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Blink 3 de 8 - El Club de las 5 de la mañana
por Robin Sharma
más allá de la ilusión
La felicidad analiza el concepto de la felicidad desde una perspectiva psicológica. Gabriel Rolón ofrece reflexiones y herramientas para comprender mejor nuestras emociones y plantea cómo alcanzar un bienestar auténtico y duradero en la vida diaria.
Los seres humanos pasamos buena parte de nuestras vidas intentando ser felices sin saber muy bien cómo hacerlo. Se trata de una tarea tan difícil que a veces parece imposible y, aún así, todos los días nos ponemos de pie, organizamos proyectos, trazamos planes y nos planteamos objetivos ilusionados con la idea de llevar una vida mejor.
Sin importar el empeño que le pongamos a este ejercicio cotidiano, cada tanto nos ronda una pregunta en la cabeza: ¿lograremos alcanzar algún día la felicidad? Es más, ¿existe en verdad la felicidad en alguna parte?
Muchas personas no son conscientes de que la sensación de bienestar es como una estrella fugaz, o de que la dicha es un estado casi siempre incompleto. Hay quienes por su temperamento lucen siempre alegres y optimistas, pero al igual que los enamorados, todos sufrimos y deseamos, pues hay una búsqueda vital que nunca se detiene y que es parte de la naturaleza humana.
¿Qué podemos hacer entonces para no llevar una vida de sufrimiento?
En este Blink haremos reflexionaremos sobre ese estado de bienestar en el que nos sentimos satisfechos con nosotros mismos y con la vida. Repasaremos ideas de Sigmund Freud, Bertrand Russell y de la escuela Gestalt para entender qué es la felicidad y cómo trabajar para lograr integrarla en nuestra vida.
La felicidad, de Gabriel Rolón, no es un manual de autoayuda con recetas precisas, sino una propuesta que une el psicoanálisis y la filosofía para ofrecer claves sobre el funcionamiento emocional de los seres humanos y sobre la manera en que nuestros deseos influyen en la búsqueda de la felicidad.
Estás a punto de adentrarte en las formas y maneras en que funciona tu mundo interior. Después de todo, no hay nadie que no haya intentado vivir una vida mejor en este planeta tan agitado, así que ¡empecemos!
La felicidad (2023) es una propuesta para desandar caminos conocidos y lugares comunes sobre ese anhelo que consciente o inconscientemente recorre a todos los seres humanos: ser feliz. Entre el psicoanálisis y la filosofía, esta es una invitación a pensar cómo podemos conseguir la felicidad y, sobre todo, los obstáculos que nos ponemos a nosotros mismos para no conseguirla.



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