La escuela de la vida resumen

Pasamos todos los días dentro de nuestras mentes. A pesar de ello, somos lamentablemente ignorantes de nosotros mismos. ¿Cuántas veces nos hemos sentido irritables, culpables o furiosos sin poder identificar la causa principal? Destruimos compulsivamente relaciones que podrían salvarse, pero no podemos explicar por qué. Y muchos de nosotros elegimos una profesión sin saber si realmente somos aptos para ella. 

Nuestras mentes olvidan cosas constantemente, se obsesionan y nos engañan. Sentimos que reaccionamos a cada situación de forma aislada, a medida que se desarrolla. Pero, en realidad, nuestras reacciones al presente están muy influenciadas por el pasado, especialmente por nuestra infancia.

Los desequilibrios emocionales que experimentamos en la edad adulta llevan las marcas distintivas de la infancia. Pero es difícil determinar con precisión el origen de esos desequilibrios. 

Debido a que el origen de nuestras emociones actuales es incierto e invisible, no siempre recibimos la compasión que merecemos de los demás. Un amigo podría juzgarnos como personas sin carácter o débiles. Pero lo que no entienden es que tal vez hayamos desarrollado esas cualidades como respuesta al acoso y al comportamiento competitivo de nuestros padres durante nuestra infancia. 

A lo largo de los siglos, los seres humanos hemos inventado innumerables herramientas para ayudarnos a superar nuestras deficiencias. Usamos cubetas para contener el agua que, de otro modo, se nos escaparía de las manos. Usamos cuchillos para cortar los alimentos que nuestros dientes no pueden morder. 

¿Y para curar nuestros traumas mentales? ¿Para ayudarnos a comprendernos a nosotros mismos, aprender a confiar en los demás y comunicarnos mejor? Bueno, para eso, los seres humanos inventamos la psicoterapia.

La sociedad celebra a los ganadores; después de todo, ¿a quién no le gusta una buena historia de éxito? Pero cuando se trata de los perdedores, la mayoría de la gente no sabe muy bien qué decir.

Cuando fracasamos, a menudo nos encontramos con un coro de ánimos optimistas. Nos dicen que nos levantemos por nuestros propios medios, que seamos resilientes o que nos recuperemos. Pero solo podemos «volver a intentarlo» un número limitado de veces. Después de años de campañas fallidas, por ejemplo, es posible que tengamos que aceptar que nuestra carrera política no va a ninguna parte. 

¿Qué opinas de las personas que son extremadamente educadas? ¿La cortesía indica que alguien es amable y civilizado? ¿O esconde falta de sinceridad y motivos ocultos?

Durante los últimos doscientos años, la sociedad ha tendido hacia esta última actitud, prefiriendo la franqueza a la cortesía. Pero tal vez sea hora de cambiar eso.

El movimiento ideológico conocido como romanticismo comenzó en Europa en 1750 y desde entonces ha impregnado innumerables aspectos de nuestras vidas. Su filosofía enfatiza la emoción por encima del pensamiento racional y la espontaneidad por encima de la cautela. 

En lo que respecta a nuestras vidas amorosas, el romanticismo ha sido una luz engañosa. Nos hace creer que nos sentiremos atraídos por nuestra alma gemela por un instinto abrumador en lugar de por consideraciones prácticas. Afirma que el matrimonio puede ser tan emocionante como una aventura amorosa. Y declara que el amor verdadero significa deleitarse con cada faceta de nuestra pareja sin quejarse.

Gracias al romanticismo, vemos el sexo como la máxima expresión de admiración. El sexo frecuente y satisfactorio es el sello distintivo de una relación sana, pero no debemos pedir nada demasiado duro o atrevido. Y una vez que encontramos pareja, se espera que nunca nos sintamos atraídos sexualmente por otra persona.

Pero nada de esto es cierto. Es incómodo admitirlo, pero es raro mantener el interés sexual por una sola persona para siempre. También es posible amar a alguien y seguir queriendo tener relaciones sexuales con un desconocido. Y podemos ser amables en nuestra vida cotidiana y, aun así, querer tener relaciones sexuales agresivas.

Durante la mayor parte de la historia de la humanidad, las personas no tenían mucho. Poseían la ropa que vestían y algunos artículos para el hogar. Casi todo el mundo era pobre y el PIB mundial se mantenía constantemente bajo.

Sin embargo, en 1800 las cosas cambiaron. De repente, las innovaciones tecnológicas y económicas permitieron que las economías se expandieran y los salarios aumentaran. Las familias disponían de riqueza adicional para gastar en lujos inimaginables, como peines, espejos y ropa interior de repuesto.

La ansiedad: es un estado mental al que se le considera una enfermedad, una debilidad o un error. Pero, en realidad, no es nada de eso. La ansiedad, de hecho, es nuestro estado fundamental del ser.

Esto puede parecer un poco sorprendente al principio, pero tiene mucho sentido si pensamos en lo vulnerables que somos los seres humanos, tanto mental como físicamente. Nuestros cuerpos están formados por órganos, huesos y tejidos que algún día decidirán abandonarnos. Nuestras sociedades son inquietas y competitivas, y nos abruman a cada paso. Y cuando necesitamos consuelo en medio de todo esto, solo podemos recurrir a otras personas que son tan vulnerables y poco fiables como nosotros.

La escuela no nos enseña a manejar nuestras emociones, lo que nos deja indefensos ante los mayores retos de la vida. Para ser emocionalmente maduros e inteligentes, debemos examinar nuestro pasado y buscar el origen de nuestro dolor actual. En lo que respecta a nuestras relaciones, debemos adoptar una actitud generosa y comprensiva. Y en el trabajo, debemos ser un poco más flexibles y aceptar que es posible que nunca nos sintamos plenamente realizados en el ámbito profesional.

Bien, esto es todo por hoy. Esperamos que lo hayas disfrutado. Si puedes, dedica un momento a dejarnos tu valoración; siempre agradecemos tus comentarios. Nos vemos en el próximo Blink.