Ellas llegan primero resumen

Para tener éxito en el dormitorio, todo es cuestión de tamaño y potencia de empuje, ¿verdad? Pues no. 

La mayoría cree que la clave del buen sexo es una penetración larga y dura. Pero para llegar al orgasmo, la mujer necesita que le estimulen el clítoris. 

Hay muchos apodos para el clítoris: el interruptor del orgasmo, el hacedor de felicidad, el botón del amor. Estos apodos hacen que provocar un orgasmo a una mujer parezca fácil: ¡ojalá fuera como apretar un botón!

En realidad, el clítoris es muy complejo. Por eso es importante aprender el arte de la estimulación del clítoris. 

Si conoces las obras de teatro de la antigua Grecia, sabrás que están estructuradas en distintos actos dramáticos. Del mismo modo, el proceso de excitación femenina tiene una estructura dramática definida con un principio, un nudo y un desenlace. 

Durante los preliminares o Acto I, la mente y el cuerpo de la mujer se preparan para la respuesta sexual. 

El objetivo de los preliminares es crear una fuerte tensión sexual antes de penetrar a tu pareja. Para ello, tienes que dejar temporalmente de practicar el cunnilingus. 

En cuanto le des el primer beso en la vulva, romperás el límite entre los juegos preliminares y los centrales. Por lo tanto, debes dejar este movimiento para el final. 

El juego central debe ser un proceso ininterrumpido, pero puede dividirse en etapas para que resulte más fácil de entender. 

A lo largo de estas etapas, la tensión sexual debe aumentar y culminar en un orgasmo saciante para tu pareja. Lo mejor es utilizar caricias suaves y rítmicas con la lengua. 

Muchos fantasean con estar con una mujer capaz de llegar al orgasmo una y otra vez. La mayoría de las mujeres tienen la capacidad de experimentar orgasmos múltiples, pero para ello necesitan recibir la estimulación clitoriana adecuada. 

Para las mujeres es mucho más fácil tener un segundo orgasmo que para los hombres. Después del primero, la zona genital de la mujer todavía está llena de sangre y su cuerpo sigue estando muy excitado.

No olvides que estás aprendiendo estas técnicas porque respetas el proceso de excitación femenina. Para recordártelo, aquí tienes tres ideas que debes tener siempre presente.

La primera es percibir que tú disfrutas por igual del acto de chupársela. Cuando haces un cunnilingus, estás retrasando tu propia satisfacción por una buena razón. Cuando el sexo no gira en torno a la penetración, puedes dejar de preocuparte por cuestiones como el tamaño, la resistencia y el rendimiento. 

Nos equivocamos cuando pensamos que para que el sexo tenga éxito tiene que incluir el acto de la penetración. Poniendo a la mujer en primer lugar y asegurándote de que alcanza el orgasmo mediante el cunnilingus, puedes crear una experiencia sexual más extraordinaria y mutuamente satisfactoria. 

Un consejo práctico: