Resumo de Inteligência positiva

Conheça Peter, um empresário inteligente que descobriu exatamente o que precisa para desfrutar de uma aposentadoria feliz e antecipada: $10 milhões de dólares . Mas então ele rejeita uma oferta de US$125 milhões para vender sua empresa. Por quê? Seu colega de faculdade já vendeu sua empresa por US$330 milhões.

Peter pode ter tido altos riscos, mas sua história é a história de todos. Dinheiro, status e elogios não o satisfarão porque os objetivos continuam mudando. Ser verdadeiramente feliz é ser feliz apesar das circunstâncias, e o único lugar onde você pode conseguir isso é dentro de sua cabeça.

Uma parábola chinesa conta a história de um fazendeiro cuja reação indiferente à fortuna e à desgraça surpreende seus vizinhos. Desde perder seu valioso cavalo reprodutor até tê-lo de volta com algumas éguas, ou ver seu filho escapar do recrutamento militar porque caiu de uma das éguas e quebrou a perna, o fazendeiro oferece a mesma reação apática: “Ninguém realmente sabe o que é bom ou ruim”.

Esse fazendeiro está navegando no lado direito do cérebro - onde reside seu Sábio interior.

Agora você aprendeu sobre os sabotadores e o Sábio que os neutralizam. Vamos colocar esse conhecimento em ação e melhorar seu QP.

O primeiro passo para melhorar seu QP é enfraquecer seus Sabotadores. É bem simples. Depois de identificar uma fonte de ansiedade - por exemplo, um juiz interno, a tendência de evitar ou o desejo de ser perfeito - dê um nome a ela. Ao rotular conscientemente um determinado sabotador, você o expõe como uma mentira e reduz o domínio que ele exerce sobre você.

Em 1996, a Dra. Jill Taylor, pesquisadora do cérebro treinada em Harvard, sofreu um derrame grave e bastante peculiar. O derrame desligou o lado esquerdo de seu cérebro, onde residem os mecanismos de sobrevivência, e a deixou dependente do lado direito, onde se encontra o cérebro QP.

Seria de se esperar que alguém nessa condição ficasse infeliz, mas ela se sentiu calma e animada, apesar de ter visto sua vida e sua carreira pegarem fogo. Após a recuperação, ela percebeu que seu cérebro QP precisava administrar a empresa, enquanto o cérebro de sobrevivente atuava como assistente.

Agora que você aprendeu os benefícios da inteligência positiva e como alcançá-la, como aplicá-la em si mesmo e em seus relacionamentos. Aqui estão dois exemplos para mostrar a você como ela funciona.

Conheça Frank, o CEO de uma empresa cujas ações sofreram um baque tão grande na recessão de 2008 que ele começou a chorar na frente de sua filha. Um pouco cético quanto à capacidade do Sábio de colher recompensas de atividades rotineiras, ele demorou a adotar os exercícios de QP.

Seu cérebro está programado para protegê-lo do perigo, mas, à medida que você envelhece, seus instintos de sobrevivência começam a sabotá-lo com suas respostas reativas. Felizmente, há maneiras de superá-los e melhorar sua inteligência positiva. 

Ao identificar e rotular seus sabotadores, você enfraquece o controle deles sobre você. Ao entrar em contato com seu Sábio interior, você encontra novas e empolgantes maneiras de viver sua vida. Seu Sábio o ajudará a alcançar a realização por meio da empatia, exploração, inovação, navegação e ativação de soluções que se alinham com seus valores.