Persönlichkeit Book Summary - Persönlichkeit Book explained in key points

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Persönlichkeit summary

Name: Persönlichkeit
Rating: 4.2 (165 reviews)
Author: Daniel Nettle

Daniel Nettle

Warum du bist, wie du bist

4.2 (165 ratings)

21 mins

What is Persönlichkeit about?

Menschen haben ganz unterschiedliche Charaktere. Das ist einer der Hauptgründe dafür, dass wir uns mit einigen Menschen glänzend verstehen und mit anderen überhaupt nicht warm werden. In Persönlichkeit (2008) lernst du mehr über die verschiedenen Charakterdimensionen und wie sie sich entwickeln. Außerdem findest du eine Antwort auf die Frage, wozu verschiedene Persönlichkeitsmerkmale gut sind und warum eine bunte Mischung verschiedener Charaktere für unsere Gesellschaft optimal ist.

Table of Contents

Persönlichkeit
summarized in 9 key ideas

Audio & text in the Blinkist app

Key idea 1 of 9

Was drin ist für dich: Herausfinden, warum deine Persönlichkeit genau richtig ist für dich.

Manche Menschen gehen selbstbewusst und optimistisch durch den Tag, fürchten nichts und niemanden, während andere ängstlich in ihren vier Wänden hocken und aus Vorsicht neue Erfahrungen und Herausforderungen so weit wie möglich meiden.

Unser Charakter ist so vielfältig wie unsere Sprachen, Geschmäcker und unser Äußeres. Aber woher kommt eigentlich unsere Persönlichkeit und was beeinflusst sie? Wovon hängt es ab, ob wir mit Leichtigkeit soziale Kontakte auf- und ausbauen oder eher eigenbrötlerisch unser Ding machen? Ob wir uns halsbrecherisch in jedes Risiko stürzen oder schwierigen Situationen eingeschüchtert und mutlos entgegenblicken?

In Persönlichkeit gehen wir der Frage auf den Grund, wie unterschiedliche Persönlichkeitsmerkmale herausgebildet werden und inwiefern der Charakter eines Menschen dessen Verhalten beeinflusst.

In den folgenden Blinks erfährst du,

was das Fünf-Faktoren-Modell ist,
warum wir nicht alle das Zeug zum Feuerwehrmann haben, und
warum die Menschheit nicht auf Angsthasen verzichten kann.

Unsere Persönlichkeit wird gleichermaßen durch unser Erbgut und unsere Umwelt geformt.

Hast du dich schon einmal gefragt, warum deine beste Freundin so unbesorgt und optimistisch ist, während du dich jeden Abend im Bett hin und her wälzt und dich sorgst, was am nächsten Tag wohl alles schief gehen könnte? Oder warum du auf einer Party immer so schüchtern in der Ecke stehst, während dein Bruder nie Schwierigkeiten hat, auf wildfremde Leute zuzugehen und neue Freundschaften zu knüpfen?

Ganz einfach: Ihr habt verschiedene Persönlichkeiten und euer Charakter lässt euch die Welt mit unterschiedlichen Augen sehen. Aber woher kommen diese Unterschiede?

Forscher haben herausgefunden, dass unsere Persönlichkeit sowohl durch unsere Gene als auch durch äußere Umwelteinflüsse geformt wird. Eine Studie untersuchte etwa den Einfluss von Genen auf die Persönlichkeit, indem sie einen Blick auf die Tierwelt warf: Die Forscher wählten Guppys aus verschiedenen natürlichen Umgebungen, die sich vor allem in der Anzahl der vorhandenen Feinde unterschieden. Anschließend züchteten sie Nachkommen dieser Guppys im Labor. Die entscheidende Frage, die die Forscher interessierte, war, wie sich die jungen Guppys verhalten würden, wenn sie sich plötzlich einem Feind gegenübersahen.

Interessanterweise verhielten sich die Fische, die selbst noch nie einen Feind gesehen hatten, genauso, wie es ihre Vorfahren in der natürlichen Umgebung taten. Die Tiere, deren Vorfahren feindliche Fische gewohnt waren, waren sehr viel vorsichtiger und wussten instinktiv, wie sie sich am besten schützen können. Die Forscher schlossen daraus, dass das ängstliche Verhalten diesen Guppys schon in die Wiege gelegt worden war und nicht erst erlernt werden musste.

Allerdings hat auch unsere Umgebung einen Einfluss auf unsere Persönlichkeit. In unserer Kindheit lernen wir von Eltern, Großeltern, Geschwistern, Lehrern und Freunden, wie wir uns in bestimmten Situationen zu verhalten haben.

Sagen wir, du bist das älteste von mehreren Kindern. Das kann dazu führen, dass du dich schon von klein auf verantwortungsvoll um deine jüngeren Geschwister kümmern musstest. Diese Eigenschaft wirst du sehr wahrscheinlich beibehalten, da sie Teil deiner Persönlichkeit wird. Als Erwachsener äußert sie sich dann vielleicht darin, dass du dich besonders in einem verantwortungsvollen Job wohlfühlst, in dem du viel Selbstständigkeit zeigen kannst.

Was uns anerzogen wird, beeinflusst und formt unsere Persönlichkeit also zu einem ebenso großen Teil wie es unsere Gene tun.

Unsere Persönlichkeit ist beständig und beeinflusst die Entscheidungen, die wir treffen.

Wenn unsere Persönlichkeit schon in frühester Kindheit von Genen und Erziehung geformt wird, heißt das dann, dass es kein Zurück mehr gibt?

Wenn sich unsere Persönlichkeit einmal herausgebildet hat, verändert sie sich so gut wie nicht mehr. Die Dauerhaftigkeit des menschlichen Charakters wurde etwa im Rahmen einer Studie untersucht, für die die Probanden über eine Zeitspanne von zwölf Jahren drei Persönlichkeitsfragebögen ausfüllten.

Unterschiedliche Persönlichkeiten sind wichtig, um unsere Spezies am Leben zu erhalten.

Darwins Evolutionstheorie sagt bekanntermaßen aus, dass das am besten angepasste Lebewesen die größte Chance zu überleben hat. Daher gibt es in der Tierwelt bestimmte Merkmale und Eigenschaften, bei denen es von Vorteil ist, wenn man mit ihnen ausgestattet ist. Nehmen wir z.B. den Pfau: Das Individuum mit dem schönsten, prahlerischsten Pfauenrad hat die größte Chance, ein Weibchen zu finden und sich fortzupflanzen.

Müsste sich dann nicht auch eine optimale Persönlichkeit herausgebildet haben, die allen anderen überlegen ist?

Unsere Persönlichkeit lässt sich in fünf Faktoren unterteilen.

Psychologen beschäftigen sich schon seit Generationen mit der Frage, wie sie unterschiedliche Persönlichkeitstypen charakterisieren und benennen können. Mittlerweile haben sie sich auf eine Theorie geeinigt, die sie das Fünf-Faktoren-Modell nennen.

Dieses Modell bezieht sich auf fünf Persönlichkeitsdimensionen – Extraversion, Neurotizismus, Gewissenhaftigkeit, Verträglichkeit und Offenheit für Erfahrungen. Anhand dieser fünf Faktoren lässt sich der Charakter eines jeden Menschen ziemlich präzise beschreiben. Wir alle verfügen über jede der Dimensionen, nur sind sie jeweils unterschiedlich stark ausgeprägt. Wir können uns diese Dimensionen auch als Skalen vorstellen, auf denen sich alle Persönlichkeiten abbilden lassen, die aber individuell ganz verschieden angeordnet sind. Nehmen wir uns zunächst die ersten beiden Faktoren vor.

Die Faktoren Gewissenhaftigkeit, Verträglichkeit und Offenheit für Erfahrungen bestimmen unseren Lebensweg.

Was haben die erfolgreichsten Manager, Verkäufer und Anwälte – abgesehen von einem unglaublich hohen Jahreseinkommen – gemeinsam? Einen hohen Grad an Gewissenhaftigkeit: Sie zeichnen sich durch gewissenhaftes Handeln aus und es fällt ihnen leicht, sich ein Ziel zu setzen und effizient darauf hinzuarbeiten. Wer es selten schafft, erst eine wichtige Aufgabe zu erledigen und die mit Kinotickets winkenden Freunde hintanzustellen, dem mangelt es an diesem dritten essenziellen Charaktermerkmal. Eine solche Person hat also einen geringen Gewissenhaftigkeitswert.

Die vierte Persönlichkeitsdimension ist die Verträglichkeit, also die Fähigkeit einer Person, ihre eigenen Bedürfnisse hinter die einer anderen anzustellen. Verträgliche Menschen handeln uneigennützig und hilfsbereit. Wahrscheinlich hat sich diese Dimension entwickelt, weil es für unsere Vorfahren überlebenswichtig war, in Gruppen zu kooperieren. Wenn eine solche Gemeinschaft gut funktionieren soll, ist Verträglichkeit unabdingbar.

Jede starke Ausprägung eines Charaktermerkmals bringt Vor- und Nachteile mit sich.

Manchmal kann es sehr anstrengend sein, ständig eine neurotische Person um sich zu haben. Schnell fragen wir uns, warum es Menschen gibt, die ständig schlechte Laune verbreiten. Sind wir selber neurotisch veranlagt, ärgern wir uns vielleicht über uns selbst und könnten uns dafür ohrfeigen, nicht mutiger oder abenteuerlustiger zu sein. Denn manche Charaktermerkmale scheinen ein bisschen besser zu sein als andere. Das stimmt aber nicht – es gibt keine bessere oder schlechtere Persönlichkeit und jeder Charakter hat seine Daseinsberechtigung.

Jede besonders starke Ausprägung einer Persönlichkeitsdimension hat sowohl positive als auch negative Auswirkungen. Schauen wir uns dazu den oben beklagten Neurotizismus vieler Menschen näher an, stellen wir fest, dass wir den Neurotikern einiges zu verdanken haben. Nur weil sie stets so besorgt sind, erkennen sie tatsächlich drohende Gefahren besonders früh.

Lerne, deine individuellen Charakterstärken zu nutzen.

Nachdem wir nun die verschiedenen Persönlichkeitsdimensionen betrachtet haben, hast du sicher auch schon darüber nachgedacht, wo du dich selbst einordnen würdest. Sehr gut. Denn es ist nicht nur spannend, die eigene Persönlichkeit zu entdecken: Dir deiner verschiedenen Facetten bewusst zu sein, kann dir auch im Alltag weiterhelfen.

Unser Charakter beeinflusst bekanntlich, wie wir an Situationen herangehen. Wenn du weißt, wie du charakterlich gestrickt bist, ist es leichter, die Dinge differenzierter zu sehen und dich nicht vom ersten Affekt hinreißen zu lassen. Stell dir z.B. vor, du gerätst mal wieder in einen Streit mit deinem Partner über den Abwasch. Versuchen wir einmal herauszufinden, woran das liegen könnte: Vielleicht bist du nicht besonders verträglich und kommst daher seltener auf die Idee, anderen zu helfen und Hausarbeiten zu erledigen? Vielleicht ist aber auch dein Partner sehr gewissenhaft und kann schlecht damit umgehen, wenn Aufgaben wie der Abwasch nicht sofort erledigt werden? Sobald du die verschiedenen Persönlichkeiten verstanden hast und weißt, warum du bist, wie du bist, kannst du Situationen aus verschiedenen Perspektiven betrachten. So bist du eher in der Lage, die eigentlichen Gründe für einen Konflikt zu verstehen und die Probleme aus der Welt zu schaffen.

Versuch nicht, deine Persönlichkeit zu ändern, sondern übe, besser mit ihr umzugehen.

Wenn du nun über deine eigene Persönlichkeit nachdenkst, zu welchem Ergebnis kommst du? Bist du mit ihr zufrieden? Oder denkst du vielleicht, es wäre schön, hier und da eine kleine Änderung vornehmen zu können?

Das ist überhaupt nicht nötig, denn deine Persönlichkeit passt zu dir. Du kannst zwar nicht für deine Charaktereigenschaften verantwortlich gemacht werden, sehr wohl aber für die Art und Weise, wie du mit ihnen umgehst. Auch wenn wir gesehen haben, was für einen großen Einfluss unsere Persönlichkeit auf den Lauf unseres Lebens hat – die Möglichkeit, unsere eigenen Entscheidungen zu treffen, haben immer noch wir. Daher dürfen wir z.B. unsere eher unverträgliche Persönlichkeit nicht dafür verantwortlich machen, unsere Mitmenschen zu ignorieren. Denn wir haben die Möglichkeit, uns anders zu entscheiden und uns im Rahmen unserer Möglichkeiten zu ändern, etwa indem wir andere ausgeprägte Charaktereigenschaften noch stärker in den Vordergrund rücken.

Zusammenfassung

Zusammenfassung

Die Kernaussage dieses Buches ist:

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About the Author

David Nettle hat einen Abschluss in Psychologie, Philosophie und Anthropologie und studierte an der Universität Oxford und am University College London. Momentan forscht er vor allem auf den Gebieten Evolution, kognitive Entwicklung und menschliches Verhalten. Darüber hinaus ist er erfolgreicher Autor mehrerer Bücher, darunter Glücklich sein. Was es bedeutet und wie man es wird.

Who should read Persönlichkeit?

Alle, die gern mehr über sich selbst und ihre Persönlichkeit erfahren möchten
Alle, die sich für Persönlichkeitspsychologie interessieren
Alle, die noch etwas Hilfe dabei gebrauchen können, andere Menschen besser zu verstehen

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