Resumo de O livro que você gostaria que seus pais tivessem lido

Tornar-se pai ou mãe é algo avassalador e pode fazer-nos sentir completamente inadequados e inexperientes – um pouco como se tivéssemos assumido um cargo de alto nível para o qual não estamos totalmente qualificados. Mas não é esse o caso. Todos os novos pais possuem uma vasta experiência pessoal com a parentalidade – não do ponto de vista de uma mãe ou de um pai, mas do ponto de vista de uma criança. Todos nós já fomos crianças e, para compreender o presente, temos de compreender o passado.

Em outras palavras, para compreender os padrões de comportamento de nossos filhos, precisamos examinar mais de perto a maior influência em suas vidas: nós mesmos. Somos o primeiro e mais influente modelo para eles, por isso precisamos nos compreender antes de compreender nossos filhos.

Pense em uma árvore. Se você quer que ela cresça, precisa proporcionar espaço aberto, solo fértil, sol e água. E se o solo for pobre em nutrientes, ou se ela não receber água e luz suficientes, sua árvore ainda crescerá, mas não atingirá a altura que poderia atingir. O mesmo se aplica às crianças: se elas não tiverem um ambiente ideal, seu crescimento será prejudicado. 

A boa notícia é que um ambiente ideal não está vinculado a uma estrutura familiar específica.

As crianças são frustrantes. São criaturas altamente emocionais, em grande parte porque ainda não têm capacidade para o raciocínio lógico – precisam desenvolver e fortalecer essa capacidade à medida que crescem. Quando os nossos filhos entram em histeria por causa de uma questão que nós, adultos, sabemos ser trivial, como não receber gelado depois do jantar, o nosso primeiro instinto é contestar ou reprimir os seus sentimentos. Mas essa é a abordagem errada.

Isso se deve, em parte, ao desejo universal dos seres humanos de ter seus sentimentos compreendidos e reconhecidos. E se negarmos os sentimentos de uma criança, mesmo aqueles que nos parecem ridículos, eles não desaparecem. As crianças simplesmente aprendem a suprimi-los — e esse é um hábito extremamente prejudicial.

Os recém-nascidos estão em uma fase de desenvolvimento que é uma das mais difíceis para os pais. Essas pequenas pessoas são indefesas e totalmente dependentes de nós para tudo – apoio, abrigo e sustento. E para agravar essa situação, há o fato de que eles não conseguem nos comunicar o que precisam.

Devido a essa ultra-dependência, os bebês são programados para formar laços afetivos com outras pessoas.

O fato de o mundo finalmente estar despertando para a importância da saúde mental é algo excelente, mesmo que tenhamos chegado a um ponto crítico para isso. A saúde mental de uma criança é ainda mais importante do que a de um adulto, pois elas são mais impressionáveis e menos resilientes. Além disso, ela define o cenário para sua saúde mental no futuro. Felizmente, há algumas coisas que podemos fazer por nossos filhos para lhes dar a melhor chance de levar uma vida psicologicamente saudável.

Primeiro, precisamos aproveitar o poder da observação envolvida.

Quantos de nós fomos criados por pais que viam o comportamento infantil como uma batalha de vontades? Cada birra, desejo ou conflito era interpretado de forma combativa, colocando nossa vontade contra a dos nossos cuidadores.

Mas há uma maneira melhor de ver essas situações.

A mensagem principal destes resumos:

Muitas vezes, o processo de criação dos filhos é visto como o encontro de duas forças opostas, em vez de um relacionamento a ser cultivado. A razão para isso geralmente remonta à própria infância dos pais. Devemos examinar nosso passado com cuidado, prestando atenção aos sinais reveladores de tensão ou frustração para evitar repetir os mesmos erros. Acima de tudo, porém, um pai ou mãe só pode realmente controlar suas próprias decisões e ações, e devemos concentrar nossa atenção em modificá-las, em vez de tentar mudar o comportamento de nossos filhos.