Una psicóloga, su terapeuta y un viaje interno revelador
Si conocieras a alguien que sufriera una crisis personal grave o una enfermedad mental, como un divorcio o una depresión, ¿qué consejo le darías? Quizá le dirías las palabras que forman el título del libro en el que se basa este Blink: «Quizá deberías hablar con alguien». Y ese «alguien», en este caso, sería un terapeuta.
Pero, ¿y si la persona con el problema resultara ser ella misma un terapeuta? Esa es precisamente la situación en la que se encontró la autora cuando empezó a sufrir su propia crisis. Como muchos terapeutas, acabó acudiendo a otro profesional de la salud mental.
Un terapeuta sentado en el diván de otro terapeuta: puede parecer el guión de un chiste malo, pero en el caso de la autora, sentó las bases de una enorme comprensión. Esto se debe a que le permitió conocer de primera mano cómo funciona la terapia desde la perspectiva del paciente. A continuación, pudo comprender mejor sus experiencias al relacionarlas con las de sus pacientes, cuatro de ellos en concreto, que conoceremos en las próximas secciones. Aunque los detalles de estas historias se han modificado para proteger el anonimato de los pacientes, las verdades y lecciones subyacentes se mantienen.
¿Deseas aprender sobre cómo funciona la terapia? Entonces, ¡comencemos!
Deberías hablar con alguien (2019) es un libro de memorias único en el que la autora, psicoterapeuta, cuenta la historia de cómo ella misma acabó en el diván de un terapeuta tras caer en una crisis personal propia. Reflexionando sobre sus experiencias como terapeuta y como paciente, y relacionándolas con las historias de cuatro de sus pacientes, llegó a comprender mejor tanto su profesión como a sí misma.
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