Motivação e Inspiração
Resumo do Livro A Mente Feliz - A Mente Feliz explicado em pontos-chave
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resumo A Mente Feliz

Kevin Horsley e Louis Fourie

Um guia simples para você viver uma vida mais feliz a partir de hoje

28 mins

Brief summary

A Mente Feliz aborda estratégias práticas para alcançar a felicidade duradoura e a harmonia mental. Os autores oferecem ferramentas para enfrentar desafios cotidianos e promover bem-estar emocional através de uma mentalidade positiva e resiliente.

Tópicos
Saúde MentalFelicidadeInspiração
Table of Contents

    A Mente Feliz
    Resumo de 11 ideias-chave

    Áudio e texto no app Blinkist
    Ideia-chave 1 de 11

    O que você ganha com isso? Aprenda o que você deve e não deve fazer para ter uma vida mais feliz.

    Não faltam guias de instruções sobre como ganhar dinheiro e buscar fama e fortuna, mas esses guias tendem a deixar de fora um elemento crucial: o que fazer quando todo esse dinheiro e sucesso ainda deixam você se sentindo vazio e insatisfeito.

    Você pode se perguntar como alguém com uma quantidade infinita de dinheiro poderia se sentir infeliz com sua vida, mas, como explicam os autores Kevin Horsley e Louis Fourie, o dinheiro não é uma garantia de felicidade. Na verdade, dinheiro, fama, adoração, prêmios e os mais novos carros, roupas e aparelhos não podem trazer nada além de uma sensação fugaz de felicidade disfarçada de prazer.

    Para encontrar uma felicidade sustentável e significativa, devemos olhar além do dinheiro e dos bens materiais que ele pode comprar. Devemos olhar para dentro de si, e para as medidas que podemos tomar para mudar nossa perspectiva sobre o mundo ao nosso redor e não perder de vista as coisas que realmente fazem a vida valer a pena. A seguir, você encontrará uma variedade de dicas e métodos para ajudá-lo a desenvolver uma mente feliz e uma vida mais feliz.

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    Ideias-chave em A Mente Feliz

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    Sobre o que é A Mente Feliz?

    A Mente Feliz (2017) explora as concepções errôneas e as realidades que cercam essa coisa tão difícil de alcançar que todos nós desejamos: a felicidade. Os autores Kevin Horsley e Louis Fourie explicam por que, apesar de terem séculos de prática, os seres humanos ainda procuram a felicidade nos lugares errados e só encontram infelicidade na busca de riquezas materiais. Eles também fornecem um plano prático que pode ajudar qualquer pessoa a entrar no caminho certo para uma vida feliz e mais satisfatória.

    Quem deveria ler A Mente Feliz?

    • Pessoas que estão lutando contra a depressão
    • Estudantes de comportamento humano
    • Qualquer pessoa que esteja buscando mais felicidade

    Sobre o Autor

    Kevin Horsley é um coach, consultor e palestrante muito requisitado que auxilia as empresas a aumentar a motivação e melhorar o pensamento criativo e os processos de aprendizagem. Graças às suas várias vitórias em campeonatos de memória em todo o mundo, ele também detém o título de International Grandmaster of Memory.

    Louis Fourie é um economista premiado que passou anos pesquisando e explorando o tema da felicidade junto com seu amigo Kevin Horsley. Ele passou grande parte de sua carreira na África do Sul e recebeu o prêmio de Economista do Ano da África do Sul.

    Categorias com A Mente Feliz

    Motivação e InspiraçãoMindfulness e Felicidade

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