Esencialismo resumen

Nuestras vidas están tan repletas de tareas y responsabilidades, pero nos cuesta identificar cuáles son las más importantes para nosotros, es decir, cuáles son nuestra prioridad. Incluso si hacemos un enorme esfuerzo para revisar todas nuestras tareas y elegir aquellas que debemos priorizar, seguimos teniendo demasiado que hacer.

Esta sobrecarga de cosas dificulta muchísimo nuestra productividad. Pero, por suerte, si adoptamos la filosofía del esencialismo podremos aclarar nuestras prioridades.

¿Suelen decir "Tengo que hacerlo" en lugar de "Elijo hacerlo"? Si es así, entonces están siguiendo el camino no esencial.

Muchos de nosotros perdemos nuestra capacidad de elegir debido a la indefensión aprendida, es decir, nos acostumbramos tanto a la sensación de estar abrumados que encaramos nuestras vidas con pasividad.

Si tuvieran el poder de viajar en el tiempo y ganar una fortuna invirtiendo en una empresa, ¿cuál elegirían? ¿IBM? ¿Microsoft? ¿Apple?

Si bien el éxito de esas empresas podría convertirlas en una opción obvia para algunos, en realidad podrían obtener una mayor rentabilidad si invirtieran su dinero en Southwest Airlines.

Hoy en día, casi nadie tiene tiempo para aburrirse. Las modernas tecnologías, como nuestros teléfonos inteligentes, nos permiten tener acceso a gran cantidad de información y entretenimiento. Como en realidad a nadie le gusta aburrirse, esto suena genial.

Sin embargo, el aburrimiento puede llegar a ser algo bueno. Un período sin nada que hacer puede darles la oportunidad de pensar con claridad sobre lo que necesitan hacer.

Lamentablemente, los adultos tenemos la tendencia a establecer una distinción tajante entre el trabajo y el juego. Y hemos decidido de antemano que el juego es algo trivial e improductivo. Está ahí únicamente para el entretenimiento y no nos servirá para avanzar hacia el logro de nuestras metas. En otras palabras, es una pérdida de tiempo.

El esencialista, sin embargo, reconoce que el juego es una herramienta vital para la inspiración. Si desean descubrir qué es vital en su vida, pueden usar el juego para liberar su mente y encarar las cosas de manera creativa.

A menudo, caemos en la trampa de pensar que todas nuestras tareas y responsabilidades son vitales de una u otra forma.

Seguramente han experimentado algo similar cuando revisan su armario durante la limpieza de primavera: comienzan pensando "si nunca lo uso, tiene que desaparecer", pero pronto empiezan a hacer excepciones y decir, por ejemplo: “Ya sé que nunca uso esta camisa con la cara del lobo aullador, ¡pero podría querer usarla algún día!”. Entonces, la guardan y su armario sigue tan abarrotado como antes.

Entonces, ¿qué hacer una vez que han confeccionado una lista de todo lo que no necesitan, es decir, todo aquello que no es esencial para lograr sus objetivos? Es relativamente fácil deshacerse de una camisa que nunca usan, pero estas decisiones se complican más cuando hay otras personas involucradas.

Solemos tener miedo a decir que no. Nos sentimos socialmente incómodos y presionados para no decepcionar a las personas que nos rodean. Y nos preocupa que al decir que no podamos perjudicar nuestras relaciones.

¿Alguna vez han terminado haciendo algo que sabían que era un desperdicio de energía simplemente porque se habían comprometido a hacerlo? Mucha gente suele tener una inclinación al costo irrecuperable.

La inclinación al costo irrecuperable es la tendencia a continuar invirtiendo dinero, tiempo, esfuerzo y/o energía en algo que sabemos de antemano que es poco probable que tenga éxito. Lamentablemente, cada pequeña inversión hace que sea más difícil para nosotros dejarlo ir y, al mismo tiempo, aumenta la cantidad que estamos seguros de que vamos a perder.

Una vez que se hayan comprometido con los principios del esencialismo, es hora de lidiar con el último paso: la ejecución.

Convertirse en un esencialista exige que identifiquen aquello que entorpece su camino y lo eliminen, en lugar de simplemente buscar formas de evitarlo.

Si alguna vez han logrado algo en el primer intento seguramente es porque experimentaron la suerte del principiante. La mayoría de las veces, las cosas no funcionan de esta manera. En realidad, crear el éxito se trata de basarnos en los progresos previos e ir avanzando con pequeños pasos, uno tras otro.

Las pequeñas victorias generan el impulso necesario que nos brinda la confianza para conseguir más éxito. Además, nos permiten mantenernos encaminados al darnos la oportunidad de verificar si estamos yendo en la dirección correcta.

El mensaje clave de este libro:

Consejos prácticos: