Can't Hurt Me Buchzusammenfassung - das Wichtigste aus Can't Hurt Me
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Zusammenfassung von Can't Hurt Me

David Goggins

Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel

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20 Min.
Inhaltsübersicht

    Can't Hurt Me
    in 6 Kernaussagen verstehen

    Audio & Text in der Blinkist App
    Kernaussage 1 von 6

    Eine Kindheit voller Gewalt

    Für viele Kinder in den USA ist die Kindheit eine sorglose Zeit voller Freude, Sicherheit und elterlicher Fürsorge. David Goggins war dieses Privileg leider nicht vergönnt.

    Goggins kam 1975 im Bundesstaat New York zur Welt und war vom Kleinkindalter an der Tyrannei seines Vaters Trunnis ausgeliefert, zusammen mit seiner Mutter und seinem älteren Bruder. Denn Trunnis besaß und leitete eine Rollschuh-Diskothek – und sein Arbeitspersonal bestand aus niemand anderem als seiner eigenen Familie, die er ohne Rücksicht ausbeutete.

    Goggins’ Vater schleppte seine Frau und seine Kinder so gut wie jeden Tag in der Woche an die Rollschuhbahn und ließ sie bis Mitternacht arbeiten. Zwischen seinem sechsten und achten Lebensjahr war David für den Verleih der Rollschuhe zuständig. Seine Mutter kochte das Abendessen ihrer Kinder auf einer kleinen Kochplatte im Büro, und wenn die Kinder gegen Mitternacht endlich ihre Schicht absolviert hatten, brachte sie sie auch dort ins Bett. Die Musik dröhnte so laut von der Tanzfläche, dass Goggins oft kaum Ruhe fand und tags darauf in der Schule einschlief, statt sich auf den Unterricht zu konzentrieren.

    Das allein – die anstrengende Routine aus Schule und nächtlicher Arbeit – hätte jedes Kind an seine Belastungsgrenze gebracht. Aber obendrein war Trunnis Goggins auch noch cholerisch und brutal. David musste regelmäßig mit ansehen, wie sein Vater seine Mutter mit einem Gürtel schlug, wenn sie es wagte, ihm zu widersprechen. Einmal musste die Mutter den kleinen David ins Krankenhaus bringen, weil er eine schwere Mittelohrentzündung hatte. Trunnis hasste es, Geld für seine Familie auszugeben, ganz gleich, ob dabei die Gesundheit seiner Kinder auf dem Spiel stand. Als seine Frau aus dem Krankenhaus zurückkam, schlug Trunnis sie bewusstlos. Wenn David dazwischengehen wollte, um seine Mutter zu schützen, wurde er ebenfalls mit dem Gürtel geschlagen. Oft musste er die blauen Flecken und roten Striemen verstecken, die der Gürtel seines Vaters auf seinem Körper hinterlassen hatte.

    Dann, als David acht Jahre alt war, gelang ihm gemeinsam mit seiner Mutter die Flucht. Die Mutter überredete den Vater, ihr eine Kreditkarte auf ihren Namen auszustellen, und schmiedete gemeinsam mit einer verständnisvollen Nachbarin einen Plan. Sie warteten einen günstigen Zeitpunkt ab, verließen so schnell sie konnten das Haus und fuhren in die Kleinstadt Brazil im Bundesstaat Indiana, um weit weg von Trunnis ein neues Leben anzufangen.

    Die neue Freiheit hatte einen bitteren Wermutstropfen: Davids älterer Bruder hatte beschlossen, trotz der Gewalt beim Vater zu bleiben. David bekam ihn nach ihrer Flucht kaum noch zu sehen. Und auch in Indiana entpuppte sich der Alltag als beschwerlich.

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    Kernaussagen in Can't Hurt Me

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    Worum geht es in Can't Hurt Me?

    Can’t Hurt Me (2018) erzählt die inspirierende Geschichte von David Goggins, einem der fittesten und willensstärksten Menschen der Welt. Wie überwand er die Traumata seiner von Gewalt geprägten Kindheit und sein schweres Übergewicht, um erst Elitesoldat bei den U.S. Navy SEALs und danach weltberühmter Ultramarathonläufer zu werden? Hier kommt sein Erfolgsrezept.

    Wer Can't Hurt Me lesen sollte

    • Fitnessfans auf der Suche nach Motivation
    • Alle, die sich über Tipps dazu freuen, wie man schwere Zeiten durchsteht
    • Menschen mit Interesse an inspirierenden Lebensgeschichten

    Über den Autor

    David Goggins ist ein erfolgreicher Ultramarathonläufer und hielt eine Zeit lang den Rekord für die meisten innerhalb von 24 Stunden absolvierten Liegestütze. Er hat als Elitesoldat der U.S. Navy SEALs in Afghanistan und dem Irak gedient. Heute versucht Goggins, anderen Menschen dabei zu helfen, ihre Willensstärke zu trainieren.

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