La actitud mental positiva resumen

Para muchos de nosotros, el éxito es algo misterioso. ¿Es el resultado de condiciones favorables sobre las que no tenemos ningún control real? ¿Se reduce a conocer a las personas adecuadas o a tener el momento oportuno? No, no y no. De hecho, el éxito consiste en tener una actitud mental positiva (actitud mental positiva).

El nivel de tu éxito depende directamente de si cultivas tu actitud mental positiva o su rival, tu actitud mental negativa («actitud mental negativa»).

El éxito consiste en enfrentarse a los problemas y resolverlos. Basta pensar en las mentes más brillantes de la historia y en los magnates de los negocios: detrás de cada gran invento o innovación había un problema al que alguien se enfrentó e intentó resolver.

Es precisamente nuestra actitud mental la que dicta cómo afrontamos los problemas. Cuando te enfrentas a un reto, ¿te resignas al fracaso y levantas las manos, o encuentras lo positivo en el problema y te encargas de solucionarlo?

Quizá hayas aprendido a vivir con algún tipo de deficiencia visual. Pero, ¿y si sufres miopía o hipermetropía mental? Esa mentalidad disfuncional te cerrará el camino hacia el éxito.

¿Qué es la miopía mental? Significa que eres incapaz de ver las posibilidades de tu futuro. Tal vez no comprendas la importancia de planificar y de tener objetivos a los que aspirar, o malgastes toda tu energía abordando problemas que tienes justo delante y no veas el panorama general.

Una actitud mental positiva te da una base sólida para el éxito, pero debe ir acompañada de determinación y motivación. En lugar de culpar al mundo de todas tus dificultades, debes proponerte convertirlo en un lugar en el que quieras vivir. Cuando te sientas decidido a marcar la diferencia, tu motivación se disparará, lo que te permitirá alcanzar nuevas metas en tu vida.

Alguien que encarna la determinación y la motivación apasionadas es el granjero Milo Jones. Debido a una grave enfermedad, Jones quedó paralítico. Aunque su cuerpo ya no le servía, su cabeza trabajaba horas extras y empezó a averiguar cómo realizar ciertas tareas de la manera más eficaz. Con esta motivación, determinación y actitud mental positiva, consiguió convertir su pequeña granja de maíz en un imperio que vendía las Salchichitas de Cerdo de Jones, lo que le hizo millonario.

Nuestras acciones son el resultado de nuestras decisiones conscientes, ¿verdad? Pues no. Nuestra mente subconsciente también ejerce una poderosa influencia sobre nosotros, afectando a nuestros sueños, deseos y necesidades, así como impulsando nuestro comportamiento.

Afortunadamente, podemos aprovechar este poder subconsciente y utilizarlo en nuestro beneficio mediante la autosugestión. Con la autosugestión, podemos anclar objetivos y deseos a nuestro subconsciente. Esto, a su vez, influirá en nuestros pensamientos y, por tanto, en nuestra vida.

Hemos visto cómo podemos tener más control sobre nuestra mente, pero ¿qué pasa con nuestro comportamiento? Las buenas acciones son las que nos hacen buenas personas, y mejorar nuestra forma de actuar es sólo cuestión de la formación adecuada.

Sabemos que nuestros sentimientos influyen en nuestros actos. Pero lo contrario también es cierto: nuestras acciones influyen en nuestros sentimientos.

A menudo, nuestros planes no llegan a buen puerto porque falta una última pieza del rompecabezas, el broche de oro que habría convertido nuestro proyecto en un gran éxito. Los que tienen una actitud mental positiva saben que siempre tienen que estar atentos a esa última pieza.

Cualquiera que vea su objetivo final en el horizonte debería pararse a preguntarse cuál podría ser esa última pieza. Si dejas que una actitud negativa se cuele en tu pensamiento, el fracaso es algo seguro. Pero si fracasas, piensa en ello y sé sincero contigo mismo: ¿qué más podrías haber hecho? ¿Y cuál es ese algo especial que podría llevar tu proyecto aún más lejos?

Cuando se trata de motivación, todos desempeñamos dos papeles: nos motivan los demás y, a su vez, motivamos a los demás. Pero primero tienes que ser capaz de motivarte a ti mismo.

La motivación es lo que rige tus decisiones; sin ella no avanzarás hacia el éxito. Por lo tanto, es primordial para tu viaje.

Una actitud mental positiva, junto con los hábitos adecuados y el enfoque correcto de tus objetivos, te ayudarán a conseguir cualquier cosa que te propongas. ¡Y eso es realmente todo lo que hay que hacer para triunfar!

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