Resumo de O Paradoxo da Paixão

A história da paixão vem de longa data. Embora hoje em dia tenhamos a tendência de ver a paixão como um termo com atributos positivos, esse nem sempre foi o caso.

A paixão tem suas raízes linguísticas no latim "passio", que significa literalmente "sofrimento" Durante grande parte de sua história, esse sofrimento foi associado exclusivamente à paixão de uma pessoa - Jesus Cristo.

Se os mecanismos biológicos que acendem uma paixão não estão tão distantes daqueles da dependência de drogas, provavelmente é importante considerar o método pelo qual encontramos - e desenvolvemos - nossas paixões.

Veja a paixão no contexto do romance. Muitas vezes pensamos que estamos destinados a nos apaixonar por nossa alma gêmea e que só poderemos amar verdadeiramente essa pessoa. Mas a busca pela "pessoa certa" pode levar a uma busca impossível de encontrar o encaixe perfeito, uma abordagem de tudo ou nada que os pesquisadores da paixão chamam de mentalidade de encaixe. Estudos mostram que 78% de nós pensamos dessa forma - e não apenas quando se trata de romance. Achamos que precisamos sentir paixão imediatamente após iniciar um novo emprego ou atividade e que essa é a única maneira de as novas atividades resultarem em felicidade a longo prazo.

Era uma vez um CEO de uma grande empresa que valorizava a paixão acima de tudo. Ele empregava apenas as pessoas mais apaixonadas e esperava que toda a organização imitasse seu alto nível de desempenho. Sob sua direção, a Fortune nomeou a organização como a "grande empresa mais inovadora dos Estados Unidos" e ela foi avaliada em US$ 60 bilhões.

Essa empresa se chamava Enron, e seu CEO era Jeffrey Skilling. Mas a Enron não existe mais, pois a paixão incansável de Skilling por enriquecer a si mesmo e aos acionistas da Enron levou a um dos maiores casos de fraude corporativa da história moderna. Quando a poeira baixou, Skilling estava atrás das grades e a Enron havia declarado falência.

A triste verdade é que nossa sociedade moderna, acelerada e voltada para resultados, muitas vezes pode fazer com que nossas paixões se tornem obsessivas ou movidas pelo medo. Isso ocorre porque muitas vezes preferimos soluções rápidas ao desenvolvimento de habilidades de longo prazo, e as "curtidas" instantâneas nas redes sociais se tornaram a nova moeda de reconhecimento de nossos esforços. Em suma, pode ser difícil desacelerar e desfrutar de nossas paixões puramente por elas mesmas.

É aí que entra a busca por paixões harmoniosas. Nós nos envolvemos em paixões harmoniosas apenas pela alegria que elas nos trazem, não pelas recompensas potenciais ou pelo reconhecimento que seus primos obsessivos ou movidos pelo medo exigem. E acontece que, quando fazemos isso, temos mais chances de obter essas recompensas externas e atingir nossas metas.

Todos nós já ouvimos o mantra várias vezes - o equilíbrio é uma parte necessária para viver uma vida feliz. Inúmeros livros de autoajuda pregam essa mensagem há décadas, afirmando que é possível perseguir sua paixão incansavelmente e dedicar a mesma quantidade de tempo e energia a outros aspectos importantes da vida, como a família.

Mas é aí que entra o segundo paradoxo da paixão - alcançar sua paixão e viver uma vida equilibrada são opostos um ao outro. Mesmo o indivíduo harmoniosamente apaixonado deve estar completamente consumido e singularmente focado em alcançar a maestria. Viver uma existência repleta de paixão pode, de fato, envolver, como seu significado original implicava, uma certa quantidade de sofrimento e sacrifício de tempo e energia que poderiam ser gastos em outro lugar.

Quer isso aconteça voluntariamente ou não, desistir de uma paixão que você passou anos cultivando pode ser um processo muito angustiante. Afinal de contas, para aqueles que praticaram suas paixões de acordo com os princípios da mentalidade de maestria, sua paixão inevitavelmente define quem eles são. Talvez você tenha começado com um interesse em escrever, mas ao desenvolver sua paixão, você se tornou um escritor. Essa transformação incorpora um processo pelo qual nossa paixão se torna parte integrante de quem somos e de como nos orientamos no mundo.

Ter que abandonar uma paixão pode até resultar em comportamento destrutivo, um perigo para pessoas como atletas e artistas que estão envelhecendo e que não conseguem mais se sustentar. Afinal, as paixões transformam nosso ser físico e psicológico; ficamos acostumados com a dopamina que a prática de nossa paixão produz e, quando não a recebemos mais, isso deixa um vazio. Esse vazio pode ser uma receita para o abuso de substâncias, jogos de azar ou outros tipos de atividades lamentáveis. Esse pode até ser o ponto em que a linha tênue entre paixão e dependência de drogas que discutimos finalmente é ultrapassada.

A mensagem principal deste livro:

A paixão tem a ver com o fato de ser totalmente consumido por uma atividade que traz o máximo de satisfação à sua vida. Mas cuidado com as armadilhas da paixão - ela pode levar a obsessões prejudiciais à saúde e até mesmo ser movida pelo medo. Desde que sua paixão permaneça harmoniosa, ela pode se desenvolver em uma direção saudável. É claro que isso não significa necessariamente levar uma vida equilibrada - a paixão inevitavelmente exige sacrifícios. Mas a alegria e as recompensas do domínio da paixão podem valer a pena.