Die besten 23 Bücher zu Medizin & Naturheilmittel

1
Das Anti-Angst Buch

Das Anti-Angst Buch

Gustav Dobos mit Petra Thorbrietz
Mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven
4.2 (119 Rezensionen)

Worum geht's in Das Anti-Angst Buch?

Angststörungen haben durch Krisen wie die Corona-Pandemie oder den Klimawandel in den letzten Jahren stark zugenommen. Die klassische Schulmedizin kann den Betroffenen oft nicht helfen, mit diesen Ängsten umzugehen. In Das Anti-Angst-Buch (2023) findest du alternative Methoden und praktische Selbsthilfetipps aus der Mind-Body-Medizin, die dir zeigen, wie du dich gegen Angstgefühle wappnest.

Wer Das Anti-Angst Buch lesen sollte

  • Psychologie- und Medizininteressierte
  • Alle, die wissen wollen, was sie selbst gegen ihre Ängste tun können
  • Menschen, die durch Achtsamkeit resilienter werden möchten

2
Neustart für die Zellen

Neustart für die Zellen

Sayer Ji
Der revolutionäre Weg, um die Widerstandskraft des Körpers radikal zu verbessern
4.4 (370 Rezensionen)

Worum geht's in Neustart für die Zellen?

Immer mehr Menschen leiden an Depressionen, Herz-Kreislauf-Problemen, Krebs und anderen Krankheiten. Laut Sayer Ji ist daran vor allem unsere moderne Lebensweise schuld. In den Blinks zu seinem Buch Neustart für die Zellen (2020) stellen wir dir neuste wissenschaftliche Erkenntnisse und Hypothesen vor, die zeigen, dass sich die Zellen des Körpers jederzeit regenerieren können. Du erfährst, wie du mit natürlichen Mitteln deine Selbstheilungskräfte aktivieren, den Alterungsprozess verlangsamen und Krankheiten vorbeugen oder sogar heilen kannst.

Wer Neustart für die Zellen lesen sollte

  • Gestresste, chronisch Kranke und Menschen mit Depression
  • Alle, die einen Blick über den Tellerrand der Schulmedizin werfen möchten
  • Menschen, die etwas für ihre Gesundheit und Fitness tun wollen

3
Eine kurze Geschichte des menschlichen Körpers

Eine kurze Geschichte des menschlichen Körpers

Bill Bryson
Faszinierende Fakten zu den Grundbausteinen deines physiologischen Daseins
4.4 (252 Rezensionen)

Worum geht's in Eine kurze Geschichte des menschlichen Körpers?

Wir verbringen unser ganzes Leben in ihm, aber nur die wenigsten sind sich seiner Wunder und Rätsel bewusst: Die Rede ist von unserem Körper. Diese Blinks zu Bill Brysons Eine kurze Geschichte des menschlichen Körpers (2019) entführen dich auf eine fakten- und spannungsreiche Achterbahnfahrt durch den Körper, von den Haarspitzen bis zu den Füßen.

Wer Eine kurze Geschichte des menschlichen Körpers lesen sollte

  • Fans von sorgfältig recherchierter populärwissenschaftlicher Literatur
  • Menschen, die sich für Biologie und Humanmedizin interessieren
  • Alle mit Lust auf faszinierende Fakten über ihren eigenen Körper

4
Gedanken als Medizin

Gedanken als Medizin

Marcus Täuber
Wie Sie mit Erkenntnissen der Hirnforschung die mentale Selbstheilung aktivieren
4.6 (766 Rezensionen)

Worum geht's in Gedanken als Medizin?

Es wird in den Neurowissenschaften immer deutlicher, wie stark unsere Psyche unsere körperliche Gesundheit beeinflusst. Marcus Täuber stellt die Gretchenfrage: Wenn unsere Gedanken uns krank machen können, können sie uns dann vielleicht auch heilen? Und wie funktionieren solche Gedanken als Medizin (2020)?

Wer Gedanken als Medizin lesen sollte

  • Alle, die sich für alternative Behandlungsmethoden interessieren
  • Ärztinnen und Psychotherapeuten auf der Suche nach Input
  • Menschen, die besser verstehen wollen, wie unser Gehirn funktioniert

5
Hashimoto im Griff

Hashimoto im Griff

Izabella Wentz mit Marta Nowosadzka
Endlich beschwerdefrei mit der richtigen Behandlung
4.0 (100 Rezensionen)

Worum geht's in Hashimoto im Griff?

Hashimoto im Griff (2015) ist ein praktischer Ratgeber für einen proaktiven Umgang mit Hashimoto-Thyreoiditis. Die Autorin formuliert auf Basis ihrer eigenen Leidensgeschichte sowie jahrelanger Recherchen konkrete Tipps dazu, wie Betroffene trotz dieser chronischen Autoimmunerkrankung ein möglichst gesundes und glückliches Leben führen können.

Wer Hashimoto im Griff lesen sollte

  • Hashimoto-Betroffene auf der Suche nach Trost und Ratschlägen
  • Alle, die jemanden mit der Krankheit in ihrem näheren Umfeld haben
  • Alle, die sich für Autoimmunreaktionen und Magen-Darm-Gesundheit interessieren

6
Heilen mit Lebensmitteln

Heilen mit Lebensmitteln

Franziska Rubin
Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten
4.4 (307 Rezensionen)

Worum geht's in Heilen mit Lebensmitteln?

Du bist, was du isst. Wir alle essen täglich, und die meisten von uns reichlich. Da ist es nur logisch, dass sich die Wirkstoffe unserer Nahrung auf unsere Gesundheit auswirken. Viele natürliche Lebensmittel dienen außerdem seit Generationen als Heilmittel gegen zahlreiche Beschwerden. Diese Blinks zu Franziska Rubins Heilen mit Lebensmitteln (2019) stellen dir die Kräfte von zehn Superfoods vor, die du mit hoher Wahrscheinlichkeit sowieso zu Hause hast.

Wer Heilen mit Lebensmitteln lesen sollte

  • Alle, die sich für die Wirkung von Hausmitteln interessieren
  • Kranke und Geschwächte, die sanft und natürlich genesen wollen
  • Menschen mit chronischen Beschwerden, die nach alternativen Methoden suchen

7
Der Horror der frühen Medizin

Der Horror der frühen Medizin

Lindsey Fitzharris
Joseph Listers Kampf gegen Kurpfuscher, Quacksalber und Knochenklempner
4.7 (135 Rezensionen)

Worum geht's in Der Horror der frühen Medizin?

Knochenbrüche, Karies und Blinddarmentzündung – diese Beschwerden sind zwar auch heutzutage noch unangenehm, für gewöhnlich aber gut behandelbar. Doch wie war das eigentlich vor 150 Jahren? In Der Horror der frühen Medizin (2018) beschreibt Lindsey Fitzharris den Zustand der vormodernen Medizin, als Ärzte noch mit Kreissägen operierten und Hygiene ein Fremdwort war. Du erfährst, unter welchen Umständen die Patienten damals behandelt wurden und wie ein britischer Chirurg die Medizin revolutionierte.

Wer Der Horror der frühen Medizin lesen sollte

  • Mediziner und alle, die es werden wollen
  • Jeder, der Angst vor Krankenhäusern hat
  • Alle, die sich für die Geschichte der Medizin interessieren und einen starken Magen haben

8
Naturmedizin und Schulmedizin!

Naturmedizin und Schulmedizin!

Dietrich Grönemeyer
Mein gesammeltes Gesundheitswissen wichtiger Volkskrankheiten
4.2 (77 Rezensionen)

Worum geht's in Naturmedizin und Schulmedizin!?

In den Blinks zu Naturmedizin und Schulmedizin! (2020) werden Krankheiten und Volksleiden wie Rückenschmerzen, Bluthochdruck, Sodbrennen, grippale Infekte und Depressionen unter die Lupe genommen. Du erfährst, was die Schulmedizin leistet, an welchen Stellen die Naturheilkunde weiterhilft und was du selbst für dein Wohlbefinden tun kannst.

Wer Naturmedizin und Schulmedizin! lesen sollte

  • Mündige Patienten 
  • Alle, die Omas Hausapotheke und Kräuterheilkunde schätzen
  • Alle, die sich für die Unterschiede von Schul- und Naturmedizin interessieren

9
Die Charité

Die Charité

Gerhard Jaeckel
Die Geschichte eines Weltzentrums der Medizin von 1710 bis zur Gegenwart
4.6 (147 Rezensionen)

Worum geht's in Die Charité?

In Die Charité (2018) geht es um die wechselvolle Geschichte des Berliner Krankenhauses und Forschungszentrums. Unsere Blinks erzählen in spannenden Anekdoten, wie aus dem vom Preußenkönig Friedrich I. gegründeten Pesthaus ein weltberühmtes Universitätsklinikum wurde, das zahlreichen Nobelpreisträgern eine Wirkungsstätte bot. Du erfährst darin aber auch vom Niedergang der Charité während der Nazidiktatur. In der Nachkriegszeit fand sie langsam zu altem Glanz zurück.

Wer Die Charité lesen sollte

  • Alle, die sich für Medizingeschichte interessieren
  • Menschen, die in Heilberufen arbeiten
  • Berlinerinnen und Berliner

10
Hypochonder leben länger

Hypochonder leben länger

Jakob Hein
Und andere gute Nachrichten aus meiner psychiatrischen Praxis
3.5 (64 Rezensionen)

Worum geht's in Hypochonder leben länger?

Stress, Depressionen, Angsterscheinungen oder Burn-out – viele Menschen vertrauen sich im Laufe ihres Lebens einem Psychiater oder einer Psychiaterin an, um ihr Leben in geordnete Bahnen zu lenken. Aber wie geht eigentlich ein Psychiater mit dem Leid um, das man ihm tagtäglich anvertraut? In Hypochonder leben länger (2020) erzählt der Psychiater Jakob Hein von den Erfahrungen in seiner Praxis. Er berichtet, welche Menschen zu ihm kommen, welche Fragen sie ihm stellen, warum sie oft enttäuscht sind und doch das Gefühl haben, dass ihnen geholfen wird.

Wer Hypochonder leben länger lesen sollte

  • Alle, die einmal in psychotherapeutischer Behandlung waren oder vorhaben, eine Therapie zu machen
  • Skeptiker, die meinen, dass Psychiater keinen richtigen Beruf ausüben
  • Ärzte und Psychiaterinnen

11
Die kleinste gemeinsame Wirklichkeit

Die kleinste gemeinsame Wirklichkeit

Mai Thi Nguyen-Kim
Wahr, falsch, plausibel – die größten Streitfragen wissenschaftlich geprüft
4.2 (742 Rezensionen)

Worum geht's in Die kleinste gemeinsame Wirklichkeit?

In Diskussionen beruft sich so manch einer gerne mal auf irgendeine wissenschaftliche Studie, die die persönliche Meinung untermauern soll. Aber nur, weil „wissenschaftlich“ draufsteht, ist noch lange nicht „wissenschaftlich“ drin. In den Blinks zu Die kleinste gemeinsame Wirklichkeit (2021) werfen wir einen Blick auf die Methoden und Hintergründe verschiedener Studien und versuchen herauszufinden, wie die Wissenschaft acht große Streitfragen beantwortet.

Wer Die kleinste gemeinsame Wirklichkeit lesen sollte

  • Wissbegierige und Wahrheitssuchende
  • Menschen, die Informationen gerne hinterfragen
  • Alle, die sich für die Schnittstellen von Politik, Meinung und Wissenschaft interessieren

12
10 Kräuter gegen 100 Krankheiten

10 Kräuter gegen 100 Krankheiten

Franziska Rubin
Heilsame Hausmittel aus den gängigsten Küchenkräutern
4.8 (370 Rezensionen)

Worum geht's in 10 Kräuter gegen 100 Krankheiten?

10 Kräuter gegen 100 Krankheiten (2021) ist ein Nachschlagewerk zur Kräuterheilkunde. Es stellt die gängigsten Küchenkräuter vor und erklärt, wie Thymian, Petersilie und Co die Gesundheit stärken. Die Blinks zeigen dir viele praktische Tipps für hausgemachte Naturmedizin und geben Inspiration für deine eigene Kräuterapotheke.

Wer 10 Kräuter gegen 100 Krankheiten lesen sollte

  • Kräuterhexen und Hobbygärtner
  • Alle, die sich für Naturheilkunde interessieren
  • Menschen, die das Beste aus ihrem Kräuterbeet herausholen wollen

13
Die Vermessung des Lebens

Die Vermessung des Lebens

Peter Spork
Wie wir mit Systembiologie erstmals unseren Körper ganzheitlich begreifen – und Krankheiten verhindern, bevor sie entstehen
4.6 (358 Rezensionen)

Worum geht's in Die Vermessung des Lebens?

Künstliche Intelligenz, komplexe Algorithmen, gigantische Rechenpower: Systembiologen nutzen dieses rasant wachsende Arsenal modernster Technik, um das System Mensch auf allen Ebenen zu vermessen und zu modellieren – vom kleinsten Molekül bis zum komplexen Organismus. Die Vermessung des Lebens (2021) zeigt, wie diese Verfahren dabei helfen, unseren Körper ganzheitlich zu verstehen, Krankheiten vorzubeugen und das Altern zu verlangsamen.

Wer Die Vermessung des Lebens lesen sollte

  • Studierende der Biologie, Psychologie, Mathematik und Informatik
  • Epigenetik-Fans
  • Self-Tracker und Gesundheitsbewusste – und solche, die es werden wollen

14
Die Hautdiät

Die Hautdiät

Felix Dahlmanns
Schluss mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut
3.8 (320 Rezensionen)

Worum geht's in Die Hautdiät?

Die Hautdiät (2020) zeigt dir, wie du deine Haut auf natürliche Weise schöner und gesünder machen kannst – und zwar ohne Medikamente und teure Pflegeprodukte. In unseren Blinks erklären wir dir, wie Hautprobleme entstehen und geben dir praktische Gesundheits- und Ernährungstipps für den Alltag mit auf den Weg.

Wer Die Hautdiät lesen sollte

  • Menschen, die von Neurodermitis, Schuppenflechte oder Akne betroffen sind
  • Alle, die sich eine bessere und gesündere Haut wünschen
  • Gesundheitsinteressierte

15
Weltmedizin

Weltmedizin

Dietrich Grönemeyer
Auf dem Weg zu einer ganzheitlichen Heilkunst
4.4 (141 Rezensionen)

Worum geht's in Weltmedizin?

Weltmedizin (2018) gibt einen umfassenden Überblick über die Medizin aus sämtlichen Ecken des Globus. Die Blinks plädieren für eine ganzheitliche Medizin, die Schul- und Alternativmedizin vereint.

Wer Weltmedizin lesen sollte

  • Jeder, der etwas über die verschiedenen Medizinströmungen der Welt erfahren will
  • Alle, die Vorbehalte entweder gegenüber der Natur- oder der Schulmedizin haben
  • Jeder, der sich für Gesundheit interessiert

16
Das Antikrebs-Buch

Das Antikrebs-Buch

David Servan-Schreiber
Was uns schützt: Vorbeugen und Nachsorgen mit natürlichen Mitteln
4.7 (189 Rezensionen)

Worum geht's in Das Antikrebs-Buch?

Krebs ist eine schreckliche Krankheit, die uns alle treffen kann. Aber jeder von uns kann auch etwas unternehmen, um den Körper im Kampf gegen den Krebs zu unterstützen. Denn bei der Entstehung von Krebserkrankungen spielt unser Lebensstil eine größere Rolle als unsere genetische Veranlagung. Wie man dem Krebs vorbeugt und wie man lernt, mit ihm umzugehen, beschreibt David Servan-Schreiber in Das Antikrebs-Buch (2012).

Wer Das Antikrebs-Buch lesen sollte

  • Ärzte, Krankenpfleger und andere Medizininteressierte
  • Menschen, die mit einer Krebserkrankung zu kämpfen haben
  • Alle Anhänger ergänzender Heilmethoden

17
Der Biophilia-Effekt

Der Biophilia-Effekt

Clemens G. Arvay
Heilung aus dem Wald
4.3 (93 Rezensionen)

Worum geht's in Der Biophilia-Effekt?

In Der Biophilia-Effekt fühlt Clemens G. Arvay der Binsenweisheit von der heilsamen Wirkung der Natur auf den Zahn und trägt Studien zusammen, die die wundersamen Effekte wissenschaftlich belegen. Die Ergebnisse sind erstaunlich: Im Wald zu sein, stärkt unser Immunsystem, verhindert die Ausbreitung von Krebszellen und hilft sogar dabei, psychische Leiden zu lindern.

Wer Der Biophilia-Effekt lesen sollte

  • Jeder, der sich schnell und einfach vom Stress erholen möchte
  • Naturliebhaber, die schon immer wissen wollten, warum ihnen das Grüne so gut tut
  • Jeder, der sich für alternative Medizin und ganzheitliche Heilung interessiert

18
Das Handbuch gegen den Schmerz

Das Handbuch gegen den Schmerz

Thomas R. Tölle & Christine Schiessl
Rücken, Kopf, Gelenke, seltene Erkrankungen: Was wirklich hilft
3.3 (27 Rezensionen)

Worum geht's in Das Handbuch gegen den Schmerz?

Chronische Schmerzen verdrängen oft alles, was einmal schön und lebenswert war. Viele Patienten haben eine wahre Odyssee von Arztbesuchen hinter sich und finden doch keine Hilfe. Die Blinks zu Das Handbuch gegen den Schmerz (2019) erklären, wie Schmerzen entstehen, welche spezifischen Schmerzen es gibt und welche wirksamen Heilungsansätze existieren. Sie zeigen, warum eine ganzheitliche Behandlung des Schmerzes unter Berücksichtigung von Körper und Seele am sinnvollsten ist.

Wer Das Handbuch gegen den Schmerz lesen sollte

  • Betroffene, die selbst unter anhaltenden Schmerzen leiden
  • Mediziner und Medizininteressierte
  • Physiotherapeutinnen und alle, die die Schmerzen anderer Menschen lindern wollen

19
Corona Fehlalarm?

Corona Fehlalarm?

Karina Reiss & Sucharit Bhakdi
Zahlen, Daten und Hintergründe
3.8 (171 Rezensionen)

Worum geht's in Corona Fehlalarm? ?

Sucharit Bhakdi und Karina Reiss vertreten in Corona Fehlalarm? (2020) umstrittene Positionen. Sie sind der Ansicht, das neue Coronavirus sei nicht gefährlicher als eine Grippe und die staatlichen Maßnahmen, um das Virus einzudämmen, seien unnötig und gefährlich. Außerdem denken die Autoren, die Medien hätten die Pandemie zum eigenen Vorteil aufgebauscht. Mithilfe unserer Blinks kannst du dir ein Urteil über ihre Thesen bilden.

Wer Corona Fehlalarm? lesen sollte

  • Denker, Zweiflerinnen und Nachfrager
  • Alle, die sich über die Ansichten von Verschwörungsgläubigen informieren wollen
  • Menschen, die sich fragen, ob wir auf die Coronapandemie richtig reagiert haben

20
Projekt Lightspeed

Projekt Lightspeed

Joe Miller mit Özlem Türeci & Uğur Şahin
Der Weg zum BioNTech-Impfstoff - und zu einer Medizin von morgen
4.7 (941 Rezensionen)

Worum geht's in Projekt Lightspeed?

Während der ersten Monate der Coronapandemie hoffte die ganze Welt darauf, möglichst bald einen Impfstoff zur Verfügung zu haben. In unseren Blinks zu Projekt Lightspeed (2021) erzählen wir die spannende und unwahrscheinliche Geschichte hinter dem allerersten zugelassenen Impfstoff gegen das neuartige Coronavirus.

Wer Projekt Lightspeed lesen sollte

  • Impfskeptiker
  • Alle, die sich wundern, warum Impfstoffe so schnell verfügbar waren
  • Mit mRNA Geimpfte, die sich genauer über ihr Vakzin informieren möchten

21
Corona-Impfstoffe: Rettung oder Risiko?

Corona-Impfstoffe: Rettung oder Risiko?

Clemens G. Arvay
Wirkungsweisen, Schutz und Nebenwirkungen der Hoffnungsträger
4.2 (485 Rezensionen)

Worum geht's in Corona-Impfstoffe: Rettung oder Risiko??

Wie kam es dazu, dass uns die Impfstoffe gegen das Coronavirus verhältnismäßig früh zur Verfügung standen? Wie erprobt sind diese Vakzine und wie funktionieren sie? Diese Fragen beantworten wir in den Blinks zu Corona-Impfstoffe: Rettung oder Risiko (2021).

Wer Corona-Impfstoffe: Rettung oder Risiko? lesen sollte

  • Biologie-Interessierte
  • Alle, die schon immer wissen wollten, wie Impfstoffe getestet werden
  • Menschen, die unsicher sind, ob sie sich impfen lassen sollen

22
Schnitt!

Schnitt!

Arnold van de Laar
Die ganze Geschichte der Chirurgie erzählt in 28 Operationen
4.4 (41 Rezensionen)

Worum geht's in Schnitt!?

Die Chirurgie hat sich seit ihren Anfängen von einem blutigen Handwerk hin zu einer präzisen Wissenschaft entwickelt – und mit ihnen die abwechslungsreichen und teilweise waghalsigen Operationen, die Chirurgen durchführen. In Schnitt! (2015) beschreibt Arnold van de Laar 28 übliche und weniger übliche Operationen aus der Geschichte und Gegenwart der Chirurgie. Für dich haben wir die gängigsten, die prominentesten und die außergewöhnlichsten OPs in acht Blinks verpackt.

Wer Schnitt! lesen sollte

  • Alle, die sich für Medizingeschichte interessieren
  • Alle, die mehr über die Chirurgie erfahren möchten
  • Menschen, deren Magen deftige medizinische Details vertragen kann

23
Gesunder Zweifel

Gesunder Zweifel

Ursel Sieber
Einsichten eines Pharmakritikers – Peter Sawicki und sein Kampf für eine unabhängige Medizin
4.2 (23 Rezensionen)

Worum geht's in Gesunder Zweifel?

Jeder Patient hofft, die beste Medizin und die beste Behandlung zu bekommen. Und natürlich nimmt er in den meisten Fällen an, dass wissenschaftliche Beweise die Qualität eines Medikaments bestätigen. Im Gesundheitswesen verhindern Eigeninteressen jedoch häufig objektive Bewertungen, die das Interesse des Patienten im Blick haben. Peter Sawicki, überzeugter Pharmakritiker, kämpfte als Leiter des Instituts für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen hiergegen und traf auf viel Gegenwehr.

Wer Gesunder Zweifel lesen sollte

  • Alle, die im deutschen Gesundheitssystem tätig sind
  • Jeder, der sich für die Qualität seiner Medikamente interessiert
  • Jeder, der wissenschaftlichen Studien vertraut

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