Felicidad, concentración y productividad sin importar lo ocupado que estés
Ya sea aprender japonés, dedicarnos a la cerámica o simplemente leer más Blinks, todos queremos tener más tiempo para dedicarnos a las cosas que más nos importan. Sin embargo, a menudo nos parece imposible sacar algo de tiempo para alcanzar esos objetivos. Los compromisos laborales y familiares, las tareas domésticas y los compromisos sociales parecen absorber todas las horas del día, dejando poco tiempo para dedicarse al desarrollo personal.
Pero el verdadero problema, según Jeff Sanders, no es tanto la falta de tiempo como nuestra percepción del mismo. En resumen, hemos estado pensando en el tiempo de forma equivocada. ¿El error más común? Dividir nuestros días en categorías separadas: "tiempo de trabajo" y "tiempo libre", sobre todo. La clave para sacar el máximo partido a la vida, según Sanders, es abolir esa distinción y aprender a ver todo nuestro tiempo como "libre". Lo que realmente importa es cómo lo utilizamos.
Y eso es precisamente lo que estas secciones le enseñarán a hacer. Encontrar tiempo para actividades que te resulten significativas consiste en maximizar tu eficacia tanto en el trabajo como fuera de él. Si lo haces, te sorprenderá descubrir todo lo que puedes hacer en un día normal.
¿Deseas organizar mejor tu tiempo? Entonces, ¡comencemos!
La fórmula del tiempo libre (2018) es una guía práctica para gestionar mejor el tiempo, que aborda un problema con el que todos hemos lidiado: la sensación de que no hay suficientes horas en el día para hacer las cosas que más valoramos. Estas secciones muestran que el problema no suele ser el tiempo en sí, sino la percepción. Jeff Sanders argumenta que, una vez replanteado nuestro concepto del tiempo, podemos empezar a establecer prioridades realistas y sacar el máximo partido a nuestros días.
Es altamente adictivo obtener ideas principales sobre temas personalmente relevantes sin repetición ni trivialidad. Además, la capacidad de la aplicación para sugerir intereses afines abre una base de conocimientos.
Excelente aplicación. Buena selección de resúmenes de libros que puedes leer o escuchar mientras te desplazas. En mi opinión, esta es una forma mucho mejor de pasar tu tiempo libre en lugar de desplazarte por tu feed de noticias en las redes sociales.
Cambia la vida. El concepto de poder comprender el punto principal de un libro en tan poco tiempo realmente abre múltiples oportunidades para crecer en todas las áreas de tu vida a un ritmo más rápido.
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