¿Por qué siempre dejas para mañana lo que puedes hacer hoy?
Aunque casi todo el mundo procrastina en algún momento de su vida, para algunos puede ser un problema crónico. Cuando la procrastinación se convierte en un patrón constante, puede ser tan frustrante para el procrastinador como para los que le rodean.
Este Blink a El hábito de posponer, de Jane B. Burka y Lenora M. Yuen, ofrece una visión de un comportamiento incomprendido durante mucho tiempo. Basándose en la experiencia personal y profesional de las psicólogas, explica qué es la procrastinación y ofrece consejos para vencerla.
¿Quieres dejar de posponer las cosas? Entonces, ¡comencemos!
El hábito de posponer (1983) es una inmersión profunda en la procrastinación y en por qué la gente lucha contra ella. Basándose en su experiencia personal y profesional, ofrece un programa probado y consejos para vencer las tendencias procrastinadoras.
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