Resumo de Memória sem Limites

Todo mundo quer ter uma memória excelente, certo? Mas, considerando que muitas pessoas têm dificuldade para se concentrar em detalhes, lembrar-se deles parece fora de cogitação.

No entanto, há maneiras de fazer isso. Aqui estão algumas dicas importantes para melhorar sua concentração.

Você já leu uma página de um livro e depois esqueceu imediatamente o que acabou de ler? Bem, isso não precisa acontecer novamente.

Uma maneira fácil de lembrar um pouco de uma informação é dar vida a ela, e isso significa usar sua criatividade para criar um filme ou uma imagem memorável.

Agora que você descobriu como criar imagens memoráveis, é importante aprender a organizá-las em sua mente. A melhor maneira de fazer isso é usar o método loci, também conhecido como método de rota, que é a prática de combinar novas informações com algo já familiar.

Os seres humanos são especialistas em lembrar rotas ou locais específicos (basta pensar em seu trajeto para o trabalho), portanto, a maioria dos sistemas de memória já faz uso de loci. Ele funciona colocando os itens a serem lembrados em locais específicos ao longo de uma rota que já é vívida e familiar em nossas mentes.

É sempre notável quando uma pessoa consegue se lembrar facilmente de fatos matemáticos complexos ou datas históricas de uma hora para outra. Se você quiser fazer o mesmo, aqui está uma maneira simples de lembrar números que requer apenas três etapas.

A ideia é transformar os números em imagens que ficarão gravadas em sua mente.

Existe algo mais embaraçoso do que esquecer o nome de um colega? Bem, quando se trata de memorizar esse tipo de informação, basta lembrar os quatro Cs: concentrar, criar, conectar e usar continuamente. Se você usar esse sistema prático, nunca mais terá que lidar com essa situação embaraçosa.

Antes de mais nada, você precisa se concentrar no nome da pessoa se quiser se lembrar dele e usá-lo. Diga o nome em voz alta e depois o repita. Se for um nome difícil, pergunte a grafia.

Você se lembra de muito do que aprendeu na escola? De acordo com a pesquisa do autor, dentro de dois anos após o término da escola, as pessoas só conseguem se lembrar do equivalente a cerca de três semanas de lições de 12 anos de aulas diárias.

Não é surpresa, portanto, que sem treinar sua memória você esquecerá a maior parte do que aprendeu.

A principal mensagem deste livro:

Para tornar as informações memoráveis, você precisa dar vida a elas. A melhor maneira de fazer isso é conectar o que você aprendeu com o que já sabe, usar sua imaginação para formar imagens memoráveis e envolver seus sentidos. Por fim, ao revisar o que foi armazenado em sua mente, você se certificará de que nunca será esquecido.