Motivação e Inspiração
Resumo do Livro Quebrando o hábito de ser você mesmo - Quebrando o hábito de ser você mesmo explicado em pontos-chave
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resumo Quebrando o hábito de ser você mesmo

Joe Dispenza

Como reconstruir sua mente e criar um novo eu

4.2 (19 ratings)
17 mins

Brief summary

Quebrando o hábito de ser você mesmo de Joe Dispenza desafia-nos a transformar nossa mente e realidade ao alterar padrões de pensamento arraigados, combinando as ciências da neurociência, física quântica e espiritualidade para desbloquear nosso potencial verdadeiro.

Tópicos
O CérebroMeditaçãoRotinas e HábitosObjetivosSucesso
Table of Contents

    Quebrando o hábito de ser você mesmo
    Resumo de 8 ideias-chave

    Áudio e texto no app Blinkist
    Ideia-chave 1 de 8

    O que eu ganho com isso? Quebre e remonte sua mente para uma vida melhor.

    Imagine acordar todas as manhãs sentindo-se fortalecido, inspirado e no controle - para o resto de sua vida. E se você pudesse transformar seus pensamentos e emoções para atrair uma realidade alinhada com seus desejos? 

    Acontece que você pode, e tudo começa com a compreensão da ciência por trás de seus pensamentos e emoções e como eles afetam sua biologia e percepção da realidade. Sabendo como tudo isso funciona e aproveitando os poderes de seu cérebro e genes, fica mais fácil reprogramar sua mente subconsciente para se alinhar com os resultados desejados.

    Neste Blink, você poderá explorar como pensamentos, emoções, gratidão e imagens mentais podem gerar e manter sua realidade, o papel da meditação como ferramenta de mudança e as ações tangíveis que você pode tomar para trocar velhos hábitos por novos.

    Seja libertando-se de crenças limitantes, aproveitando o poder da meditação ou alinhando seus pensamentos e emoções com o resultado desejado, as ferramentas e técnicas práticas que você encontrará neste Blink abrirão as portas da sua transformação.

    Quer ver todas as ideias-chave completas de Quebrando o hábito de ser você mesmo?

    Ideias-chave em Quebrando o hábito de ser você mesmo

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    Sobre o que é Quebrando o hábito de ser você mesmo?

    Quebrando o hábito de ser você mesmo (Breaking the Habit of Being Yourself, 2012) mostra a você como aproveitar o potencial ilimitado de sua mente e transformar sua vida de dentro para fora. Prepare-se para se libertar de crenças limitantes e padrões de pensamento negativos e se tornar o mestre de seu destino.

    Quem deveria ler Quebrando o hábito de ser você mesmo?

    • Aspirantes a modelar a mente
    • Aqueles que buscam mudanças
    • Guerreiros do bem-estar

    Sobre o Autor

    O Dr. Joe Dispenza é neurocientista, quiroprático e palestrante internacional conhecido por seu trabalho em epigenética e física quântica. Ele publicou vários livros best-sellers, incluindo Breaking the Habit of Being Yourself (Quebrando o Hábito de Ser Você Mesmo ) e You Are the Placebo: Making Your Mind Matter (Você é o Placebo: Fazendo Sua Mente Importar, 2014). O trabalho do Dr. Dispenza se concentra em preencher a lacuna entre a ciência e a espiritualidade, explorando o poder da mente para moldar nossa realidade.

    Categorias com Quebrando o hábito de ser você mesmo

    Motivação e InspiraçãoProdutividadePsicologiaDesenvolvimento Pessoal

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