18 minutos Resumen del libro - 18 minutos Libro explicado en puntos clave
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Mejor que un resumen

18 minutos resumen

Peter Bregman

Encuentre su foco, controle las distracciones y consiga hacer lo importante

  • 14 mins
  • 7 Ideas clave
  • Audio y texto
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18 minutos de Peter Bregman es un libro que nos enseña a tomar el control de nuestro tiempo y a enfocarnos en las tareas más importantes, para ser más productivos y alcanzar nuestros objetivos.

Tabla de contenidos

18 minutos
Resumen de 7 ideas clave

Audio y texto en la aplicación Blinkist

Ideas clave en 18 minutos

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Idea clave 1 de 7

¿Qué beneficio ofrece? Permite centrarse en un objetivo y alcanzarlo en 18 minutos.

¿A veces les resulta difícil concentrarse? No son los únicos. Cumplir objetivos se ha vuelto cada más difícil con Facebook, Instagram y los teléfonos inteligentes siempre distrayéndonos, sonando y vibrando todo el tiempo, anhelando nuestra atención.

Entonces, ¿cómo luchar contra estas distracciones y volver a centrarse en los objetivos? En primer lugar, deben aceptar que no puede hacerlo todo. Por eso deben asegurarse de que los objetivos que tiene sean realmente suyos. ¡Y momento de acción! Por suerte, existen algunos consejos y trucos que les facilitarán el éxito. Y tampoco requiere mucho tiempo. Solo 18 minutos.

En estos blinks, aprenderán sobre lo siguiente:

  • lo que la función “deshacer envío” de Gmail puede enseñarle sobre la vida;
  • lo que la jalea puede enseñarle sobre la elección; y
  • por qué debería aceptar sus peculiaridades.

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¿De qué trata 18 minutos?

18 minutos (2011) es una guía útil para cumplir objetivos enfocándose en un trabajo significativo, alcanzando metas y evitando distracciones. Estos blinks les mostrarán cómo identificar el tipo de trabajo adecuado para ustedes y cómo mantenerse encaminados y alcanzar sus objetivos.

¿Quién debería leer 18 minutos?

Peter Bregman es asesor y consultor de directores ejecutivos de grandes y pequeñas empresas emergentes. Su experiencia se centra en el liderazgo y la mejora de la vida laboral actual. Sus obras también han aparecido en Forbes y Psychology Today.

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Sobre el autor

  • A personas que quieren cumplir objetivos
  • A personas que se sienten abrumadas con el trabajo
  • A personas que buscan la felicidad y sentido en sus vidas

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Thi Viet Quynh N.

Una gran aplicación. Buena selección de resúmenes de libros que puedes leer o escuchar mientras viajas. En lugar de navegar por el feed de noticias de las redes sociales, esta es una forma mucho mejor de pasar el tiempo libre, en mi opinión.

Sven O.

It's highly addictive to get core insights on personally relevant topics without repetition or triviality. Added to that the apps ability to suggest kindred interests opens up a foundation of knowledge.

Renee D.

¡Estoy absolutamente encantado de que Blinkist ahora ofrezca infografías! No puedo tener suficiente de ellas: son una forma tan divertida y efectiva de captar y recordar puntos clave.

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