Categorias

Mindfulness e Felicidade

A ciência comprova: o melhor caminho para a felicidade é conhecer a si mesmo. Esses blinks ajudam você a se sintonizar, se centrar e estar aqui, agora.

Tópicos

Popular

O que é popular com a comunidade Blinkist em Mindfulness e Felicidade
Um novo mundo
Um novo mundo
Eckhart Tolle
O despertar de uma nova consciência
14.8 min
Guia De Felicidade De Um Monge
Guia De Felicidade De Um Monge
Gelong Thubten
Lições de Vida e Sabedoria do Monge Gelong Thubten
25.3 min
A solução definitiva para dormir bem
A solução definitiva para dormir bem
W. Chris Winter
Dicas e técnicas para ter um sono perfeito e restaurador
20.4 min
A Lacuna e o Progresso
A Lacuna e o Progresso
Dan Sullivan with Benjamin Hardy
Como Mudar Seu Foco para Alcançar o Sucesso e a Felicidade
25.8 min
Respire Fundo
Respire Fundo
Michael Townsend Williams
Descubra como a respiração consciente pode transformar sua saúde mental e física.
26.7 min
O corpo guarda as marcas
O corpo guarda as marcas
Bessel Van Der Kolk
Cérebro, mente e corpo na cura do trauma
21.2 min
A Arte da Felicidade
A Arte da Felicidade
Dalai Lama
Um Manual Para a Vida
20.2 min
Inteligência social
Inteligência social
Daniel Goleman
A ciência revolucionária das relações humanas
24.2 min

Mais Novos

Nada além das adições mais frescas ao catálogo
Erfolg durch positives Denken
Erfolg durch positives Denken
Napoleon Hill
Hills klassische Studien über das Erfolgsgeheimnis berühmter Menschen
17.2 min
4.4
Sorge dich nicht, lebe!
Sorge dich nicht, lebe!
Dale Carnegie
Der Klassiker der Selbsthilfe-Literatur über Techniken, Sorgen und Ängsten zu begegnen
20.2 min
4.5
The Power of Now
The Power of Now
Eckhart Tolle
A Guide To Spiritual Enlightenment
19.1 min
4.4
Focus
Focus
Daniel Goleman
The Hidden Driver of Excellence
26.3 min
4.3
Learned Optimism
Learned Optimism
Martin Seligman
How to Change Your Mind and Your Life
4.5
The Antidote
The Antidote
Oliver Burkeman
Happiness for People Who Can’t Stand Positive Thinking
17.8 min
4.4
Das Happiness-Projekt
Das Happiness-Projekt
Gretchen Rubin
Wie ich ein Jahr damit verbrachte, mich um meine Freunde zu kümmern, den Kleiderschrank auszumisten, Philosophen zu lesen und überhaupt mehr Freude am Leben zu haben
27 min
4.2
Die glückliche Gesellschaft
Die glückliche Gesellschaft
Richard Layard
Was wir aus der Glücksforschung lernen können
26.1 min
4.1
Screenshots of selected Blinks, Shortcasts and collections — available on Blinkist.
Entenda ideias poderosas em 15 minutos—com o Blinkist!
Começar grátis

Clássicos

Títulos que você precisa conhecer em Mindfulness e Felicidade
Flow
Flow
Mihaly Csikszentmihalyi
A psicologia do alto desempenho e da felicidade
27.2 min
Casa Em Ordem, Mente Em Paz
Casa Em Ordem, Mente Em Paz
Gretchen Rubin
Organize o seu espaço exterior e encontre lugar para a felicidade
16.3 min
Destrave Sua Mente
Destrave Sua Mente
Gary John Bishop
Como Parar de Se Sabotar e Assumir o Controle da Sua Vida
21.4 min
A arte de ser feliz
A arte de ser feliz
Arthur Schopenhauer
Aforismos sobre a busca da felicidade e o equilíbrio
18.8 min
Procura Dentro de Ti
Procura Dentro de Ti
Chade-Meng Tan
Descubra o inesperado caminho para o sucesso , a felicidade (e a paz no mundo)
21.3 min
A mente do líder extraordinário
A mente do líder extraordinário
Rasmus Hougaard & Jacqueline Carter
Como liderar a si mesmo, sua equipe e sua empresa para obter resultados excepcionais
10.5 min
4.3
A Mente Feliz
A Mente Feliz
Kevin Horsley e Louis Fourie
Um guia simples para você viver uma vida mais feliz a partir de hoje
27.6 min
A arte da imperfeição
A arte da imperfeição
Brené Brown
Abandone a pessoa que você acha que deve ser e seja você mesmo
24.8 min
Nada pode me ferir
Nada pode me ferir
David Goggins
A história de superação do único homem a completar o treinamento das forças de elite e se tornar Navy SEAL, Army Ranger e TACP
19.7 min
Zen – A arte de viver com simplicidade
Zen – A arte de viver com simplicidade
Shunmyo Masuno
100 práticas para uma vida feliz
21.1 min
4.4
O Pequeno Livro Do Wabi Sabi
O Pequeno Livro Do Wabi Sabi
Beth Kempton
Como Ter Uma Vida Perfeitamente Imperfeita Com A Sabedoria Japonesa
27.2 min
O Poder do Agora
O Poder do Agora
Eckhart Tolle
Um guia para a iluminação espiritual
20.5 min
Karma
Karma
Sadhguru
O guia de um yogi para criar o seu destino
23.7 min
A quietude é a chave
A quietude é a chave
Ryan Holiday
A filosofia intemporal do estoicismo e budismo
32.5 min
A coragem de não agradar
A coragem de não agradar
Ichiro Kishimi & Fumitake Koga
Como a filosofia pode ajudar você a se libertar da opinião dos outros, superar suas limitações e se tornar a pessoa que deseja
19 min
4.4
O livro do hygge
O livro do hygge
Meik Wiking
O segredo dinamarquês para viver bem
14.7 min
O Hábito de Fazer High 5
O Hábito de Fazer High 5
Mel Robbins
Assuma o controlo da sua vida com um simples hábito
18.1 min
A Sabedoria da Insegurança
A Sabedoria da Insegurança
Alan Watts
Como Sobreviver na era da Ansiedade
12.5 min
Atlas do Coração
Atlas do Coração
Brené Brown
As emoções que nos conectam e transformam
32.5 min
As coisas que você só vê quando desacelera
As coisas que você só vê quando desacelera
Haemin Sunim
Como manter a calma em um mundo frenético
16.9 min
(In) distraível
(In) distraível
Nir Eyal
Como dominar sua atenção e assumir o controle da sua vida
23.1 min
O Cérebro de Buda
O Cérebro de Buda
Rick Hanson
Neurociência Prática Para a Felicidade
25.5 min
Superatração
Superatração
Gabrielle Bernstein
Como Atrair e Tornar Realidade uma Vida Ainda Melhor que a de Seus Sonhos
36.1 min
Foco
Foco
Daniel Goleman
A atenção e seu papel fundamental para o sucesso
28.5 min

Descubra o catálogo Blinkist

Títulos populares

Categorias populares

Tópicos populares

Tópicos em alta

Títulos em destaque

Tópicos em destaque