zusammengefasst. Endlich habe ich das Gefühl, Zeit für Bücher zu finden, für die ich sonst keine Zeit habe.

    Leute mochten auch die Zusammenfassungen

    4,7 Sterne
    Durchschnittliche Bewertung im App Store und Play Store
    33 Millionen
    Downloads auf allen Plattformen
    10+ Jahre
    Erfahrung als Impulsgeber für persönliches Wachstum
    Die besten Ideen aus den Top-Sachbüchern

    Hol dir mit Blinkist die besten Erkenntnisse aus mehr als 7.500 Sachbüchern und Podcasts. In 15 Minuten lesen oder anhören!

    Jetzt kostenlos testen