Ejercitados (2020) es un relato innovador sobre la actividad física, el descanso y la salud. Basándose en investigaciones pioneras en los campos de la ciencia del ejercicio, la teoría evolutiva y la antropología, presenta una visión única de las necesidades y capacidades del cuerpo humano.
Los mejores 1 Deportes libros
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Ejercitados
Daniel E. Lieberman
Por qué el ejercicio resulta saludable y gratificante
4.3 (10 calificaciones)
Escuchar la introducción01:15¿De qué trata Ejercitados?
¿Quién debería leer Ejercitados?
- Para los fanáticos del fitness interesados en una visión más amplia de la salud y el ejercicio.
- Para quienes evitan el ejercicio y buscan cambiar sus hábitos para siempre.
- Para los antropólogos aficionados y los médicos de salón.
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Preguntas frecuentes sobre Deportes
¿Cuál es el mejor libro sobre Deportes?
Elegir un solo libro sobre un tema siempre es difícil, pero muchas personas consideran que Ejercitados es la lectura definitiva sobre Deportes.
¿Cuáles son los 10 mejores libros de Deportes?
El equipo curador de Blinkist ha elegido los siguientes:
- Ejercitados de Daniel E. Lieberman
¿Quiénes son los autores más destacados de Deportes?
Cuando se trata de Deportes, estos autores destacan como algunos de los más influyentes:
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