Resumo de 12 regras para a vida

Você provavelmente já ouviu falar da frase “a ordem das bicadas”, certo? Mas você sabe onde ela se originou?

Ela vem do zoólogo norueguês Thorleif Schjelderup-Ebbe, que estava estudando galinhas de curral na década de 1920 quando percebeu que havia uma hierarquia clara entre essas aves. No topo estavam as mais saudáveis e fortes, que sempre bicavam primeiro quando chegava a ração. Na parte inferior, estavam as galinhas mais fracas, com as penas caindo, que só podiam bicar as migalhas que sobravam.

Se o seu cachorro estivesse doente e o veterinário lhe prescreve um medicamento, você não duvidaria do médico e deixaria de comprar o remédio, não é mesmo? No entanto, um terço das pessoas ignora as prescrições médicas que lhes são dadas pelos médicos, o que nos leva a perguntar: por que cuidamos melhor de nossos animais de estimação do que de nós mesmos?

Parte do motivo é que, como estamos sempre conscientes de nossas próprias falhas, sentimos aversão a nós mesmos, o que, por sua vez, pode levar a uma autopunição desnecessária e a uma sensação de que não somos dignos de nos sentirmos bem. Assim, cuidamos melhor dos outros do que de nós mesmos.

Um dos amigos de infância do autor nunca deixou os arredores de sua cidade natal no norte do Canadá, Fairview, Alberta. Em vez disso, ele ficou por lá e acabou convivendo com os outros “preguiçosos” da cidade. 

De vez em quando, o autor voltava para casa e conversava com seu amigo - e a cada vez, o lento e triste declínio do amigo se tornava mais evidente. O que antes era um potencial juvenil tornou-se um ressentimento envelhecido.

Antigamente, era possível ser um peixe grande em um lago pequeno. Mas agora, graças à Internet, até mesmo o conceito de uma comunidade pequena é coisa do passado. Hoje em dia, todos fazemos parte de uma comunidade global e, não importa onde você esteja, sempre há alguém melhor do que você.

Essa realidade pode alimentar a autocrítica. Se não fosse assim, não teríamos nada pelo que lutar, nenhuma motivação para melhorar e nossa vida rapidamente se tornaria sem sentido.

Se você já viu pais ignorando uma criança que está causando confusão, deve ter se perguntado: eles são apenas pais ruins ou estão sendo inteligentes ao permitir que a criança se canse sozinha?

As abordagens para a criação de filhos mudaram ao longo dos anos, muitas vezes influenciadas pelo antigo debate entre natureza e criação, além de opiniões divergentes sobre os tipos de instintos com os quais nascemos.

Não há motivo para meias palavras: o mundo está cheio de desafios e sofrimento, mas isso não é motivo para desespero.

No entanto, muitas pessoas ao longo dos tempos viram a vida como tão cruel e injusta que respostas drásticas são justificadas. O autor russo Leo Tolstoy via a existência como tão absurdamente injusta que sugeriu que havia apenas quatro respostas válidas: ignorância infantil, busca por prazer hedonista, suicídio ou continuar lutando apesar de tudo.

Você já ouviu a história do macaco que foi pego com a mão na jarra de biscoitos? Segundo a história, tinha um biscoito dentro de um pote aberto, e a abertura do pote era grande o suficiente para que a mão do macaco entrasse, mas não o suficiente para que seu punho saísse com a guloseima. Portanto, se ele insistisse em tentar segurar a guloseima, ficaria preso.

A moral aqui é que a ganância tem um preço: o macaco foi capturado porque se recusou a simplesmente largar o biscoito.

O filósofo alemão Friedrich Nietzsche acreditava que você poderia medir a força do espírito de uma pessoa com base na quantidade de verdade pura que ela pode tolerar. Embora a verdade seja frequentemente considerada um bem valioso em nossa cultura, ainda assim contamos mentiras o tempo todo.

Um dos principais motivos para mentirmos para nós mesmos e para os outros é conseguirmos o que achamos que queremos. O psicólogo austríaco Alfred Adler chamou essas mentiras de mentiras da vida, e elas são caracterizadas como as coisas que fazemos e dizemos para transformar um objetivo mal pensado em realidade.

Milhares de anos após sua morte, o antigo filósofo Sócrates ainda é considerado um dos homens mais sábios que já existiram. Uma das razões para isso é sua crença de que a única coisa de que tinha certeza era que não sabia nada, e isso era uma força motriz em suas conversas e sua abertura para aprender.

Quando você se envolve em uma conversa genuína, ela deve ser um processo semelhante ao de pensar.

A vida é realmente uma tapeçaria enorme e complicada, mas tendemos a ver apenas as partes isoladas que precisamos ver. Se você estiver caminhando e vê uma maçã no chão, provavelmente não pensará no galho, na árvore, nas raízes e no solo que estavam todos conectados antes de ela cair.

O motivo é que tendemos a reconhecer ou prestar atenção apenas nas coisas que são úteis para nós ou que estão em nosso caminho. A maçã chama nossa atenção porque representa alimento e sustento. Mas não levamos em conta a árvore e o solo porque eles não são úteis para satisfazer nossas necessidades.

Em A Estrada para Wigan Pier, de George Orwell, o autor chega à conclusão de que o socialismo estava atraindo defensores na Inglaterra, não por simpatia pelas condições adversas enfrentadas pelos mineiros, mas por ódio aos ricos e poderosos.

Atualmente, há atitudes semelhantes em relação à liderança dominada pelos homens, conhecida como patriarcado.

Você já teve que cuidar de uma pessoa doente? Esse pode ser um dos desafios mais difíceis da vida. A filha do autor está lidando com artrite grave desde os seis anos de idade. Ela sofre com dores constantes, exigindo injeções frequentes e várias cirurgias para substituição de articulações.

Se você tivesse uma filha nessa situação, poderia pensar que a vida é injusta - mas é importante reconhecer que as partes sombrias da dor, do sofrimento e da tristeza são o que dão valor aos bons momentos.

Neste Blink você aprendeu que:

Navegar pela vida é uma luta constante repleta de altos e baixos, se há alguma garantia na vida, é que provavelmente haverá mais problemas ao virar da esquina. Mas você também pode encontrar beleza e alegria, por mais efêmeros que sejam esses momentos. Tudo o que você pode fazer é dar o melhor de si, ser honesto e verdadeiro e evitar ser egoísta e orgulhoso. Assumir a responsabilidade pelas nossas circunstâncias, boas ou ruins, é fundamental. Culpar os outros ou o mundo ao nosso redor raramente leva a uma mudança real. Só por meio de autorreflexão, responsabilidade e esforço constante podemos transformar nossas vidas. Em última análise, é somente você que pode melhorar sua vida.