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Resumo do Livro Força de vontade não funciona - Força de vontade não funciona explicado em pontos-chave
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resumo Força de vontade não funciona

Benjamin Hardy

Um livro para quem já tentou mudar de vida muitas e muitas vezes sem sucesso.

20 mins

Brief summary

Força de vontade não funciona desafia a crença comum de que força de vontade é suficiente para alcançar metas. Benjamin Hardy argumenta em favor da criação de um ambiente favorável e da adoção de estratégias concretas para o sucesso.

Tópicos
Rotinas e HábitosFoco
Table of Contents

    Força de vontade não funciona
    Resumo de 8 ideias-chave

    Áudio e texto no app Blinkist
    Ideia-chave 1 de 8

    O que eu ganho com isso? Alcance todo o seu potencial sem esgotar sua força de vontade e energia.

    Pense na última vez que você alcançou um objetivo. Pode ter sido algo pequeno, como abrir mão de uma sobremesa tentadora para manter a boa forma. Ou talvez você tenha acordado às 6h da manhã para se exercitar antes do trabalho. Ou talvez você finalmente tenha se esforçado e cumprido o prazo de um projeto difícil.

    Fosse o que fosse que você fez, provavelmente envolveu força de vontade: a capacidade de se obrigar a fazer algo que você simplesmente não quer fazer. Mas e se você pudesse fazer as coisas sem ter que adicionar força de vontade à equação?

    Com base em histórias de pessoas reais, esses resumos apresentam estratégias para fazer as coisas sem se desgastar. Ao redesenhar seu ambiente com seus objetivos em mente, você pode tornar o alcance de todo o seu potencial muito menos doloroso.

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    Ideias-chave em Força de vontade não funciona

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    Sobre o que é Força de vontade não funciona?

    Força de vontade não funciona (2018) se posiciona firmemente contra a opinião ortodoxa nos campos da produtividade e da autoajuda. Com base em uma ampla gama de teorias psicológicas, bem como nas histórias de empreendedores bem-sucedidos, estas dicas argumentam que, quando se trata de mudar sua vida, a força de vontade simplesmente não é a resposta.

    Quem deveria ler Força de vontade não funciona?

    • Mestres procrastinadores que estão tentando virar uma nova página
    • Empreendedores que tentam atingir seu potencial máximo
    • Líderes organizacionais interessados na psicologia da produtividade

    Sobre o Autor

    Benjamin Hardy é um autor de best-sellers e psicólogo organizacional com doutorado pela Clemson University. Seu trabalho foi apresentado na Forbes, Fortune e Psychology Today. Ele também é o autor de Personality Isn't Permanent (A personalidade não é permanente).

    Categorias com Força de vontade não funciona

    Desenvolvimento PessoalPsicologiaProdutividade

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