Resumo de Em busca de sentido

Hoje, todos têm pelo menos alguma consciência dos atos horríveis e desumanos que foram praticados nos campos de concentração na Alemanha e na Europa Oriental durante o regime nazista.

Da mesma forma, os alvos da violência nazista durante o Holocausto tinham pelo menos alguma noção do terrível destino que os aguardava. Por isso, você poderia pensar que a reação inicial ao entrar nos campos seria o medo. No entanto, as reações foram divididas em três fases distintas.

Depois do choque inicial, os prisioneiros logo se “acostumavam” com o horror e a morte ao seu redor, tornando-se emocionalmente indiferentes. Em vez de pensar em sentimentos como amor ou desejo, suas emoções e pensamentos eram completamente voltados para a sobrevivência. Em muitos casos, conversavam e até sonhavam com comida ou qualquer outra necessidade básica que, em condições normais, seria algo garantido, mas que nos campos era extremamente limitada.

Se no primeiro momento os prisioneiros tentavam se esconder do horror, na segunda fase, a apatia emocional funcionava como um escudo. Esse estado os ajudava a suportar as crueldades diárias do campo e a aproveitar qualquer chance de melhorar suas próprias condições de sobrevivência.

Os prisioneiros que tiveram a sorte de sobreviver aos campos de concentração tiveram de enfrentar um novo desafio ao serem libertados. A maioria deles havia passado tanto tempo nos campos que viver uma vida normal se tornou muito difícil.

Imediatamente após a libertação, os prisioneiros não conseguiram compreender sua liberdade. Acostumados a um estado de apatia emocional, eles não conseguiam mudar imediatamente sua perspectiva. No início, os prisioneiros não conseguiam sentir prazer ou alegria.

Até agora, vimos como os prisioneiros sofreram dentro do campo. Mas como foi possível proteger sua sanidade e sobreviver aos horrores? Em essência, tudo se resumia a onde eles colocavam seu foco.

Para alguns, imaginar seus entes queridos e relembrar o passado tornava possível escapar mentalmente do terror e da brutalidade de seu ambiente. Na verdade, aqueles que conseguiam encontrar pelo menos um pouco de felicidade em suas lembranças geralmente conseguiam sobreviver melhor do que os outros.

A liberdade de escolha, seja para escolher nossas roupas, nossos almoços ou as instituições de caridade para as quais fazemos doações, é algo que todos nós consideramos garantido. É claro que, nos campos de concentração, nada poderia ser considerado garantido. A capacidade de decidir por si mesmo adquiriu um significado completamente novo.

A maioria das decisões era uma questão de vida ou morte, e muitos prisioneiros tinham medo de tomá-las.

O autor testemunhou muitas cenas terríveis nos campos de concentração. Durante esse período, ele percebeu repetidamente que as pessoas precisam de um significado em suas vidas para ter algo pelo qual ansiar.

De fato, os prisioneiros que conseguiam manter esse significado eram mais fortes e resistentes do que aqueles que o haviam perdido.

Sabendo da importância de encontrar um propósito na vida, ficamos nos perguntando como podemos encontrar o nosso. De fato, muitas pessoas acreditam que, para fazer as escolhas certas na vida, elas precisam primeiro descobrir o propósito de suas vidas.

A logoterapia, entretanto, sugere que o oposto é verdadeiro: é a forma como agimos e a responsabilidade que sentimos em relação às nossas escolhas que determinam nosso significado.

Embora o objetivo final da logoterapia seja ajudar os pacientes a encontrar o sentido da vida, essa não é sua única aplicação. A logoterapia também desenvolveu várias técnicas que são úteis para pessoas que desenvolveram transtornos mentais, por exemplo, depois de passarem por um vazio existencial.

A logoterapia é capaz de realizar isso ao se concentrar nos fatores internos, e não externos, que afetam os pacientes.

Nosso sucesso e, às vezes, nossa própria sobrevivência, dependem de nossa capacidade de encontrar o significado de nossa vida. Isso não precisa ser algo grandioso ou existencial - seu próprio significado pessoal, dependendo das circunstâncias imediatas, será suficiente.