Desenvolvimento Pessoal
Resumo do Livro O Melhor de mim - O Melhor de mim explicado em pontos-chave
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resumo O Melhor de mim

Mike Bayer

Seja você mesmo, a cada dia mais

19 mins

Brief summary

O Melhor de Mim por Mike Bayer é um guia de autodescoberta que incentiva os leitores a refletirem sobre suas vidas. Oferece estratégias para superar obstáculos internos e alcançar uma versão mais autêntica de si mesmos.

Tópicos
InspiraçãoPersonalidade
Table of Contents

    O Melhor de mim
    Resumo de 8 ideias-chave

    Áudio e texto no app Blinkist
    Ideia-chave 1 de 8

    O que eu ganho com isso? Dicas importantes para ser a melhor versão de si mesmo.

    Você está vivendo a melhor vida possível? Em outras palavras, você está prosperando ou apenas sobrevivendo? É uma pergunta que poucos de nós podemos responder com um sonoro sim. Afinal, ser fiel a si mesmo e levar uma existência autêntica não é fácil. Como ser a melhor versão de si mesmo pode ser o assunto mais importante do mundo, mas nem os pais nem as escolas geralmente nos ensinam como fazer isso.

    É aí que entra o coach de vida Mike Bayer. Se você deseja mudar sua vida, mas não sabe por onde começar, estas dicas são para você. Resultado de anos de profunda reflexão sobre suas próprias questões pessoais, o guia prático de Bayer para encontrar o seu melhor eu está repleto de ideias práticas que você pode começar a usar hoje mesmo para se colocar no caminho para um futuro melhor.

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    Ideias-chave em O Melhor de mim

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    Sobre o que é O Melhor de mim?

    Best Self (2019) é um manual de autoajuda para todos aqueles que estão cansados de simplesmente sobreviver e estão prontos para começar a prosperar. O coach de vida Mike Bayer argumenta que é essencial abandonar o seu anti-eu tóxico e colocar o seu melhor eu no comando. Não é fácil, mas é possível – basta perguntar aos milhares de clientes cujas vidas foram transformadas pela insistência de Bayer para que começassem a ser honestos consigo mesmos e aprendessem a enfrentar seus medos mais profundos. Repletas de dicas e insights práticos, estas ideias irão ajudá-lo a fazer exatamente isso.

    Quem deveria ler O Melhor de mim?

    • Autoajudantes
    • Inovadores
    • Aqueles que buscam encontrar um significado mais profundo em suas vidas

    Sobre o Autor

    Mike Bayer, mais conhecido como Coach Mike, é o fundador e CEO da CAST Centers, uma clínica especializada em auxiliar as pessoas a viverem vidas mais felizes e autênticas. Mente por trás da CAST Foundation, uma iniciativa para desestigmatizar questões de saúde mental, Bayer também é membro do conselho consultivo do Dr. Phil McGraw e convidado regular do programa Dr. Phil.

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